I. 12 cách trị nám chân sâu bằng tự nhiên đơn giản dễ thực hiện
Như chị em đã biết, nám chân sâu được đánh giá là loại nám da khó điều trị nhất. Bởi, chân nám ăn sâu ở lớp hạ bì, việc giải quyết cần nhiều thời gian và phải áp dụng phương pháp phù hợp.
Sử dụng mặt nạ trị nám chân sâu từ thảo dược thiên nhiên được xem là phương pháp hỗ trợ điều trị, giúp làn da trở nên sáng và căng mịn hơn. Đồng thời các dưỡng chất có trong những nguyên liệu này cũng giúp làn da được nuôi dưỡng, ức chế một phần sự hình thành của hắc sắc tố melanin.
Ngay sau đây sẽ là những loại mặt nạ được nhiều chị em tin tưởng sử dụng. Bạn có thể tham khảo để khắc phục tình trạng da của mình.
1. Mặt nạ trị nám chân sâu bằng mật ong
Mật ong chứa nhiều dưỡng chất tốt cho làn da như vitamin C, vitamin B, khoáng chất, chất chống oxy hóa có tác dụng nuôi dưỡng mô da thêm khỏe mạnh. Ngoài ra còn có khả năng ức chế sự hình thành, phát triển của sắc tố melanin, nguyên nhân chính gây nên nám da, sạm da. Bên cạnh đó, mật ong còn có công dụng bảo vệ làn da trước sự tác động của các yếu tố có hại bên ngoài.
Chuẩn bị 1 lượng mật ong vừa đủ, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Bôi mật ong đã chuẩn bị lên khắp da mặt, thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát.
2. Khắc phục nám da với cà chua
Trong cà chua có chứa hàm lượng khoáng chất, vitamin, các hợp chất thực vật vô cùng dồi dào. Cà chua giúp hỗ trợ hoạt động tiêu hóa, ngăn táo bón, cải thiện thị lực, điều hòa đường huyết cũng như duy trì một hệ thống xương chắc khỏe.
Đặc biệt, với hàm lượng vitamin C, lycopene dồi dào, cà chua sẽ nuôi dưỡng làn da, chống oxy hóa, bảo vệ trước sự nguy hại của ti UV. Chưa hết, vitamin C còn có thể ức chế melanin sản sinh, làm mờ đốm nâu, ngăn ngừa hình thành đốm nâu mới.
- Rửa sạch 1 quả cà chua, cắt thành từng lát mỏng, đắp cà chua lên da sau khi được rửa sạch
- Thư giãn trong 10-15 phút, chà xát nhẹ những lát cà chua trên da mặt, chú ý ở những vùng da có nám
- Lấy các lát cà chua xuống khỏi mặt rồi rửa sạch với nước. Chị em có thể thực hiện cách này 3-4 lần mỗi tuần.
- Chị em cũng có thể bổ sung cà chua vào chế độ ăn để chăm sóc sức khỏe và nuôi dưỡng làn da, làm mờ nám từ sâu bên trong.
3. Mặt nạ trị nám chân sâu bằng sữa chua không đường
Một trong những loại mặt nạ trị nám chân sâu hiệu quả và đơn giản là sử dụng sữa chua không đường. Theo nghiên cứu, trong sữa chua không đường chứa nhiều vitamin A, vitamin E, vitamin B1, B2…, axit lactic có tác dụng dưỡng da, hỗ trợ trị nám da hiệu quả.
- Để một hộp sữa chua không đường vào ngăn mát của tủ lạnh khoảng 10 phút
- Rửa sạch mặt rồi thoa sữa chua lên da kết hợp massage nhẹ nhàng theo chiều xoắn ốc
- Để nguyên trong 15 phút sau đó rửa sạch mặt với nước ấm. Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần.
4. Trị nám chân sâu bằng lòng trắng trứng gà
Các chuyên gia cho biết, trong lòng trắng trứng gà chứa vitamin nhóm B, các khoáng chất như canxi, đồng, sắt, folate, kali… có công dụng rất lớn trong việc kích thích, tái tạo làn da mới. Bên cạnh đó, thành phần protein cùng lượng nước lớn trong lòng trắng trứng gà giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.
- Chuẩn bị 1 lòng trắng trứng gà, đánh bông
- Rửa sạch mặt rồi thoa đều lên da mặt, thư giãn trong 20 phút
- Rửa mặt lại với nước ấm. Thực hiện 4 lần một tuần.
5. Sử dụng nước ép hành tây trị nám
Hành tây chứa nhiều vitamin A, B, C, các khoáng chất như canxi, kali, kẽm, photpho… có lợi cho làn da, nhất là da bị nám. Không những thế, hành tây có công dụng chống viêm, kháng khuẩn, làm da bụi bẩn trên da, thu nhỏ lỗ chân lông…
Đặc biệt, các chuyên gia phân tích lượng tinh dầu được chiết xuất từ củ hành có tác dụng cân bằng lượng collagen, đồng thời ngăn ngừa tế bào lão hóa phát triển.
- Gọt vỏ và rửa sạch hành tây, sau đó cắt thành từng lát mỏng
- Hành tây đem xay nhuyễn rồi lấy 3 thìa cà phê nước ép vào cho vào một chén sạch
- Rửa sạch da mặt rồi dùng tăm bông thấm nước hành tây chấm lên vị trí da có nám
- Giữ nguyên khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm, cuối cùng thoa kem dưỡng ẩm.
- Thực hiện 2-3 lần/ tuần.
6. Sử dụng khoai tây
Khoai tây là nguyên liệu có khả năng xóa mờ các vết nám chân sâu vô cùng hiệu quả. Với hàm lượng vitamin B6, vitamin C, chất chống oxy, khoai tây giúp nuôi dưỡng làn da trở nên trắng mịn và tăng tính đàn hồi cho da. Chưa hết, khoai tây còn có tác dụng làm ngăn ngừa tình trạng lão hóa, se khít lỗ chân lông.
- Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch rồi thái nhỏ. Cho khoai vào máy xay nhuyễn cùng một thìa nước cốt chanh.
- Sau đó cho hỗn hợp trên bào khay đóng đá và cho vào ngăn đông tủ lạnh.
- Rửa mặt sạch, lấy 1 viên đá khoai tây chà nhẹ lên vùng da có nám đến khi đá tan.
- Sau khoảng 5 phút thì rửa mặt lại và tiếp tục các bước chăm sóc da tiếp theo.
7. Trị nám chân sâu bằng tự nhiên với dầu dừa
Dầu dừa có công dụng dưỡng ẩm, kích thích sản sinh tế bào mới, hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào da. Bên cạnh đó, các acid béo có trong dầu dừa rất tốt cho làn da, giúp tăng sức đề kháng cho da và trị nám da rất hiệu quả.
Ngoài ra, dầu dừa còn có khả năng bảo vệ làn da khỏi sự tấn công của các yếu tố gây hại từ nên ngoài môi trường, hạn chế sự tấn công của các tia UVA và UVB từ ánh nắng mặt trời, từ đó hạn chế được các sắc tố melanin phát triển và gây nám da.
- Nước cốt chanh và dầu dừa trộn đều với tỉ lệ bằng nhau.
- Rửa mặt sạch, dùng tăm bông chấm hỗn hợp trên rồi thoa đều khắp da mặt.
- Thư giãn trong vòng 15 – 20 phút, kết hợp massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thẩm thấu vào da mặt.
- Rửa mặt sạch lại bằng nước mát và tiếp tục thực hiện những bước chăm sóc da tiếp theo.
8. Trị nám chân sâu tại nhà bằng lá trầu không
Trầu không mang đến nhiều tác dụng trong làm đẹp và chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ. Sử dụng trầu không sẽ giúp bổ sung dưỡng chất, thúc đẩy quá trình tăng sinh collagen, elastin… làn da nhờ đó cũng trở nên trắng sáng, mờ nám chân đinh rõ rệt.
- Lá trầu không đem rửa sạch, rồi bỏ vào nồi đun sôi khoảng 10 phút.
- Cho lá trầu đã đun sôi vào xay nhuyễn, sau đó cho hỗn hợp này vào nồi tiếp tục đun đến khi cô đặc thì dừng lại.
- Lấy bông tăm chấm hỗn hợp vừa thu được và thoa lên vùng da có nám.
- Sau khoảng 10 – 15 phút thì dùng nước mát để rửa lại mặt.
9. Trị nám chân sâu bằng tự nhiên cùng lá tía tô
Tía tô cũng là một trong những nguyên liệu trị nám rất hiệu quả. Trong tía tô có chứa các hoạt chất priseril, vitamin E giúp tẩy da chết, làm mịn da và làm giảm tích tụ hắc sắc tố, xóa mờ nám chân sâu.
- Lá tía tô đem rửa sạch rồi giã nhuyễn, sau đó lọc lấy lấy nước cốt.
- Dùng tăm bông thấm nước lá tía tô rồi chấm lên những vùng da có nám.
- Massage và thư giãn trong khoảng 20 phút thì rửa mặt sạch lại bằng nước ấm.
10. Dùng tinh bột nghệ khắc phục nám chân sâu
Nghệ là một trong những nguyên liệu làm đẹp với nhiều công dụng như làm trắng da, trị mụn, trị sẹo rất hiệu quả. Ngoài ra, thành phần Curcumin có trong nghệ còn có tác dụng kháng viêm, xóa mờ nám da.
- Lấy tinh bột nghệ trộn đều với nước cốt chanh, mật ong và yến mạch.
- Rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp vừa tạo được lên vùng da bị nám.
- Sau khoảng 20 phút thì dùng nước ấm để rửa mặt lại.
11. Kết hợp nha đam và mật ong trị nám da
Với hàm lượng vitamin A, C, E và các khoáng chất nên nha đam là một trong những nguyên liệu làm đẹp rất được ưa chuộng. Ngoài ra, hoạt chất Polysaccharide nhờn dạng gel có trong nha đam còn có tác dụng xoa dịu và làm đều sắc tố da rất hiệu quả.
- Nha đam rửa sạch, gọt vỏ rồi đem xay nhuyễn.
- Cho nha đam, mật ong và nước cốt chanh vào trộn đều để tạo thành hỗn hợp sệt.
- Rửa mặt sạch rồi thoa hỗn hợp vừa tạo được lên da mặt và thư giãn trong vòng 20 phút.
- Rửa mặt lại bằng nước ấm và tiếp tục những bước dưỡng ẩm, chăm sóc da tiếp theo.
12. Khắc phục nám chân sâu bằng mật ong và lòng trắng trứng gà
Mật ong có tác dụng dưỡng ẩm, giúp cải thiện sắc tố da, ngăn ngừa quá trình sản sinh các hắc sắc tố gây nám da. Còn mật ong có chứa hàm lượng lớn các chất chống oxy hóa và protein giúp duy trì độ căng mịn cho da, làm đều màu, sáng da hiệu quả.
- Trộn đều các nguyên liệu gồm mật ong, lòng trắng trứng và sữa chua
- Rửa mặt sạch bằng nước ấm, sau đó dùng khăn bông mềm lau khô và thoa hỗn hợp vừa chuẩn bị lên da, kết hợp massge nhẹ nhàng.
- Giữ nguyên trên mặt khoảng 20 phút sau đó rửa lại với nước ấm.
- Cách trị nám này phù hợp với tất cả mọi da kể cả da nhạy cảm. Chị em chỉ cần kiên trì thực hiện 2 lần/ tuần, sau khoảng 1 – 2 tháng các vết nám sẽ được cải thiện.
II. Những vấn đề cần lưu ý khi trị nám chân sâu bằng tự nhiên
Đối với bất kỳ phương pháp trị nám nào cũng vậy, trong quá trình sử dụng cũng cần phải lưu ý đến những vấn đề dưới đây:
- Vì các cách trị nám này đều sử dụng nguyên liệu thiên nhiên cho nên hiệu quả sẽ chậm hơn, đòi hỏi chị em phải kiên trì trong một thời gian dài thì mới thấy tình trạng thâm nám được cải thiện.
- Những cách trị nám kể trên chỉ mang lại hiệu quả cho những trường hợp bị nám ở mức độ nhẹ. Ngoài ra, tùy thuộc vào cơ địa của từng người mà mỗi phương pháp sẽ phát huy hiệu quả khác nhau.
- Tuyệt đối không được lạm dụng những mẹo trị nám này quá 3 lần mỗi tuần.
- Kết hợp trị nám chân sâu bằng tự nhiên với sử dụng kem chống nắng và bảo vệ da cẩn thận mỗi khi ra ngoài. Hạn chế việc để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, bụi bẩn.
- Trước và sau khi áp dụng bất cứ mẹo trị nám nào thì chị em cũng cần phải rửa mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt.
- Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung các loại vitamin, dưỡng chất cho cơ thể và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để quá trình trị nám mang lại hiệu quả như mong muốn.
- Trường hợp sau khi áp dụng những mẹo trên nám da vẫn không cải thiện thì chị em nên đến cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ hướng dẫn giải pháp khắc phục tốt nhất.
Những cách trị nám chân sâu bằng tự nhiên hầu hết là những mẹo được truyền miệng và đến nay vẫn chưa có nghiên cứu nào chứng minh về hiệu quả mà chúng mang lại. Vậy nên chị em cần cân nhắc kỹ lưỡng và lựa chọn trước khi thực hiện.
Trên đây là 12 cách trị nám chân sâu bằng mặt nạ từ thiên nhiên hiệu quả mà chị em có thể tham khảo và áp dụng. Hy vọng bài viết trên hữu ích cho các chị em, chúc chị em và gia đình luôn mạnh khỏe và hạnh phúc !
Mách bạn : Bi-Gmax 1350 chống lão hóa da
Bi-GMAX 1350 là công thức kết hợp cộng hưởng của các siêu cường chống oxy hóa và các gốc tự do chính của cơ thể giúp cơ thể dọn sạch các gốc tự do, sửa chữa các tổn thương tế bào cấp độ DNA, làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường miễn dịch và bảo vệ cơ thể khoẻ mạnh.


Công dụng:
- Làm đẹp, trắng da từ bên trong, trị nám, đồi mồi, tàn nhang tận gốc, điều trị các bệnh về da, vảy nến, á sừng, dị ứng…
- Khử gốc tự do, chống oxy hoá mạnh nhất trong cơ thể
- Bảo vệ và hồi phục chức năng tế bào gan trong viêm gan nhiễm độc, các loại viêm gan siêu virus
- Khử độc gan và hồi phục chức năng gan do thực phẩm bẩn, hoá chất bảo quản, thuốc, mỹ phẩm,ô nhiễm…
- Khử độc, bảo vệ và hồi phục chức năng gan do viêm gan, nhiễm độc metanol, xơ gan rượu bia..
- Bảo vệ gan, thận, phổi, não, tim… khi điều tri các thuốc lâu dài như thuốc chữa ung thư, lao phổi,
huyết áp, tim mach….
- Tăng cường miễn dịch, phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh lý ung thư
- Các bệnh dị ứng, hen suyễn do dị ứng: thời tiết, mỹ phẩm, thuốc….
- Trị liệu vô sinh hiếm muộn cho cả nam và nữ, tăng số lượng và chất lượng tinh trùng
- Hỗ trợ điều trị suy thận cấp, mãn, nhiễm độc thận, hội chứng gan–thận, suy thận mãn tính..
>>> Chi tiết sản phẩm xem tại : Bi-Gmax 1350 chống lão hóa da
Hotline tư vấn: 0962 876 060 - 0968 805 353 - 0978 307 072
______________
Có Thể Bạn Quan Tâm
>>> Top những cách trị nám da mặt lâu năm hiệu quả mà chị em không nên bỏ qua
>>> Top những cách làm đẹp da từ mặt nạ tinh bột nghệ