Tìm hiểu nguyên nhân chảy máu cam khi ngủ và cách xử lý đúng cách

Chảy máu mũi hay còn gọi là chảy máu cam, là tình trạng xuất huyết ở đường mũi. Bệnh phổ biến ở trẻ em và thường xuất hiện khi ngủ. Vậy nguyên nhân dẫn đến hiện tượng chảy máu cam khi ngủ là gì, cách xử lý ra sao, phòng bệnh thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu bài viết sau đây nhé.

Chảy máu cam hay chảy máu mũi hiện tượng niêm mạc mũi dễ chảy máu vì có nhiều mạch máu tập trung với mạng lưới mao mạch dày, thành mạch đàn hồi kém. Chảy máu cam xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau.

Chảy máu cam

► 08 Nguyên nhân gây ra hiện tượng chảy máu cam khi ngủ

Theo các chuyên gia, những lý do phổ biến nhất khiến mọi người bị chảy máu cam khi ngủ là do rất nhiều nguyên nhân, cụ thể:

1. Khô hốc mũi khiến trẻ bị chảy máu cam khi ngủ

Có nhiều vấn đề khác nhau khiến hốc mũi bị khô, trong đó có yếu tố thiếu hụt dinh dưỡng, thường là thiếu vitamin C và không khí khô. Tương tự da bị khô, nứt nẻ và chảy máu, hốc mũi khô khiến các mao mạch trong mũi trở nên nhạy cảm và dễ bị chảy máu.

2. Khí hậu khô khắc nghiệt
Điều này thường gặp ở những bệnh nhân có độ lệch vách ngăn vì luồng không khí khi "đi" qua một diện tích hẹp trong mũi sẽ nhanh hơn và làm cho mũi khô hơn. Điều này gây ra sự kích thích, tiếp theo là hắt hơi và làm chảy máu mũi.

3. Thường xuyên hắt hơi
Hắt hơi nhiều cũng là nguyên nhân gây loét các lớp lót của vách ngăn (phân vùng trung tâm giữa hai lỗ mũi) và điều này dễ gây chảy máu.

Trẻ em bị chảy máu mũi thường là do các mạch máu trên mặt trước của vách ngăn mũi bị vỡ, loét mà nguyên nhân chủ yếu là do cảm lạnh hoặc hắt hơi. Điều này có thể được kiểm soát được bằng cách giúp trẻ hạn chế hắt hơi nhờ giữ cho mũi không bị khô (có thể bôi trơn cho mũi bằng các loại dầu như dầu dừa hoặc dầu ôliu).

4. Ngoáy mũi
Ngoáy mũi là một việc làm tưởng không có hại gì nhưng thực tế lại có thể làm rụng lông mũi, tổn thương niêm mạc, vỡ mạch máu và gây chảy máu. Ngoài ra, ngoáy mũi nhiều cũng dễ làm nhiễm khuẩn mũi. Thói quen ngoáy mũi nên từ bỏ vì có thể sẽ làm suy yếu chức năng bảo vệ khoang mũi, gây chảy máu mũi nhiều hơn.

Ngoái mũi là một trong những nguyên nhân phổ biến

5. Nhiễm trùng xoang hoặc có khối u
Ở người lớn, trường hợp chảy máu mũi mà máu có màu đậm hoặc mùi hôi thì rất có thể đó là biểu hiện một nhiễm trùng xoang hoặc khối u trong mũi. Nếu có dấu hiệu này, người bệnh cần đi kiểm tra bằng cách nội soi và chụp CT.

Nhiễm trùng xoang hoặc khối u trong mũi nếu không được điều trị có thể dẫn đến ung thư mũi xoang. Ung thư mũi xoang có thể xuất hiện các dấu hiệu như: nghẹt mũi liên tục, đặc biệt là ở một bên; đau ở trán, mũi, má hoặc xung quanh mắt hoặc tai; chảy dịch qua cửa mũi sau xuống họng; chảy máu cam thường xuyên và liên tục; mất cảm giác về mùi hoặc hương vị; đau hoặc tê ở mặt hoặc răng; sưng nề vùng mặt, vòm miệng, mũi hoặc cổ; chảy nước mắt; khó mở miệng; tái phát nhiễm khuẩn tai; khó khăn trong việc nghe...

6. Tăng huyết áp
Tăng huyết áp là nguyên nhân thường xuyên chảy máu cam ở người lớn tuổi. Khi huyết áp tăng dẫn đến áp lực thành mạch tăng, có thể nứt vỡ thành mạch, dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như chảy máu mũi, xuất huyết não, suy tim, bóc tách thành động mạch chủ, xuất huyết đáy mắt gây mù vĩnh viễn…
Xem thêm >>> Thuốc hạ huyết áp tốt nhất của mỹ do Th.sĩ, bác sĩ Phan Đăng Bình khuyên dùng

7. Thay đổi sinh lý
Trường hợp thay đổi sinh lý dẫn đến chảy máu mũi thường gặp ở phụ nữ mang thai, nhất là những người bị cao huyết áp khi mang thai. Trong trường hợp này, thai phụ cần tham khảo ý kiến của bác sĩ sản khoa để biết cách đối phó và trị bệnh.

8. Viêm mũi dị ứng
Do phản ứng của cơ thể khi bị dị ứng mà các mô dọc theo mũi bị sưng lên. Lúc này các mao mạch giãn ra và đôi khi bị vỡ gây chảy máu. Máu có thể chảy ra thành những vệt nhỏ bất cứ khi nào xì mũi hoặc hắt hơi.

Em nên đi kiểm tra nguy cơ dị ứng của mình để biết mình có thể bị dị ứng với những điều gì để có biện pháp phòng ngừa thích hợp, ví dụ như uống thuốc chống dị ứng hoặc chống sung huyết.

► Khi bị chảy máu cam nên làm gì?

Nhiều người khi bị chảy máu cam thì lập tức lấy tay bịt mũi lại và ngửa đầu ra sau. Quan điểm cho rằng như vậy máu sẽ không chảy ra ngoài nữa. Tuy nhiên đây là cách cầm máu hoàn toàn sai mà bạn cần lưu ý. Ngả đầu về sau sẽ khiến máu bị chảy ngược vào họng xuống dạ dày gây nên tình trạng nôn ói, máu không thể đông và sẽ bị sặc.

Khi bị chảy máu cam, trước tiên, bạn nên dùng hai ngón tay bóp chặt mũi lại trong khoảng 5 phút và đồng thời ngả đầu về phía trước. Bạn cũng hoàn toàn có thể sử dụng bông gạc để cầm máu và bịt vào nơi chảy máu.

Sau đó, để khiến máu ngừng chảy tức thì, bạn nên chườm đá lạnh vào gốc mũi nhé. Khi áp dụng, bạn sẽ thấy máu ngừng chảy nhanh chóng.

Cách xử lý khi chảy máu cam đúng cách
Cách xử lý khi chảy máu cam đúng cách

► Một số mẹo chữa chảy máu cam tại nhà hiệu quả

Chảy máu cam sẽ không còn là điều khiến bạn phải lo lắng vì đã có nhiều biện pháp điều trị hiệu quả ngay tại nhà. Các công thức dưới đây vô cùng đơn giản nhưng sẽ cải thiện tình trạng bị chảy máu cam nhanh chóng bạn nên áp dụng thử.

Dùng tỏi trị chảy máu cam

Bạn chỉ cần dùng vài củ tỏi tươi bóc vỏ đem giã cho thật nhuyễn. Sau đó để vào trong miếng vải mỏng chườm vào vùng mũi và điểm chính giữa lòng bàn chân. Đây là mẹo dân gian đã được nhiều người sử dụng cho thấy công hiệu cao.

Xoa bóp chữa chảy máu cam

Xoa bóp là cách giúp cơ thể được thư giãn, lấy lại sức lực sau thời gian làm việc mệt mỏi để hạn chế tình trạng chảy máu cam hiệu quả. Mỗi ngày bạn nên xoa bóp khoảng 2 – 3 lần các huyệt ở chân, tay, khớp.

Ngoài các mẹo trên, trong đông y người ta còn chọn cách nấu thuốc để uống với các công thức khá đơn giản.

Bạn có thể dùng ngó sen tươi đem ninh nhừ chung với móng giò rồi ăn. Các dưỡng chất trong món này rất tốt cho cơ thể và đồng thời còn giúp thanh lọc, làm mát hiệu quả nhất.

Hoặc bạn có thể dùng lá sen đem sao cháy rồi pha với nước sôi để uống đều đặn mỗi ngày cũng được. Với công thức này, cần phải kiên trì để tình trạng chảy máu cam không tái hiện lại.

Đồng thời, để không bị chảy máu cam, bạn cần đảm bảo chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất, bổ sung nhiều rau củ, món ăn mát tốt cho cơ thể, hạn chế ăn đồ cay nóng, làm việc không quá sức nhé.

Tuy nhiên, những cách trị chảy máu cam tại nhà này sẽ không thể đem lại hiệu quả cao như ý nếu bạn bị thường xuyên. Do đó, tốt hơn hết nên thăm khám bác sĩ để tìm ra giải pháp tốt nhất.

Như vậy, bài viết trên chúng ta đã tìm hiểu về các nguyên nhân chảy máu cam khi ngủ và cách xử lý đúng cách, hiệu quả. Chúc bạn đọc luôn mạnh khỏe, cảm ơn các bạn đã đọc bài!