Hiện tượng hoa mắt chóng mặt khi thay đổi tư thế - Mối nguy hiểm tiềm ẩn

► Hiện tượng hoa mắt chóng mặt khi thay đổi tư thế

Hoa mắt và chóng mặt thật ra là 2 triệu chứng hoàn toàn khác nhau. Hoa mắt là cảm giác xây xẩm, mắt tối sầm lại. Còn khi bị chóng mặt bạn sẽ thấy đồ vật xoay tròn xung quanh mình và đứng không vững.

Cả hai triệu chứng này đều xảy ra khi bạn thay đổi tư thế từ nằm sang ngồi, từ ngồi chuyển sang đứng hoặc xoay đầu quá đột ngột. Trạng thái hoa mắt chỉ kéo dài vài giây, vài phút nhưng chóng mặt có thể kéo dài nhiều giờ liền.

Chứng chóng mặt do rất nhiều nguyên nhân gây nên. Nếu là người khỏe mạnh, không có các bệnh mạn tính gì thì triệu chứng cháu nêu chỉ là hiện tượng thiếu máu tạm thời trên não do thay đổi tư thế đột ngột.

Thần kinh chi phối mạch máu não chủ yếu là thần kinh giao cảm ở cổ, nhưng tác dụng của nó đối với việc co hay giãn của mạch máu não rất yếu. Tốc độ chảy của máu trong mạch máu não chủ yếu phụ thuộc vào huyết áp. Nếu huyết áp động mạch bình thường, lượng cung cấp máu cho não sẽ đầy đủ; nếu huyết áp động mạch thấp thì tốc độ chảy của máu trong mạch máu não chậm lại, khả năng cung cấp máu cho não kém.

Huyết áp của người bình thường tương đối ổn định nên tốc độ chảy của máu trong mạch máu não cũng tương đối cân bằng. Nhưng khi ngồi xổm lâu, do cơ đùi phải dùng lực nên các cơ cần một lượng máu và không khí lớn để duy trì tư thế này. Do vậy, một phần lớn máu trong cơ thể tập trung ở phần thân dưới. Khi đột ngột đứng thẳng lên, vị trí của đầu nhanh chóng được nâng cao, cự ly tương đối giữa tim và não lớn hơn nên huyết áp phải tăng nhanh chóng mới có thể bảo đảm cung ứng máu cho não hoạt động bình thường.
Nhưng lúc đó phần lớn lượng máu đang tập trung ở nửa dưới cơ thể nên nhất thời không kịp chảy về tim, vì vậy tim không được cung ứng đủ máu để duy trì huyết áp, tạo ra hiện tượng thiếu máu não trong thời gian ngắn, dẫn đến hoa mắt, chóng mặt. Y học gọi là chứng huyết áp thấp do đứng thẳng.
 

Hoa mặt chóng mặt thường gặp khi đứng lên ngồi xuống

► Hoa mắt chóng mặt liên quan đến bệnh gì?

Đa phần chúng ta mỗi khi bị hoa mắt, chóng mặt đều nghĩ là do thiếu máu gây ra. Tuy nhiên, ít ai biết rằng ngoài thiếu máu thì còn rất nhiều nguyên nhân nguy hiểm khác gây ra triệu chứng trên.

Hoa mắt xuất hiện do có sự suy giảm lưu lượng máu lên não bộ một cách tạm thời, đột ngột hoặc kéo dài. Ngoài thiếu máu thì có rất nhiều nguyên nhân gây hoa mắt như:

- Các bệnh về tim: suy tim, hẹp hở van động mạch chủ, rối loạn nhịp tim...

- Các bệnh về mạch máu: xơ vữa mạch máu, viêm mạch, hẹp động mạch cảnh trong...

- Suy nhược thần kinh, căng thẳng kéo dài, trầm cảm, rối loạn giấc ngủ...

- Bệnh tăng huyết áp hoặc tụt huyết áp.

- Hạ đường huyết hoặc đường huyết quá cao, tiểu đường.

Ngoài ra, chóng mặt cũng có thể do các bệnh sau gây ra:

- BPPV (Benign Paroxysmal Positional Vertigo) là bệnh chóng mặt tư thế kịch phát lành tính, bệnh do tích tụ các mảng tiểu cầu bên tai trong gây ra.

- Đột quỵ thoáng qua: kèm theo sự thay đổi một bên cơ thể, giảm thị lực, đau đầu, khó phát ngôn.

- Bệnh Meniere (bệnh ứ nước nội dịch vô căn): kèm theo tình trạng ù tai, thính lực giảm, buồn nôn.
 

Hoa mặt chóng mặt liên quan đến bệnh gì?
 

Xem ngay >>> Tốp 3 loại thuốc của mỹ giúp phòng tránh các bệnh về tim mạch-huyết áp tốt nhất hiện nay
 

► Cần làm gì khi bị hoa mắt chóng mặt khi thay đổi tư thế?

Nếu các tình trạng hoa mắt, chóng mặt lâu lâu mới xuất hiện và chỉ thoáng qua rồi hết thì bạn chỉ cần tăng cường nghỉ ngơi và bổ sung dinh dưỡng đầy đủ là bệnh sẽ tự khỏi.

Lựa chọn những món ăn bổ máu như rau lá xanh, hải sản, thịt bò… kết hợp với trái cây tươi giàu vitamin sẽ giúp ích cho tuần hoàn máu trong cơ thể, loại trừ chóng mặt và có những giấc ngủ ngon.

Không nên thức khuya, giảm áp lực công việc, tập luyện nhẹ nhàng, nghỉ ngơi hợp lý, không hút thuốc lá, tránh căng thẳng. Tránh thay đổi tư thế đột ngột như đang nằm đứng nhanh dậy hay xoay nhanh sang hai bên.

Bên cạnh đó, cần tránh lạm dụng các thuốc điều trị chóng mặt có tác dụng ức chế thần kinh trung ương vì chúng làm ảnh hưởng đến quá trình tự phục hồi kiểm soát thăng bằng của cơ thể và có thể dẫn đến các cơn chóng mặt tái phát khó điều trị.

Tuy nhiên, nếu hoa mắt chóng mặt xuất hiện thường xuyên và kéo dài, từ 30 phút trở lên thì bạn cần đi khám ngay để tìm ra nguyên nhân bệnh và điều trị kịp thời tránh nguy hiểm cho tính mạng về sau.

Ngoài ra, nếu thường xuyên bị hoa mắt chóng mặt thì bạn cần lưu ý:

- Khi bị hoa mắt chóng mặt thì cần vịn ngay vào bất kỳ vật gì bên cạnh rồi từ từ ngồi xuống sàn. Đừng để ngã quỵ sẽ gây chấn thương hoặc khiến bệnh trở nặng thêm.

- Tránh thay đổi tư thế quá đột ngột, tránh xoay đầu quá mức, không nên cúi đầu quá thấp hay ngửa đầu lên trời.

- Nên cẩn trọng với các công việc nguy hiểm như lái xe, leo trèo cao, đi qua cầu hẹp.

- Tập thể dục đều đặn và nhẹ nhàng như yoga, đi bộ, tập dưỡng sinh,…

- Ngủ đủ giấc, không thức khuy và tránh lo âu, căng thẳng

- Uống nhiều nước, hạn chế uống rượu bia.

Không chỉ riêng khi mắc những căn bệnh về huyết áp,tim mạch bạn cần đi khám bệnh định kỳ ít nhất 6 tháng 1 lần để theo dõi và đảm bảo tình trạng của sức khỏe. Để làm giảm cơn đau đầu và các triệu chứng mà thiếu máu não gây ra, các chuyên gia khuyên các bệnh nhân nên dùng thực phẩm chức năng Bi-Cozyme của mỹ.

► Phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh do hoa mắt chóng mặt gây ra bằng TPCN Bi-cozyme

Sử dụng Bi-Cozyme® hàng ngày là liệu pháp an toàn nhất để loại bỏ các mảng xơ vữa trong lòng mạch, giảm lượng cholesterol xấu, làm trẻ hoá, mềm mại mạch máu giúp điều hoà huyết áp, giảm các cơn đau thắt ngực, phòng chống đột quỵ, nhồi máu cơ tim và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Bi-Cozyme® còn giúp duy trì lượng đường huyết và axit uric trong máu ổn định, điều trị bệnh Gout, hỗ trợ các hệ thống cơ-xương khớp bằng cách tăng cường sức khỏe, độ linh động trong các khớp và cơ bắp, giúp duy trì sức khỏe hệ thống hô hấp và xoang, giúp khử các gốc tự do chống lão hoá.

Người lớn sử dụng như chế độ bổ sung để phòng chống mệt mỏi và tăng sức khỏe cho hệ tim mạch. Người đang điều trị một số bệnh về tim mạch: bệnh thiếu máu cơ tim, tăng huyết áp động mạch, cao cholesterol, xơ vữa động mạch, bệnh mạch vành, sau đặt stant, can thiệp tim mạch, bệnh tiểu đường, gout, các bệnh hô hấp, xương khớp, tiêu hóa

► Công dụng của Bi-Cozyme.

– Điều trị rối loạn nhịp tim và các bệnh lý về tim mạch
– Chứng Đau thắt ngực, mệt mỏi, suy tim
– Phòng chống đột quỵ, tai biến mạch máu não, hẹp động mạch vành, phình động mạch..
– Người bị cao huyết áp, bệnh mạch vành,  các bệnh lý van tim, tiểu đường, béo phì …
– Xơ vữa Động Mạch, Cao Mỡ Máu, Cholesterol, viêm tắc mạch, giãn tĩnh mạch…
– Phòng chống tắc mạch sau can thiệp tim mạch, phẫu thuật, đặt stent…
– Di chứng đột quỵ, tai biến mạch máu não, biến chứng bệnh tiểu đường..
– Tăng cường tuần hoàn não, RL tiền đình, đau nửa đầu, chóng mặt ù tai, mất ngủ, căng thẳng suy nhược thần kinh, sa sút trí tuệ ….
– Hạ Acid Uric máu, hỗ trợ điều trị bệnh gút, tăng cường miễn dịch
– Điều trị liền viết thương, chóng liền sẹo sau phẫu thuật, cấy ghép …

Xem thêm >>>  Thông tin đầy đủ Thuốc tim mạch Bi-Cozyme.

Như vậy, với những thông tin trên hi vọng các bạn đã hiểu hơn về hoa mắt chóng mặt khi thay đổi tư thế và những mối nguy hiểm của hiện tượng trên. Chúc các bạn luôn mạnh khỏe, cảm ơn các bạn đã quan tâm.

_______________________________________
Bài liên quan:
>>> Tổng hợp các cách phòng ngừa và xử lý tụt huyết áp chóng mặt buồn nôn kịp thời
>>> Hoa mắt chóng mặt khi đứng lên ngồi xuống là bị làm sao? có nguy hiểm không?
>>> Ăn gì để tăng huyết áp? Chế độ ăn tốt nhất giúp ổn định huyết áp