_cr_103x78.jpg)
_cr_103x78.jpg)
Tiểu đêm ở nam giới có phải là dấu hiệu suy giảm chức năng sinh lý không?
Tiểu đêm là hội chứng rối loạn tiểu tiện phổ biến ở nam giới, nhất là những người ở độ tuổi trung niên. Người mắc tình trạng này thường xuyên phải thức dậy vào ban đêm, làm gián đoạn giấc ngủ. Lâu dần gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống cũng như sức khỏe. Không chỉ làm đảo lộn nhịp sinh hoạt, gây phiền toái mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ nguy hiểm đối với người bệnh. Nhưng liệu tiểu đêm ở nam giới có phải là dấu hiệu suy giảm chức năng sinh lý không? Những thông tin về chứng tiểu đêm dưới đây sẽ giúp bạn tìm ra câu trả lời song với đó là cách chữa và phòng ngừa tiểu đêm hiệu quả.
I. Tiểu đêm ở nam giới có phải là dấu hiệu suy giảm chức năng sinh lý không?
- Theo các chuyên gia y tế, tiểu đêm nhiều có thể bắt nguồn từ nguyên nhân do thận suy giảm chức năng. Ngoài chức năng bài tiết, thận còn góp phần điều tiết hormone sinh dục nam – Testosterone và Androgen. Khi mắc các bệnh về thận, ngoài triệu chứng tiểu đêm nhiều lần, khả năng tự sản sinh các hormone này của cơ thể cũng bị suy giảm.
- Đây là nguyên nhân trực tiếp khiến nam giới suy giảm chức năng sinh lý, mất đi hứng thú và cảm xúc trong chuyện “chăn gối”. Ngoài ra, sự thiếu hụt Testosterone còn khiến phái mạnh trở nên dễ cáu gắt, thiếu tự tin, cơ thể kém săn chắc, râu tóc bạc… Đặc biệt tăng nguy cơ mắc các bệnh về chuyển hóa như tim mạch, huyết áp, tiểu đường…
- Đặc biệt, thận suy yếu cũng làm suy giảm tốc độ lưu thông máu đến dương vật, gây rối loạn cương dương, khó cương cứng. Thận hư còn dẫn đến các vấn đề liên quan đến yếu sinh lý khác như: xuất tinh sớm, liệt dương hoặc rối loạn cương dương.
- Như vậy, tiểu đêm nhiều lần do thận yếu và suy giảm chức năng sinh lý có mối liên hệ mật thiết với nhau. Bệnh nhân bị thận hư, thận yếu thì cũng có nguy cơ cao yếu sinh lý.
II. Triệu chứng tiểu đêm và các biểu hiện đi kèm
Tiểu đêm được biết đến là tình trạng thường xuyên đi tiểu nhiều hơn một lần vào ban đêm. Ở một số trường hợp, số lần đi tiểu có thể lên tới 6-7 lần, thậm chí nhiều hơn.
Bên cạnh tần suất đi tiểu lớn, người bệnh còn có thể gặp phải các triệu chứng bất thường như:
• Cảm giác đau rát khi đi tiểu
• Tiểu buốt, tiểu rắt
• Nóng niệu đạo
• Bàng quang thường xuyên căng tức
• Lượng nước tiểu bài tiết rất ít
• Tiểu ra mủ, ra máu
• Đau lưng, mỏi gối
• Lòng bàn chân, bàn tay lạnh
Tình trạng này thường gặp hơn từ độ tuổi trung niên trở đi, do sự suy giảm chức năng cơ thể hoặc mắc các bệnh lý có liên quan. Bên cạnh đó, người cao tuổi thường có giấc ngủ ngắn, ngủ không sâu giấc, thường xuyên tỉnh dậy vào ban đêm nên càng dễ có cảm giác buồn tiểu.
Ngược lại, đi tiểu nhiều lần càng khiến họ mất ngủ, khó vào lại giấc, thậm chí trằn trọc cả đêm. Đây là một vòng tròn “luẩn quẩn”, khiến người bệnh mệt mỏi. Lâu dần gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
III. Nguyên nhan gây nên chứng tiểu đêm
Chúng ta cần lưu ý rằng, tiểu đêm được hiểu là triệu chứng, không phải là căn bệnh. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng phiền toái này, điển hình như:
1. Tiểu đêm do lượng dịch trong cơ thể mất cân bằng
- Lượng dịch trong cơ thể được cho là cân bằng nếu lượng nước tiểu bài tiết ra nhỏ hơn 40ml/kg/ngày. Nếu vượt quá con số đó khoảng 35% thì khả năng cao nam giới sẽ phải thức dậy đi tiểu vào ban đêm. Nguyên nhân chủ yếu của tình trạng này là do uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ, sử dụng bia rượu vào tối ngày hôm trước, uống cà phê và sử dụng các chất gây kích thích khác.
2. Tiểu đêm do rối loạn điều khiển của hệ thần kinh
- Thông thường, bàng quang có khả năng chứa khoảng 300 đến 400ml nước tiểu. Lượng chất lỏng sau khi đã qua bài tiết sẽ từ thận đẩy xuống bàng quang. Khi bàng quang đầy sẽ phát tín hiệu đến hệ thần kinh, gây cảm giác “mắc tiểu”.
- Tuy nhiên, nếu sự dẫn truyền tín hiệu của hệ thần kinh bị rối loạn, phát tín hiệu “sai lệch” thì tiểu nhiều vào đêm là điều khó tránh khỏi. Trên thực tế, rất nhiều nam giới đi tiểu nhiều lần trong đêm, nhưng lượng bài tiết mỗi lần đều rất ít.
- Ngoài ra, hiện tượng ngưng thở khi ngủ cũng khiến nam giới thường xuyên bí tiểu và tiểu vào đêm nhiều lần.
3. Rối loạn chức năng hệ bài tiết dẫn đến tiểu đêm
Những người khỏe mạnh có thể ngủ xuyên đêm mà không phải trở dậy đi tiểu, do cơ thể có khả năng cô đặc nước tiểu. Từ đó làm giảm áp lực bàng quang. Tuy nhiên, theo thời gian, chức năng này dần suy yếu.
Ngoài yếu tố tuổi tác, hệ bài tiết bị rối loạn chức năng còn do các lý do như:
• Nhiễm trùng đường tiết niệu
• Viêm bàng quang
• Các bệnh niệu đạo gây tắc nghẽn dòng chảy của nước tiểu từ bàng quang
• Do mắc các bệnh lý khác như: bệnh huyết áp, đái thảo đường, suy giảm chức năng tim thận,…
4. Tiểu đêm do phì đại tuyến tiền liệt
- Đây là bệnh lý phổ biến, ảnh hưởng đến 50% ở nam giới ở độ tuổi từ 50-60, đồng thời cũng là nguyên nhân hàng đầu gây tiểu đêm. Tuy là bệnh lý lành tính, nhưng khi tiền liệt tuyến bị phì đại sẽ gây tắc nghẽn dòng chảy.
- Bên cạnh đó, phì đại tuyến tiền liệt còn làm thành bàng quang dày lên, khiến lượng nước tiểu chứa được giảm đi. Người bệnh sẽ nhanh “mắc tiểu” hơn người bình thường.
5. Đi tiểu nhiều lần do tác dụng phụ của các loại thuốc
- Sử dụng các loại thuốc lợi tiểu để điều trị tăng huyết áp, phù ngoại biên ở chân cũng làm tăng tần suất tiểu đêm. Nguyên nhân do các loại thuốc này thúc đẩy hoạt động bài tiết, từ đó dồn nước tiểu xuống bàng quang nhanh hơn, gây “mắc tiểu”.
Một số loại thuốc gây tiểu đêm phổ biến là:
• Furosemide
• Lithium
• Phenytoin
• Demeclocycline
6. Tiểu đêm do suy giảm chức năng tạng thận
- Thận là cơ quan đóng vai trò quan trọng đối với hoạt động bài tiết. Thận thực hiện nhiệm vụ đào thải chất cặn bã, độc tố, điều tiết chất điện giải, kiểm soát huyết áp và sản sinh hồng cầu. Ngoài ra, thận còn chủ về sinh lý và khả năng tình dục của nam giới. Thận hư dẫn đến suy giảm ham muốn, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, yếu sinh lý.
- Theo quy luật tự nhiên, nữ 49 tuổi, nam 64 tuổi, chức năng tạng thận bước vào thời kỳ suy giảm. Rất nhiều trường hợp dù không uống nhiều nước, không có các bệnh lý đi kèm, không dùng thuốc nhưng vẫn tiểu đêm nhiều lần.
- Theo nguyên lý Y học cổ truyền, tạng Thận chủ Thủy và nhị tiện (đại tiểu tiện). Ở những người trung niên và người cao tuổi, tạng thận suy yếu dẫn đến rối loạn trao đổi thủy dịch, nhị tiện mất kiểm soát. Từ đó gây tiểu nhiều, tiểu đêm, thậm chí tiểu mất kiểm soát. Chứng trạng này ở người già chủ yếu là do thận dương hư yếu.
IV. Ảnh hưởng của tiểu đêm nhiều ở nam giới
Hội chứng tiểu nhiều lần trong ngày, tiểu đêm ở nam giới gây ra nhiều cản trở và làm giảm chất lượng cuộc sống, cụ thể là:
• Suy giảm chức năng sinh lý phái mạnh;
• Sa sút tinh thần và sức khỏe trầm trọng;
• Cơ thể xanh xao, mệt mỏi;
• Làm xáo trộn, cản trở giấc ngủ của bản thân và người bạn đời.
• Ảnh hưởng đến năng suất công việc do phải đi tiểu nhiều lần;
• Mất tập trung làm việc do phải nhịn tiểu;
• Mất ngủ, khó ngủ lại vì đi tiểu nhiều lần;
Đặc biệt, hội chứng tiểu đêm ở người trẻ tuổi và độ tuổi trung niên còn là một trong những nguyên nhân dẫn đến gia tăng tỷ lệ đột quỵ, do thường xuyên phải thức dậy đột ngột vào ban đêm. Đôi khi người lớn tuổi ở các vùng quê còn phải đi ra ngoài trời khuya để tiểu tiện, tiềm ẩn nhiều nguy hiểm.
V. Cách trị chứng tiểu đêm ở nam giới
Bệnh tiểu đêm ở nam giới gây ra nhiều xáo trộn về sinh hoạt cho bệnh nhân. Nếu chứng tiểu đêm ngày càng trở nên nghiêm trọng, bệnh nhân cần sớm đến các trung tâm y tế uy tín để chẩn đoán và điều trị bệnh. Những biện pháp tự nhiên có thể giúp cải thiện triệu chứng tiểu đêm bao gồm:2
• Giảm bớt những thực phẩm thức uống gây kích thích bàng quang. Các thực phẩm đó bao gồm cà phê, trà, rượu, bia, thực phẩm cay nóng.
• Không hút thuốc lá.
• Sinh hoạt điều độ, giảm căng thẳng, stress, mất ngủ.
Nếu chứng tiểu đêm do thuốc, việc uống thuốc sớm hơn trong ngày có thể giúp bệnh nhân hạn chế tiểu vào ban đêm.3
Điều trị tiểu đêm đôi khi phải dùng đến thuốc, chẳng hạn như:3
• Thuốc kháng cholinergic. Thuốc giúp làm giảm các triệu chứng bàng quang hoạt động quá mức.
• Thuốc khiến thận sản xuất ít nước tiểu hơn vào ban đêm.
Tiểu đêm có thể là một triệu chứng của bệnh lý nghiêm trọng hơn đã được đề cập ở trên. Vì vậy muốn trị dứt điểm tiểu đêm, bạn cần phải xác định đúng nguyên nhân gây ra tiểu đêm. Điều trị triệt để nguyên nhân sẽ giúp chấm dứt hẳn tình trạng tiểu đêm của bạn.
VI. Làm thế nào để phòng tránh bệnh tiểu đêm ở nam giới?
Một số cách để phòng tránh bệnh tiểu đêm ở nam giới như:
• Vệ sinh cơ quan sinh dục sạch sẽ. Quan hệ tình dục an toàn giảm nguy cơ nhiễm trùng tiểu.
• Giảm căng thẳng, stress. Hạn chế hút thuốc lá, uống rượu bia, chất kích thích.
• Giảm lượng các thực phẩm gây kích thích bàng quang như socola, thực phẩm cay, thực phẩm có tính
acid, chất tạo ngọt nhân tạo.
• Hạn chế uống quá nhiều nước vào ban đêm, hạn chế một bữa tối nhiều muối.
• Tăng cường các bài tập vật lý trị liệu vùng sàn chậu như Kegel.
Giải pháp cho bạn: Sử dụng bổ sung thực phẩm chức năng giúp bảo vệ sức khỏe thận hoàn toàn từ thảo dược.
Thực phẩm chức năng không chỉ mang tới nhiều lợi ích tích cực đến sức khỏe và giảm nguy cơ mắc các loại bệnh khác nhau, chúng đem lại nhiều lợi ích trong việc cải thiện sức khỏe toàn diện
Giới thiệu đến bạn: Super Power UriClean - Tán sỏi thận sỏi mật
Giới thiệu đến bạn: Super Power UriClean - Tán sỏi thận sỏi mật
Super Power UriClean là viên uống bảo vệ sức khỏe giúp duy trì sức khỏe cho đường tiết niệu làm tan sỏi thận, sỏi mật làm sạch đường tiết niệu ngăn chặn sự hình thành sỏi cũng như phòng tránh sỏi tái phát sau phẫu thuật, tán sỏi ...
Công dụng của Super Powe Uriclean
- Làm tan sỏi thận, sỏi mật, ngăn chặn sự hình thành, tái phát sỏi...
- Phòng nhiễm khuẩn trên các bệnh nhân bị tổn thương tủy sống do hạn chế lưu thông nước tiểu ở bàng quang, thần kinh bàng quang hoặc đái buốt, đái dắt.
- Chống viêm nhiễm khuẩn đường tiết niệu.
- Chống viêm bàng quang.
- Tan sỏi thận.
- Chống lắng cặn trong đài bể thận.
- Ngăn chặn sự hình thành sỏi thận.
- Chống suy thận, tăng cường sức khỏe thận...
>>> Chi tiết sản phẩm xem tại : Super Power UriClean - Tán sỏi thận sỏi mật
Hotline tư vấn: 0962 876 060 - 0968 805 353 - 0978 307 072
______________
Hotline tư vấn: 0962 876 060 - 0968 805 353 - 0978 307 072
______________
_cr_280x220.jpg)
_cr_280x220.jpg)
