Cam kết
hàng chính hãng 100%

Tư vấn sức khỏe,
sản phẩm 24/7

Giao Hàng
Toàn Quốc

Thanh Toán
Khi Nhận Hàng

Cơn đột quỵ xảy ra ở lứa tuổi nào? Cách phòng ngừa đột quỵ cho mọi lứa tuổi

Đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới, cứ mỗi 3 phút lại có 1 ca tử vong do tình trạng này. Tuy người bị đột quỵ có thể sống sót khi sơ cứu, cấp cứu kịp thời nhưng vẫn phải đối diện với các biến chứng nặng nề. Vậy để trả lời cho câu hỏi cơn đột quỵ xảy ra ở lứa tuổi nào và làm thế nào để phòng ngừa đột quỵ hiệu quả cho mọi lứa tuổi? Bạn hãy tham khảo bài viết dưới đây để có được câu trả lời chính xác nhất.

I. Cơn đột quỵ xảy ra ở độ tuổi nào?

- Đột quỵ hay tai biến mạch máu não là thuật ngữ y học chỉ tình trạng tổn thương của não khi không được cung cấp máu, oxy kịp thời do mạch máu ở khu vực này bị tắc nghẽn hoặc vỡ. Theo các bác sĩ chuyên khoa thần kinh, đột quỵ vô cùng nguy hiểm và luôn tiềm ẩn những hậu quả nặng nề, thậm chí là tử vong nếu bệnh nhân không được cấp cứu kịp thời.

- Vậy đột quỵ thường xảy ra ở độ tuổi nào? Thực tế, độ tuổi bị đột quỵ nhiều nhất là trên 50. Đồng thời, nguy cơ bị đột quỵ cũng sẽ tăng dần theo độ tuổi, ở những người từ 55 tuổi trở lên cứ sau mỗi 10 năm nguy cơ đột quỵ sẽ tăng gấp 2 lần. Điều này có nghĩa là đột quỵ không chỉ xảy ra ở đối tượng trung và cao tuổi mà đang dần có xu hướng trẻ hoá.

- Theo thống kê của Hiệp hội Đột quỵ Hoa Kỳ năm 2019, số lượng bệnh nhân trẻ tuổi bị đột quỵ đã tăng trên 44% trong 10 năm gần đây. Trung bình, mỗi năm các bệnh viện phải tiếp nhận 15% trường hợp đột quỵ trong độ tuổi từ 18 – 50 tuổi, các ca đột quỵ tuổi 20 cũng có dấu hiệu tăng. Riêng tại Việt Nam hiện nay, các ca đột quỵ phải nhập viện cấp cứu chỉ từ 30 tuổi trở lên.

II. Biện pháp phòng tránh đột quỵ cho mọi lứa tuổi

Bên cạnh giải đáp thắc mắc “đột quỵ xảy ra ở độ tuổi nào”, bài viết cũng xin đưa ra một số gợi ý giúp mỗi người chủ động phòng tránh đột quỵ, bảo vệ sức khỏe trước các biến chứng nặng nề. Cụ thể như sau:

1. Ăn uống, sinh hoạt khoa học

- Một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng đột quỵ là chế độ ăn uống quá nhiều muối, dầu mỡ, calo… Thói quen nguy hại này được xem là “quả bom nổ chậm” đe dọa trực tiếp sức khỏe mỗi người.

- Do vậy, để phòng tránh đột quỵ bạn nên hạn chế các chất béo xấu, giảm khẩu phần muối hằng ngày. Thay vào đó nên tăng cường sử dụng các thực phẩm tươi, rau củ quả giàu vitamin, tích cực uống 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể đào thải độc tố tối đa.

2. Tập luyện thể dục thường xuyên

- Việc tập luyện thể dục thể thao không chỉ giúp nâng cao sức khỏe, cải thiện độ dẻo dai của cơ thể mà còn tăng cường tuần hoàn máu, củng cố sức khỏe tim mạch. Do vậy, mỗi người nên chủ động tập luyện ít nhất 30 phút mỗi ngày, 5 lần mỗi tuần để giảm nguy cơ đột quỵ.

3. Kiêng thuốc lá, không uống rượu bia

- Thuốc lá, rượu bia cũng chính là những nguyên nhân dẫn đến các vấn đề tim mạch, tuần hoàn máu, đột quỵ và tai biến. Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ cho thấy, nếu một người bỏ thuốc lá từ 2 – 5 năm thì nguy cơ đột quỵ sẽ giảm đi một nửa.

4. Kiểm tra sức khỏe định kỳ

- Thăm khám sức khỏe định kỳ, kiểm tra hệ thần kinh là một trong những biện pháp giúp kiểm soát tốt các chỉ số bệnh tiểu đường, mỡ máu, xơ vữa động mạch… Đồng thời, việc chủ động thăm khám cũng giúp sàng lọc sớm những dị tật mạch máu não có nguy cơ gây đột quỵ, các vấn đề về thần kinh – não bộ… Từ đó kịp thời xử lý, phòng ngừa biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

5. Biến chứng của bệnh đột quỵ

- Đột quỵ có thể dẫn đến tử vong hoặc nếu may mắn sống sót cũng để lại nhiều biến chứng nặng nề đối với người bệnh. Tùy theo thời gian người bị đột quỵ được phát hiện, đưa vào bệnh viện và điều trị mà mức độ tổn thương hệ thần kinh sẽ khác nhau.

- Khi bị đột quỵ, càng chậm trễ trong việc điều trị cấp cứu thì hệ thần kinh càng bị tổn hại nặng nề, gây nên hậu quả nghiêm trọng, thời gian phục hồi lâu và thậm chí là không thể phục hồi. Thông thường, phải mất ít nhất 30 ngày để người bị tai biến mạch máu não có thể phục hồi. Thậm chí, trong một số trường hợp, biến chứng có thể gây thương tổn vĩnh viễn.

Một số biến chứng thường gặp sau khi bị đột quỵ bao gồm:

• Bị liệt (1 tay, 1 tay hoặc hết tứ chi);

• Khả năng vận động yếu, khó cử động tay chân;

• Mất ngôn ngữ, nói ngọng, gặp khó khăn trong giao tiếp;

• Gặp các vấn đề thị giác;

• Các vấn đề tâm lý như trầm cảm, rối loạn cảm xúc,…;

• Trường hợp nặng sẽ dẫn đến tử vong hoặc sống thực vật.

III. Dấu hiệu cảnh báo đột quỵ

Các dấu hiệu cảnh báo đột quỵ có thể xảy ra rất nhanh, bao gồm:

– Cơ thể mệt mỏi, đột nhiên cảm thấy không còn sức lực, tê cứng mặt hoặc nửa mặt

– Khó cử động hoặc không thể cử động chân tay, tê liệt một bên cơ thể, không thể giơ hai tay lên qua đầu cùng lúc

– Hoa mắt, chóng mặt, mất thăng bằng đột ngột, không phối hợp được các hoạt động

– Thị lực giảm đột ngột, mắt nhìn mờ, không thấy rõ

– Đau đầu dữ dội, cơn đau đến rất nhanh, có thể kèm theo buồn nôn hoặc nôn

– Khó khăn khi nói, ngọng, phát âm không rõ chữ

Tùy vào thể trạng sức khỏe của mỗi người mà dấu hiệu đột quỵ sẽ khác nhau. Ngoài ra, người bệnh có thể gặp cơn thiếu máu não thoáng qua cũng có dấu hiệu rất giống với đột quỵ nhưng chỉ xảy ra trong khoảng thời gian ngắn. Cơn thiếu máu não thoáng qua là tín hiệu cảnh báo một cơn tiền đột quỵ và nguy cơ đột quỵ có thể xảy ra trong tương lai.

Người bệnh cần lắng nghe cơ thể mình và chủ động đến gặp bác sĩ từ sớm để được kiểm tra. Đặc biệt là khi cấp cứu, thời gian “vàng” khoảng 3-4 giờ đầu khi cơn đột quỵ bắt đầu. Càng để lâu nguy hiểm đến tính mạng càng cao và tăng nguy cơ để lại các di chứng nặng nề.

IV. Nguyên nhân đột quỵ

Hai nguyên nhân chủ yếu gây nên hiện tượng đột quỵ là do thiếu máu cục bộ (tắc nghẽn động mạch) hoặc do xuất huyết não (mạch máu bị vỡ).

Các yếu tố nguy cơ bao gồm:

• Người bị các bệnh lý tim mạch như hở van tim, rung tâm nhĩ, nhịp tim không đều, suy tim,…;

• Người bị tăng huyết áp;

• Người bị tiểu đường;

• Người bị rối loạn Lipid máu;

• Tiền sử cá nhân hoặc gia đình đã từng bị đột quỵ, thiếu máu não thoáng qua hoặc bệnh tim;

• Lạm dụng các chất kích thích như uống nhiều rượu, sử dụng ma túy;

• Người hút thuốc lá chủ động hoặc hít phải khói thuốc lá thụ động, gặp tình trạng khói thuốc lá dẫn đến mỡ tích tụ trong động mạch, tăng nguy cơ máu đông;

• Người thừa cân, béo phì, ít vận động tập thể dục;

• Chế độ ăn uống không hợp lý, lượng Cholesterol cao;

• Về tuổi tác, người trong nhóm tuổi từ 55 tuổi trở lên có nguy cơ cao hơn;

• Phụ nữ có nguy cơ bị đột quỵ thấp hơn so với nam giới;

• Việc sử dụng thuốc tránh thai hay các liệu pháp điều chỉnh hormone, thay đổi nội tiết tố cũng làm tăng nguy cơ gây bệnh.

V. Ai dễ có nguy cơ đột quỵ?

Các nhóm đối tượng dễ có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn người bình thường bao gồm:

• Ít vận động, ít tập thể dục thể thao rèn luyện sức khỏe;

• Thường xuyên hút thuốc lá hoặc tiếp xúc với khói thuốc lá;

• Ít ăn rau xanh nhưng thường xuyên dùng đồ ăn có hàm lượng chất béo, dầu mỡ cao;

• Nam giới và cả phụ nữ khi bước qua tuổi trung niên;

• Gia đình từng có người bị đột quỵ;

• Đang mắc hoặc đang điều trị các bệnh lý tim mạch, tăng huyết áp;

• Người bị tiểu đường;

• Người thừa cân, béo phì.

VI. Cách sơ cứu các bệnh nhân đột quỵ

1. Những công việc cần làm khi chờ đợi xe cấp cứu

• Nếu người bệnh tỉnh: đặt nằm nghiêng, đầu cao khoảng 30-45 độ, không cho ăn, hoặc uống bất cứ thứ gì, lấy bỏ các dị vật hoặc lau đờm dãi trong miệng có thể gây nên khó thở, nếu bệnh nhân liệt, khi vận chuyển cần trợ giúp và đặt nghiêng về bên không liệt, gọi điện cho cơ sở y tế gần nhất.

• Nếu bệnh nhân lơ mơ: kiểm tra mạch, nhịp thở, cho bệnh nhân nằm nghiêng về bên không liệt, đầu nâng nhẹ, gọi điện đến cơ sở y tế gần nhất.

• Nếu bệnh nhân hôn mê: nếu không thấy mạch đập hoặc ngừng thở, tiến hành ép tim ngoài lồng ngực, đồng thời gọi điện khẩn đến cơ sở y tế để được hướng dẫn xử trí ngưng tuần hoàn, vận chuyển về cơ sở y tế gần nhất xử trí cấp cứu.

Giải pháp cho bạn: Sử dụng bổ sung thực phẩm chức năng giúp ổn định huyết áp phòng tránh đột quỵ hiệu quả.

Thực phẩm chức năng không chỉ mang tới nhiều lợi ích tích cực đến sức khỏe và giảm nguy cơ mắc các loại bệnh khác nhau, chúng đem lại nhiều lợi ích trong việc cải thiện sức khỏe toàn diện

Giới thiệu đến bạn: Bi-Cozyme Max Giải pháp ổn định huyết áp phòng chống tai biến

Bi-Cozyme Max Giải pháp ổn định huyết áp phòng chống tai biến

Bi-Cozyme Max là viên uống bảo vệ sức khỏe cho người mắc các bệnh lý về mỡ mãu, huyết áp cao, huyết áp thấp, các bệnh tim mạch, phòng chống tai biến, sau tai biến., thiếu máu lên não…

Bi-Cozyme Max có tác dụng gì ?

- Điều hòa và ổn định huyết áp

- Phòng chống đột quỵ, tai biến mạch máu não, hẹp động mạch vành, phình động mạch.

- Người bị cao HA, bệnh mạch vành, các bệnh lý van tim, tiểu đường, béo phì …

- Xơ vữa động mạch, cao mỡ máu, cholesterol, viêm tắc mạch, giãn tĩnh mạch …

- Phòng chống tắc mạch sau can thiệp tim mạch, phẫu thuật, đặt stent …

- Di chứng đột quỵ, tai biến mạch máu não, biến chứng bệnh tiểu đường.

- Tăng cường tuần hoàn não, RL tiền đình, đau nửa đầu, chóng mặt ù tai, mất ngủ, căng thẳng suy nhược thần kinh, sa sút trí tuệ ...

- Hạ acid uric máu, hỗ trợ điều trị bệnh gút, tăng cường miễn dịch

- Điều trị liền viết thương, chóng liền sẹo sau phẫu thuật, cấy ghép ...

>>> Chi Tiết Sản Phẩm Xem Tại : Bi-Cozyme Max Giải pháp ổn định huyết áp phòng chống tai biến

Hotline tư vấn: 0962 876 060 - 0968 805 353 - 0978 307 072
______________
Có Thể Bạn Quan Tâm

>>> Đột Quỵ Trẻ Hóa: Nguyên Nhân Và Cách Phòng Ngừa Hiệu Quả

>>> Cách phòng tránh bệnh đột quỵ mùa đông bạn nên biết

>>> Phòng tránh đột quỵ sau khi tập thể thao như thê nào?