Tổng quan chi tiết về bệnh rối loạn cương dương
Mục lục bài viết: - Bệnh rối loạn cương dương là gi - Nguyên nhân rối loạn cương dương - Dấu hiệu, triệu chứng rối loạn cương dương - Đối tượng, độ tuổi có nguy cơ mắc bệnh - Rối loạn cương dương có chữa được không - Cách chữa điều trị bệnh rối loạn cương dương - Tác hại của bệnh rối loạn cương dương - Rối loạn cương dương nên ăn gì, không nên ăn gì - Lời khuyên của các chuyên gia y tế |
Không ít người khi có biểu hiện của bệnh đều tự hỏi rằng bệnh rối loạn cương dương là gì? bệnh có chữa được không? cách chữa bệnh rối loạn cương dương như thế nào? triệu chứng của bệnh ra sao? bệnh rối loạn cương dương nên uống thuốc gì? địa chỉ nào khám bệnh rối loạn cương dương tốt nhất?, bệnh nên ăn gi không nên ăn gì.... có rất nhiều những câu hỏi thắc mắc và những điều mà nam giới hay kể cả nữ giới người bên cạnh nam giới đều muốn biết hiểu rõ về bệnh này để có được một tâm lý tốt nhât.
Ở bài viết này chúng tôi sẽ tổng quan lại tất cả từ a-z thật chi tiết về căn bệnh rối loạn cương dương để các bạn có một nguồn thông tin đầy đủ tổng quan chính xác nhất về bệnh rối loạn cương dương ở nam giới.
BỆNH RỐI LOẠN CƯƠNG DƯƠNG LÀ GÌ ?
Rối loạn cương dương chính là hiện tượng dương vật cương cứng không theo chủ định của bản thân người bị bệnh. Bệnh có thể dẫn đến liệt dương.
Nhiều chuyên gia cho rằng đây là tổ hợp của nhiều bệnh lý khác nhau như xuất tinh sớm, yếu sinh lý, liệt dương hay suy giảm nội tiết tố ở nam giới… Tùy vào từng trường hợp và biểu hiện bệnh lý, rối loạn cương dương được chia thành các mức độ khác nhau:
Mức độ 1: Là hiện tượng nam giới suy giảm nhu cầu tình dục, không có ham muốn khi bị kích thích.
Mức độ 2: Có ham muốn tình dục nhưng dương vật của nam giới không thể cương cứng theo chủ thể.
Mức độ 3: Dương vật cương cứng bất thường khi không có kích thích tình dục hoặc chỉ cương cứng trong một khoảng thời gian ngắn trước khi giao hợp còn đến khi “nhập cuộc” thì lập tức ỉu xìu.
Mức độ 4: Là trường hợp, nam giới có ham muốn tình dục, dương vật đã cương cứng, đưa vào âm đạo nữ giới từ 1 – 2 thì mềm dần và mất nhiều thời gian để phục hồi lại.
Mỗi mức độ bệnh lý rối loạn cương dương đều gây nên những ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe nam giới. Rối loạn cương dương gây khó khăn cho hoạt động tình dục, giảm chất lượng “cuộc yêu”, lâu dần khiến hạnh phúc đôi lứa không trọn vẹn, gia tăng khoảng cách đôi bên, thậm chí gây liệt dương, vô sinh.
NGUYÊN NHÂN RỐI LOẠN CƯƠNG DƯƠNG
08 NGUYÊN NHÂN CHÍNH GÂY RỐI LOẠN CƯƠNG DƯƠNG
Nguyên nhân rối loạn cương dương ở nam giới
1. Rối loạn cương dương do tuổi tác.
2. Rối loạn cương dương do tâm lý.
Nam giới thiếu tự tin về khả năng và kỹ năng tình dục, mặc cảm, lo lắng trước và trong khi quan hệ tình dục cũng dễ gây rối loạn cương dương, xuất tinh sớm.
3. Rối loạn cương dương do rối loạn nội tiết tố testosterone.
4. Rối loạn cương dương do các bệnh mãn tính.
5. Rối loạn cương dương do thần kinh.
6. Rối loạn cương dương do thuốc.
7. Rối loạn cương dương do chấn thương hoặc phẫu thuật.
Với những người đã trải qua các cuộc phẫu thuật, đặc biệt là phẫu thuật tuyến tiền liệt, ruột kết, trực tràng, đại trực tràng.…thường gặp phải các vấn đề về rối loạn chức năng sinh lý. Nguyên nhân là do các dây thần kinh điều khiển hoạt động của dương vật bị ảnh hưởng bởi quá trình phẫu thuật, khiến cho quá trình truyền tải thông tin giúp cho dương vật cương cứng bị suy yếu thậm chí là mất hoàn toàn.
8. Rối loạn cương dương do lối sống thiếu khoa học.
+ Nghiện rượu bia, các chất kích thích, chất hóa học, ma túy gây hại cho sức khỏe và mất chức năng kiểm soát.
+ Lười vận động và rèn luyện thân thể. Điều này không chỉ khiến cơ thể bị thừa cân mà còn gây mệt mỏi, sức đề kháng yếu. Nghiện thủ dâm, xem phim sex quá nhiều...
DẤU HIỆU, TRIỆU CHỨNG BỆNH RỐI LOẠN CƯƠNG DƯƠNG NHƯ THẾ NÀO?
Tuy nhiên, nếu những hiện tượng này xuất hiện ngày càng thường xuyên và nhịp độ tăng dần thì nam giới nên nhìn nhận lại sức khỏe của mình một cách nghiêm túc. Những triệu chứng rối loạn cương dương thường gặp đó là:
- Lâu đạt tới trạng thái cương cứng hoặc đôi khi dương vật không thể đạt được trạng thái cương cứng hoàn toàn.
- Không đạt đỉnh điểm cương hay phải cần nhiều kích thích trực tiếp tại chỗ hơn mới đạt được trạng thái cương cứng.
- Tình trạng cực khoái (orgasm) kém mãnh liệt hơn, số lượng tinh dịch xuất ra ít hơn và thời gian hồi phục giữa các lần cương cứng ngày càng dài hơn ( hay còn gọi là quan hệ lâu xuất tinh khiến chị em mệt mỏi ).
- Không thể duy trì được trạng thái cương cứng trong suốt quá trình quan hệ, như trường hợp chưa xuất tinh dương vật đã xìu rất dễ gây tụt cảm hứng đối với bạn tình.
- Hoàn toàn không thể đạt được trạng thái cương cứng.
Triệu chứng rối loạn cương dương
Triệu chứng rối loạn cương dương dạng thứ 1
Nam giới khi gần gũi với bạn tình vẫn nảy sinh ham muốn tình dục. Tuy nhiên, khi tự kích thích hoặc được bạn tình kích thích bằng các cách như: ôm, hôn, dùng tay kích thích cậu nhỏ… Thì dương vật của nam giới vẫn không có cảm giác và không thể cương cứng lên được để quan hệ.
Triệu chứng rối loạn cương dương dạng thứ 2
Ban đầu, khi có những kích thích và ham muốn tình dục, dương vật của nam giới vẫn cương cứng và có thể dễ dàng đưa vào bên trong "cô bé" của nữ giới.
Tuy nhiên, chỉ sau một thời gian rất ngắn, "cậu nhỏ" bỗng dưng tự động xìu xuống một cách bất thường và nam giới gần như mất đi hoàn toàn cảm xúc cũng như hưng phấn tình dục của mình.
Điều này khiến cuộc yêu của bạn bị gián đoạn bất ngờ và tất nhiên, cả bạn cũng như bạn tình của mình bị hụt hẫng và không cảm thấy không hài lòng, thậm chí chán nản, mệt mỏi.
Triệu chứng rối loạn cương dương dạng thứ 3
Dương vật cương cứng không theo ý muốn của nam giới và sự điều phối của hệ thống thần kinh trung ương, hoặc các kích thích tình dục khác.
Khi có tiếp xúc và gần gũi với bạn tình và nảy sinh ham muốn tình dục, dương vật không hề có dấu hiệu cương cứng và luôn xìu xuống.
Tuy nhiên, trong những tình huống nam giới không có ham muốn về tình dục, dương vật vẫn tự động cương cứng một cách bất thường. Điều này khiến nhiều người tỏ ra lúng túng, ái ngại và gây bất tiện cho cuộc sống, công việc…
Triệu chứng rối loạn cương dương dạng thứ 4
Nam giới mất đi hoàn toàn ham muốn tình dục và không thể cương cứng được dương vật (liệt dương). Trong trường hợp này, nam giới không còn cảm thấy muốn được gần gũi và quan hệ với bạn tình của mình nữa.
Dù có những kích thích tại bộ phận sinh dục, hoặc các tiếp xúc gần gũi khác, nam giới vẫn không có cảm giác gì và dương vật không thể cương cứng được. Khi đó, việc quan hệ tình dục của nam giới tại bộ phận sinh dục hoàn toàn không thể xảy ra. Nam giới cũng rất ngại tiếp xúc, hoặc thân mật với bạn tình của mình.
Ngoài ra, nam giới còn có những biểu hiện rối loạn cương dương sau:
- Tâm lý căng thẳng, lo lắng, dễ xúc động hoặc cáu gắt, ngại đề cập tới những vấn đề về sinh lý hoặc tình cảm.
- Rất ngại, hoặc không hề có ý muốn gần gũi với bạn tình, vì sợ sẽ bị phát hiện và chê cười.
- Ngoài ra, một số nam giới do lạm dụng thủ dâm, hoặc bị ảnh hưởng bởi các yếu tố thần kinh bất thường có hiện tượng: Chỉ cương cứng được khi thủ dâm, hoặc khi tiếp xúc với những dụng cụ tình dục. Khi quan hệ thực tế thì không có cảm giác, không có hưng phấn tình dục nào và không thể cương cứng được dương vật.
ĐỐI TƯỢNG, ĐỘ TUỔI NÀO CÓ NGUY CƠ CAO BỊ RỐI LOẠN CƯƠNG DƯƠNG
TS, BS Nguyễn Quang – Giám đốc trung tâm Nam học – Bệnh viện Việt Đức cũng cho biết, rối loạn cương đang là vấn đề được quan tâm bởi số lượng nam giới mắc bệnh này ngày càng tăng (một khảo sát thực hiện năm 2017 cho thấy có trên 50% nam giới bị rối loạn cương dương ở độ tuổi từ 40 – 70.
Tiến sĩ, Bác sĩ Nguyễn Quang - Giám đốc trung tâm Nam học – Bệnh viện Việt Đức
Theo ước tính đến năm 2025 số lượng nam giới mắc rối loạn cương dương cán mốc 320 triệu người), xu hướng mắc bệnh rối loạn cương đang ngày càng trẻ hóa, và điều quan trọng là chất lượng cuộc sống của người dân đã tăng lên yêu cầu về “ăn ngon mặc đẹp” cũng như hưởng thụ cuộc sống tăng cao.
Những người lạm dụng rượ bia, chất kích thích, thuốc lá, lối sống không khoa học, nghiệm thủ dâm...
BỆNH RỐI LOẠN CƯƠNG DƯƠNG Ở NAM GIỚI CÓ CHỮA ĐƯỢC KHÔNG?
Bác sỹ Nguyễn Bá Hưng, Trưởng Khoa Nam học, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội
Qua khám và điều trị, BS Hưng nhận thấy, phần lớn tâm lý nam giới đều muốn điều trị rối loạn cương vừa có kết quả nhanh lại muốn có hiệu quả lâu dài với chỉ một lần điều trị là khỏi mãi. Nhưng nhiều trường hợp không thể đáp ứng được đòi hỏi đó mặc dù đó cũng là mong muốn của các bác sỹ.
Điều trị rối loạn cương dương còn tùy thuộc vào nguyên nhân, có nguyên nhân có thể giải quyết triệt để có những nguyên nhân chỉ giải quyết được một phần.
Chính vì vậy, cần phải chẩn đoán được nguyên nhân rối loạn cương dương để điều trị mới mong có kết quả tốt.
Cũng theo BS Hưng, nhiều quý ông có tâm lý thất bại là nguy cơ lớn cho mọi điều trị rối loạn cương dương không thành công.
CÁCH CHỮA ĐIỀU TRỊ RỐI LOẠN CƯƠNG DƯƠNG NHƯ THẾ NÀO ?
Nhiều quý ông có tâm lý thất bại là nguy cơ lớn cho mọi điều trị rối loạn cương dương không thành công.
- Sử dụng testosterone: Việc sử dụng testosterone cho bệnh nhân rối loạn cương dương chỉ có tác dụng tốt cho những trường hợp rối loạn cương dương do thiếu hụt lượng testosterone. ở trường hợp này nam giới nên bổ sung testosterone bằng các loại thặc phẩm chức năng, thuốc tăng cường sinh lý nam giới có công dụng tái tạo testosterone nội sinh điển hình như sản phẩm King Seal.
Ngoài ra, việc sử dụng testosterone còn giúp cơ thể của những người nam giới này khỏe khoắn lên, mạnh mẽ, tự tin lên, ngủ sâu giấc hơn, hăng hái làm việc hơn, tăng cường trí nhớ…
Việc sử dụng testosterone phải đựa trên kết quả xét nghiệm testosterone thấp mới được dùng và nên lưu ý không dùng cho người phì đại tiền liệt tuyến, người có bệnh đa hồng cầu hay rối loạn đông máu.
Ngoài ra, các bác sĩ còn dùng thuốc, giãn mạch tác động trực tiếp trên dương vật hoặc sử dụng biện pháp phẫu thuật điều trị rối loạn cương dương (điều trị phẫu thuật là biện pháp cuối cùng).
- Bơm hút chân không: Đây là phương pháp hoàn toàn cơ học giống như một cái bơm để bơm máu vào dương vật cho đầy lên khi đầy buộc ngay vào gốc dương vật để giữ dương vật cứng lúc giao hợp, khi giao hợp xong tháo dây ở gốc dương vật ra.
Phương pháp này đã sốc lại tinh thần cho khá nhiều đẫng mày râu trước khi có các loại thuốc tân dược ra đời.
- Dùng thuốc: Dùng thuốc, giãn mạch tác động trực tiếp trên dương vật hoặc sử dụng biện pháp phẫu thuật điều trị rối loạn cương dương (điều trị phẫu thuật là biện pháp cuối cùng).
Xem ngay >>> Các loại thuốc tăng cường sinh lý nam giới tốt nhất hiện nay do B.sĩ, Th.sĩ Phan đăng bình khuyên dùng.
- Tập thể dục thể thao:
Tập thể dục không chỉ giúp bạn loại bỏ số cân dư thừa, có thân hình đẹp hơn, sức khoẻ tốt hơn… mà tập thể dục còn giúp tinh thần bạn thoải mái hơn, bạn sẽ yêu đời hơn. Và như thế bạn sẽ có sức hấp dẫn hơn đối với bạn tình, tần suất yêu đương vì thế mà tăng lên…
Rèn luyện thể dục thể thao có thể làm tăng lưu lượng máu của bạn, qua đó khiến các lần “lâm trận” thêm phần “máu lửa”. Bởi lẽ, sự kích thích ham muốn của cả nam và nữ đều liên quan đến sự gia tăng lưu lượng máu đến các cơ quan sinh dục.
Khi lưu thông máu được tốt, bạn sẽ dễ dàng bị kích thích và mong muốn “chuyện ấy” nhiều hơn. Tập thể dục làm tăng endorphins khiến tâm trạng của bạn vui vẻ, sảng khoái và nó có thể làm tăng năng lượng của bạn.
Xem ngay >>> 07 bài tập thể dục chữa rối loạn cương dương hiệu quả
BỆNH RỐI LOẠN CƯƠNG DƯƠNG Ở NAM GIỚI CÓ NGUY HIỂM KHÔNG?
NHỮNG ẢNH HƯỞNG CỦA BỆNH RỐI LOẠN CƯƠNG DƯƠNG TỚI SỨC KHỎE ĐỜI SỐNG
Theo TS Nguyễn Quang – Giám đốc Trung tâm Nam học – Bệnh viện Việt Đức, đối tượng cụ thể hay mắc rối loạn cương dương thường là những nam giới sống ở thành phố, những người lao động trí óc (nhân viên văn phòng, nhân viên kinh doanh), những người thường xuyên làm việc đêm khuya, làm việc trong môi trường ô nhiễm, tiếp xúc với các hóa chất độc hại,… Nguyên nhân rối loạn cương có rất nhiều, các bệnh lý tại chỗ của dương vật, tuyến sinh dục, các bệnh lý về tim mạch, huyết áp, tiểu đường…
Vấn đề tâm lý, tuổi tác, chế độ ăn uống cũng như lạm dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, … là những yếu tố làm trầm trọng lên bệnh lý này.
“Việc phát hiện và điều trị sớm những triệu chứng rối loạn cương dương cũng như các bệnh lý nguy cơ khác giúp nâng cao sức khỏe cho bản thân nam giới, tăng cường chất lượng cuộc sống, thoát được nguy cơ gây vô sinh hiếm muộn, ảnh hưởng tới hạnh phúc gia đình…” – TS Nguyễn Quang chia sẻ.
⇒ Chứng rối loạn cương dương lâu ngày không điều trị sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, tâm sinh lý, thậm chí là tính mạng của quý ông.
- Ảnh hưởng đến sức khỏe.
Trước đây căn bệnh này thường gặp ở nam giới trên 6o tuổi, song thời gian gần đây bệnh đang có dấu hiệu trẻ hóa đối tượng mắc do ngày càng có nhiều nam giới trong độ tuổi thanh niên và trung niên tìm đến các phòng khám chuyên khoa để điều trị căn bệnh này.
Nguyên nhân gây rối loạn cương dương có rất nhiều, song phần lớn người bị rối loạn cương dương đều có những vấn đề sức khỏe đi kèm, thậm chí trầm trọng hơn có thể là bệnh tim mạch hoặc chứng đái tháo đường.
- Ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.
Tác động này tưởng chừng không gây hại cho nam giới nhưng nó lại mang đến hậu quả nặng nề cho những người đã lập gia đình. Rối loạn cương dương không chỉ làm người bạn đời của bạn thất vọng, khiến họ chán nản cuộc sống hôn nhân thậm chí có thể dẫn đến ngoại tình, trong khi đó người đàn ông lại cảm thấy bức bối khó chịu với rối loạn sinh lý mà mình mắc phải, họ trở nên tự ti, buồn bã, lo lắng và thất vọng về chính bản thân mình.
Khi nam giới không thể khiến người phụ nữ mình yêu thương đạt được khoái cảm, nhiều người bạn đời có thể cảm thông, nhưng một số khác lại tỏ ra lạnh lùng, chê bài khiến tinh thần quý ông hoàn toàn suy sụp, mất tự tin và dẫn đến đỗ vỡ hạnh phúc gia đình.
- Ảnh hưởng đến chức năng sinh sản
Tuổi tác càng lớn, sức khỏe sinh lý của nam giới cũng ngày càng sa sút, họ dễ dàng mắc phải các vấn đề như: không đạt đạt được cực khoái khi cương cứng, lâu đạt trạng thái cương hoặc phải cần nhiều kích thích trực tiếp mới cương cứng…
Nhiều nam giới bị rối loạn cương dương cũng nhận thấy số lượng tinh dịch họ xuất ra cũng ít hơn, thời gian để cương trở lại cũng dài hơn, chất lượng tinh trùng kém hoặc không thể xuất tinh, làm ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản tự nhiên của nam giới. Nhiều người muốn có con, thậm chí phải sử dụng đến những biện pháp thụ tinh nhân tạo, thụ tinh ống nghiệm…
- Ảnh hưởng đến tâm lý.
Nhiều nam giới sau khi gặp trục trặc về sinh lý họ trở nên thụ động và hung bạo hơn, họ tự cô lập mình với người thân xung quanh vì không muốn phải chịu thêm áp lực. Vì vậy, không ít nam giới sau khi mắc chứng bệnh này đã trở nên lãnh đạm với các mối quan hệ xã hội thường ngày, giao tiếp bạn bè hạn chế, họlựa chọn tự thu mình lại trong vỏ bọc để sống cô đơn hoặc buông thả nhằm quên những khó khăn mà mình đang trải qua.
- Dễ sa đà vào các chất kích thích
Đây là xu hướng chung mà nhiều nam giới lựa chọn, khi bản thân gặp những bất ổn trong tâm lý họ thường tìm đến rượu, bia, thuốc lá… như một “người bạn” để trút bầu tâm sự.
Vậy là không chỉ sinh lý yếu mà sức khỏe của họ cũng tuột dốc theo bởi chất kích thích chính là tác nhân làm suy giảm trầm trọng lượng testosterone của nam giới và là mầm móng của nhiều căn bệnh nguy hiểm khác.
Tác hại của chứng rối loạn cương dương gây ra cho nam giới là không thể xem nhẹ, vì vậy khi phát hiện bệnh, quý ông cần sớm điều trị để hạn chế những tác động của nó lên sức khỏe và cuộc sống.
BỆNH RỐI LOẠN CƯƠNG DƯƠNG Ở NAM GIỚI NÊN ĂN GÌ VÀ KHÔNG NÊN ĂN GI ?
Có rất nhiều loại thực phẩm chữa rối loạn cương dương và hỗ trợ tăng cường sinh lực phái mạnh rất tốt. Không đâu xa đó chính là các loại thực phẩm, gia vị quen thuộc trong đời sống hàng ngày mà có thể bạn chưa biết. Ngoài những thực phẩm nên ăn thì nam giới cũng nên tránh một số thực phẩm không tốt cho sức khỏe sinh lý của nam giới, đặc biệt với bệnh rối loạn cương dương.
Cùng tìm hiểu ngay dưới đây để cập nhật vào chế độ ăn uống cho nam giới nếu đang gặp phải tình trạng “sở khóc dở cười” này.
Rối loạn cương dương nên ăn gì và không nên ăn gì ?
► Nam giới rối loạn cương dương nên ăn gì? - 10 Loại thực phẩm tốt cho nam giới bị rối loạn cương dương
Theo các chuyên gia, thường xuyên ăn 2 đến 3 tép tỏi sống mỗi ngày có tác dụng tăng cường chức năng sinh dục ở nam giới. Ngoài ra, tỏi còn có khả năng kích thích ham muốn ở nam giới, đồng thời giúp hỗ trợ việc chữa trị chứng bất lực ở nam giới gây ra bởi tai nạn hoặc bệnh tật.
- Con Hàu:
Theo dân gian, hàu có tác dụng giúp tăng cường sinh lý, điều trị các bệnh: di tinh, mộng tinh, rối loạn cương dương… ở nam giới
- Bào Ngư:
Bào ngư là loại hải sản được coi như một món ăn đại bổ, dùng để tăng khí, bổ thận, rất tốt cho người suy nhược. Bào ngư được coi như thực phẩm vàng giúp cường dương, tăng cường sinh lực cho phái mạnh.
- Sò Huyết:
Sò huyết được ví như một loại gia vị cho tuần trăng mật của mỗi cặp đôi bởi có tác dụng rất tốt trong cải thiện các triệu chứng yếu sinh lý, khơi gợi ham muốn “yêu”. Ngoài ra, ăn sò huyết còn giúp phòng ngừa được các bệnh tăng huyết áp, suy nhược cơ thể, giúp bổ huyết, chữa chứng thiếu máu,… hữu hiệu.
- Cá:
Đặc biệt là cá hồi và cá ngừ có chứa arginine và một số axit amin giúp sản sinh các hormone và làm giãn nở các mạch máu. Điều này giúp lưu lượng máu đi đến “cậu nhỏ” nhiều hơn.
- Cua biển:
Cua biển có tác dụng cải thiện khả năng cương cứng của dương vật, tăng kích thước cậu nhỏ và bồi bổ cơ thể.
- Gan động vật:
Trong gan động vật có chứa nhiều thành phần glutamine là chất làm tăng cường hệ miễn dịch và khơi gợi sự ham muốn cho phái mạnh.
- Cà rốt:
Cà rốt là là thực phẩm không chỉ tốt cho mắt, mà nó còn có tác dụng giúp tăng cường quá trình lưu thông máu trong cơ thể, nhờ đó sẽ giúp cho việc cải thiện chứng rối loạn cương dương ở nam giới.
- Gừng ngâm mật ong:
Hưng phấn hơn trong “cuộc yêu” và hùng dũng hơn khi “lâm trận” là điều ai nam giới nào cũng muốn. Nếu “chẳng may” sớm “đầu hàng” khi vừa mới “xông pha chiến trận” thì cũng đừng quá lo lắng.
Mỗi ngày sử dụng 2 thìa nước ép gừng tươi và mật ong thì chứng bệnh rối loạn cương dương không còn là nỗi đáng sợ của bạn nữa đâu.
- Trái cây khô:
Cuối cùng được nhắc tới là quả chà là khô và nho khô đen có chứa hàm lượng chất xơ cao và cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể. Bên cạnh đó, nhiều loại trái cây khô còn là nguồn cung cấp chất sắt kẽm, kali và protein, có tác dụng hỗ trợ chức năng sinh lý ở đàn ông. Thường xuyên bổ sung những loại trái cây khô vào chế độ ăn uống hàng ngày được chứng minh là một biện pháp hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị chứng rối loạn cương dương ở nam giới.
► Nam giới rối loạn cương dương không nên ăn gi?
Dưới đây là một số lời khyên về ăn uống dành cho bệnh nhân yếu sinh lý.
- Thứ nhất, các loại thực phẩm như rau răm, đậu nành, đậu tương, và các chế phẩm từ đậu nành cũng cần được hạn chế….
- Thức ăn nhiều chất béo.
Khi mắc bệnh rối loạn cương dương, người bệnh nên hạn chế sử dụng các loại thức ăn có quá nhiều chất béo. Việc sử dụng quá nhiều chất béo sẽ khiến nam giới dễ bị tăng cân, gia tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Điều này sẽ gây tổn thương thần kinh và làm cho tình trạng rối loạn cương dương càng trở nên nghiêm trọng hơn.
Bên cạnh đó, nam giới tránh ăn các chất béo, đồ chiên,… Điều này sẽ không tốt cho sức khỏe của người bệnh. Khi lượng dầu mỡ quá nhiều, người bệnh sẽ rất khó điều hòa lượng máu bơm về dương vật, để dương vật hoạt động bình thường.
- Đồ uống có chứa chất kích thích.
Bên cạnh việc chú ý về thức ăn thì đồ uống cũng là tác nhân khiến bệnh nặng hơn. Do đó, việc kiêng cữ trong sử dụng đồ uống là rất cần thiết.
Các đấng mày râu cũng nên tránh uống các loại đồ uống có ga. Đặc biệt là các loại nước uống có chứa hàm lượng lớn chất kích thích có hại cho cơ thể như bia, rượu, …. Những chất này sẽ gây tổn thương gan, thần kinh, ảnh hưởng tới sự cân bằng hormone tình dục của nam giới. Đồng thời, các chất kích thích sẽ nhanh chóng khiến cho mạch máu teo lại. Lúc đó sẽ gây cản trở lượng máu truyền xuống dương vật, ảnh hưởng đến hoạt động của cậu nhỏ.
+ Các chuyên gia khuyến cáo những người bị yếu sinh lý không nên sử dụng các loại thực phẩm cay, nóng như: ớt, tiêu, quế…
+ Không dùng các loại thực phẩm, các chất có tính kích thích như rượu, bia, thuốc lá, …
Bên cạnh đó, tùy vào thể trạng của từng người mà chúng ta có phương thức kiêng kem hợp lý .
– Yếu sinh lý do thận âm hư: cần tránh các đồ có tính cay, rau hẹ, nóng như ớt, hạt tiêu, quế, hồi, nhãn, vải, lục nhung, và cũng không nên ăn các loại thit chó, thịt dê.
– Đối với người do thận dương hư: nên tránh các thực phẩm có tính lạnh như ốc,
ngoa, cua, hến, dưa hấu, dưa chuột, bí đao, khổ qua, mùng tơi, rau cần, rong biển…
– Yếu sinh lý do tâm tỳ lưỡng hư: nên kiêng củ cải, hành tây, kinh giới, quế, hồi, sơn tra, mã thầy, gừng tươi…
– Do cạn kinh thấp nhiệt: Không nên ăn thịt vịt, thịt chó, thịt dê, đồ uống quá ngọt, long nhãn, ớt, hạt tiêu, hồi hương, đinh hương…
– Do can khí uất hết: nên kiêng đồ ăn như thịt mỡ, cơm nếp, mật ong, đại táo, long nhãn nhân sâm, trà đặc, rượu, bia…
– Do tâm thận bất giao: Kiêng đồ ăn đồ uống có tính cay nóng như ớt, hạt tiêu, đồ ăn quá chua, thịt chim sẻ, thịt chó, thịt dê, ..
08 LỜI KHUYÊN VÀNG NGỌC CỦA CÁC CHUYÊN GIA Y TẾ CHO NAM GIỚI BỊ RỐI LOẠN CƯƠNG DƯƠNG
Nước tinh khiết có thễ giúp gì cho tình trạng suy chức năng cương của bạn? Nước mang chất dinh dưỡng đến các bộ phận của cơ thể. Nước cũng giúp đào thải các chất cặn b v chất độc ra khỏi cơ thể bạn. Mọi chức năng trong cơ thể đều phụ thuộc vào nước. Vì vậy, hy uống nhiều nước, nhưng đảm bảo là nước phải sạch và tinh khiết. Có rất nhiều chất hóa học được tìm thấy trong nguồn nước thành phố, trong đó có thể có cả những chất gây ung thư.
2. Ngưng hút thuốc và tránh dùng quá nhiều rượu. Đây là những yếu tố nguy cơ của RLCD.
3. Nghỉ ngơi thư giãn. Tập một số kỹ thuật thư giãn để vượt qua stress.
4. Tập luyện thể dục thường xuyên và ngủ đủ giấc.
5. Điều trị tâm lý có thể hiệu quả khi phối hợp với thuốc và phẫu thuật khi cần. Các nhà điều trị sẽ nhấn mạnh một số yêu cầu đối với nam giới và bạn tình để thích ứng với các biến đổi sinh lý và hành vi.
6. Cải thiện mối quan hệ với bạn tình, cần trao đổi với nhau. Nhờ vậy, bệnh nhân mới có nhiều cơ hội cải thiện bệnh.
7. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về các loại thuốc đang dùng xem có ảnh hưởng gì đến rối loạn cương dương, có thể đổi thuốc khác không.
8. Khám bác sĩ định kỳ để được tư vấn.
Hi vọng với bài viết này mọi người có được những thông tin những hiểu biết rõ ràng chính xác về bệnh rối loạn cương dương từ đó phòng tránh và điều trị bệnh một cách hiệu quả nhất. Xin kính chúc các bạn thật nhiều sức khỏe, niềm vui, hạnh phúc !
Các bạn nên xem các video hoạt động gần đây nhất của B.sĩ Th,sĩ Phan Đăng Bình tại đây >>> Video hoạt động
>>> Hotline: 0978 307 072
>>> Hoặc gửi tin nhắn qua liver chát cho chúng tôi.
>>> Linke fanpage của chúng tôi để cập nhật những tin bài mới nhất hàng Bài liên quanngày. https://www.facebook.com/bncmedipharm.vn/
Bài liên quan:
>>> Tổng quan chi tiết bệnh yếu sinh lý ở nam giới
>>> Tổng quan chi tiết bệnh xuất tinh sớm ở nam giới
>>> Tổng quan chi tiết bệnh tinh trùng yếu kém chất lượng