(12/03/2026)
Một làn da khỏe mạnh, rạng rỡ không chỉ phụ thuộc vào các sản phẩm chăm sóc da bên ngoài mà còn chịu ảnh hưởng rất lớn từ chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Thực tế cho thấy, các tế bào da luôn trong trạng thái tái tạo liên tục. Quá ...
Xem thêm
(11/03/2026)
Khoai lang là một trong những loại củ quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Không chỉ dễ tìm, dễ chế biến mà loại thực phẩm này còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể. Nhiều người quan tâm đến câu hỏi khoai lang có tốt cho sức ...
Xem thêm
(10/03/2026)
Hen phế quản là một bệnh lý mạn tính phổ biến của đường hô hấp, có thể gặp ở mọi lứa tuổi và ngày càng gia tăng tại các đô thị lớn. Trong nhiều trường hợp, bệnh có thể được kiểm soát tốt nếu người bệnh tuân thủ điều trị và ...
Xem thêm
(09/03/2026)
Trong cơ thể phụ nữ, nội tiết nữ đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc điều hòa sức khỏe sinh sản, duy trì sắc đẹp và ổn định tâm lý. Khi hệ hormone trong cơ thể hoạt động cân bằng, phụ nữ thường có chu kỳ kinh nguyệt ổn ...
Xem thêm
(07/03/2026)
Sức khỏe phụ khoa chịu ảnh hưởng rất lớn từ sự cân bằng hormone trong cơ thể. Trong suốt cuộc đời, phụ nữ trải qua nhiều giai đoạn có sự biến động hormone như dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt, mang thai, sau sinh và mãn kinh. Những biến động này ...
Xem thêm
(06/03/2026)
Đường huyết là một chỉ số quan trọng phản ánh tình trạng chuyển hóa của cơ thể, đặc biệt ở người mắc đái tháo đường. Trong nhiều nghiên cứu dinh dưỡng và y học, các chuyên gia nhận định rằng chế độ ăn uống có thể quyết định tới 70% khả ...
Xem thêm
(04/03/2026)
Chạy bộ là một trong những hình thức vận động phổ biến nhất hiện nay vì dễ thực hiện và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không ít người mới bắt đầu thường gặp tình trạng hụt hơi, mệt sớm chỉ sau vài phút chạy. Điều này ...
Xem thêm
(03/03/2026)
Sau tuổi 55, nhiều người bắt đầu cảm nhận rõ ràng tình trạng cứng khớp vào mỗi buổi sáng. Cảm giác nặng nề, khó co duỗi gối, cổ chân hay vai gáy không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến chất lượng sinh hoạt cả ngày. Tuy nhiên, trong ...
Xem thêm
(26/02/2026)
Cảm giác đột ngột chóng mặt kèm theo tim đập nhanh có thể khiến nhiều người hoang mang, thậm chí rơi vào trạng thái lo lắng hoặc lo âu dữ dội. Trong một số trường hợp, đây chỉ là phản ứng sinh lý tạm thời của cơ thể trước căng thẳng, ...
Xem thêm
(25/02/2026)
Sau mỗi dịp Lễ, Tết, bên cạnh niềm vui sum họp và những bữa tiệc thịnh soạn, các cơ sở y tế lại ghi nhận số lượng người đến khám vì mệt mỏi, chán ăn, đầy bụng và đặc biệt là tình trạng tăng men gan gia tăng rõ rệt. Điều ...
Xem thêm
_cr_103x78.jpg)
_cr_103x78.jpg)
_cr_300x220.jpg)
