Cam kết
hàng chính hãng 100%

Tư vấn sức khỏe,
sản phẩm 24/7

Giao Hàng
Toàn Quốc

Thanh Toán
Khi Nhận Hàng

Những cách làm đẹp da mặt từ thiên nhiên hiệu quả tại nhà

Những thói quen sinh hoạt không lành mạnh, quy trình chăm sóc da chưa đúng cách, tác động của môi trường sống… vô hình chung khiến cho làn da của chị em bị nổi mụn, không trắng sáng và lão hóa nhanh chóng. Để giúp chị em khắc phục tình trạng này, bài viết dưới đây sẽ mách bạn những bí quyết làm đẹp da mặt từ thiên nhiên tại nhà đơn giản mà lại vô cùng hiệu quả.

I. Những cách làm đẹp da mặt từ thiên nhiên hiệu quả tại nhà

1. Nước vo gạo

Đây là bí quyết làm đẹp da rất đơn giản mà bất kỳ gia đình nào cũng có thể thực hiện. Nước vo gạo, bột gạo có chứa nhiều vitamin B giúp da mềm mịn, trắng và se khít lỗ chân lông. Ngoài ra, chất tinh bột trong gạo còn có khả năng trị mụn, làm mờ vết thâm và chống lão hóa vô cùng hiệu quả. Tham khảo thêm cách dưỡng da tự nhiên cho phụ nữ tuổi 30.

Cách làm

- Vo gạo qua 1 lần nước đầu rồi đổ đi.

- Sau đó cho lượng nước vừa đủ vào, vo tiếp lần 2.

- Chắt nước gạo vào tô rồi đợi từ 4-5 tiếng cho phần tinh bột lắng xuống đáy.

- Đổ phần nước trong đi rồi lấy phần tinh bột gạo thu được massage da mặt.

- Cuối cùng rửa lại với nước sạch.

2. Làm đẹp từ thiên nhiên với đu đủ

Đu đủ có chứa một hàm lượng lớn vitamin thiết yếu để giúp bạn có một làn da sáng mịn. Hơn nữa bên trong đu đủ còn có chứa chất giúp tẩy sáng da cực tốt. Do đó bạn có thể sử dụng đu đủ vừa có tác dụng làm sáng da mặt và làm trắng toàn thân. Đồng thời đu đủ còn giúp chữa trị làn da bị sạm đen hay bị rám nắng. Và nếu bạn dùng loại mặt nạ đu đủ thường xuyên thì bạn sẽ nhanh chóng có được làn da khỏe mạnh và sáng mịn.

Cách làm

Bạn dùng đu đủ đem xay nhuyễn cùng với một thìa dầu hạnh nhân. Sau đó bạn đem hỗn hợp này đắp lên mặt trong vòng 15 phút. Và cuối cùng bạn hãy rửa mặt thật sạch với nước ấm là xong.

3. Mật ong

Mật ong có đặc tính chống viêm và có tác dụng vượt trội trong việc cấp ẩm, tái tạo làn da sáng khỏe, mịn màng. Do đó, bạn hãy tận dụng mật ong để chăm sóc và làm đẹp da nhé.

Cách làm

- Trộn đều 2 muỗng mật ong và 2 muỗng sữa chua không đường để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.

- Dùng hỗn hợp trên thoa lên da và thư giãn trong khoảng 15 phút.

- Sau cùng, bạn hãy rửa mặt lại bằng nước ấm.

4. Làm đẹp da với dưa hấu

Trong dưa hấu có hàm lượng lớn chiếm tới 93%. Đồng thời bên trong còn có sự kết hợp của nhiều vitamin như A, B6, C có tác dụng làm trắng da, sửa chữa vùng da bị hư hại và bảo vệ làn da dưới ánh nắng gay gắt. Chính vì vậy mà dưa hấu còn được mệnh danh là mỹ phẩm tự nhiên. Nó vừa có tác dụng tốt lại vừa lại an toàn cho làn da.

Cách làm

- Bạn lấy dưa hấu tươi đem ép lấy nước.

- Sau đó dùng nước ép trộn chung với nửa thìa sữa bột cùng một ít bột năng.

- Tiếp theo bạn dùng hỗn hợp vừa có được đem thoa đều lên da mặt.

- Bạn lưu lại trên da khoảng 20 phút rồi rửa mặt lại thật sạch với nước. Bạn nên thực hiện 1-2 lần/tuần để nhanh chóng có được làn da đẹp mịn màng.

5. Làm đẹp da mặt bằng dầu dừa

Dầu dừa chứa nhiều thành phần tốt với làn da như vitamin C, E … giúp kích thích sản sinh collagen tăng đàn hồi cho da tóc và móng đồng thời ngăn ngừa đẩy lùi lão hóa chảy xệ da. Bên cạnh đó các thành phần kháng khuẩn cũng giúp ngăn ngừa mụn giảm đau chống viêm cũng như chống nấm.

Cách làm

- Bạn lấy lượng dầu dừa nhỏ thoa lên vùng da mặt đã làm sạch

- Mát xa theo hình tròn từ dưới lên trên và từ trước mặt ra phía tai khoảng 3 phút rồi đi ngủ sáng ra rửa lại mặt.

- Thường xuyên làm đẹp da bằng dầu dừa giúp da sáng mịn, trẻ hóa và trị mụn hiệu quả.

6. Làm đẹp da mặt bằng mồng tơi

Rau mồng tơi chứa nhiều vitamin A, C, B, Canxi,,,, giúp làm da trắng sáng mịn màng. Khi sử dụng mặt nạ từ rau mồng tơi giúp điều trị mụn trứng cá, làm da trắng sáng mịn màng hiệu quả nhất.

Cách làm

- Bạn lấy nắm lá mồng tơi rửa sạch xay nhuyễn được hỗn hợp.

- Bạn lấy hỗn hợp này đắp lên vùng da mặt đã làm sạch để trong khoảng 10-15 phút rồi rửa lại với nước mát.

- Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

7. Làm đẹp da mặt bằng nha đam

Nha đam ngoài việc làm thanh mát giải nhiệt cơ thể mà còn chứa nhiều khoáng chất giúp làm đẹp da giảm mụn nhọt và se khít lỗ chân lông.

Cách làm

- Bạn lấy lá nha đam gọt vỏ rửa sạch sau đó thái miếng nhỏ cho vào nồi đun sôi đến khi nước đặc lại.

- Bạn lấy phần nước cô đặc hòa với mật ong rồi thoa lên hỗn hợp lên mặt từ 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát.

- Thực hiện 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

8. Làm đẹp da mặt bằng sữa chua

Trong sữa chua không đường chứa đầy đủ các khoáng chất thiết yếu như canxi, vitamin A, C, E … giúp làm suy yếu cấu trúc hắc tố melanin. Bên cạnh đó còn cung cấp dưỡng chất giúp cân bằng độ ẩm và khắc phục hoàn hảo nhược điểm da khô thiếu nước hồi sinh da đen sạm.

Cách làm

- 2 thìa sữa chua không đường hòa trộn với 1 thìa mật ong được hỗn hợp.

- Dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. -

- Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

9. Làm đẹp da mặt bằng trứng gà

Trong chứa gà chứa nhiều vitamin A, C, E và các khoáng chất giúp làm đẹp da an toàn hiệu quả. Đặc biệt hàm lượng Enzyme Lysozyme giúp tiêu diệt vi khuẩn dưới da, làm se khít lỗ chân lông, ngừa mụn và làm trắng da.

Cách làm

- Bạn lấy 1 quả trứng gà và 1 thìa mật ong trộn đều được hỗn hợp.

- Lấy hỗn hợp này đắp lên mặt khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát.

- Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để da sáng mịn màng tự nhiên nhất.

10. Làm đẹp da mặt bằng lá tía tô

Lá tía tô chứa nhiều Vitamin A, C, E và các khoáng chất vi lượng kèm một số tinh dầu giúp thấm sâu vào lớp biểu bì làm tăng quá trình sinh sản tế bào mới. Kiên trì thực hiện sau 1 thời gian da sẽ trở nên trắng mịn màng đẹp không tì vết.

Cách làm

- Bạn lấy 1 nắm lá tía tô rửa sạch ngâm qua nước muối để sạch khuẩn.

- Sau đó lấy nắm lá tía tô cho vào cối xay lấy nước ép.

- Dùng bông gòn thấm nước ép thoa đều lên bề mặt da rồi kết hợp mát xa thư giãn trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát.

- Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

11. Làm đẹp da mặt bằng Vitamin E

Vitamin E từ lâu được coi là thần dược làm đẹp của nhiều chị em phụ nữ. Đắp mặt nạ vitamin E không chỉ giúp trị mụn mà còn chống lại các vấn đề lão hóa da.

Cách làm

- Bạn lấy viên nang vitamin E cắt đôi lấy dịch chiết sau đó bôi lên vùng da mặt đã làm sạch mát xa trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát.

- Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

12. Làm đẹp da mặt bằng cà chua

Trong cà chua chứa nhiều dưỡng chất và vitamin như C, E, sắt, kali, beta-carotene,..đóng vai trò quan trọng trong việc nâng tông màu da và cải thiện tình trạng da bị mụn. Bên cạnh đó, các hợp chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa và duy trì trạng thái đàn hồi săn mịn và nâng cao sức đề kháng cho da.

Cách làm

- Bạn lấy 1 trái cà chua xay nguyễn trộn đều với mật ong thành hỗn hợp đặc sệt.

- Sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát.

- Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần.

13. Dưỡng da với nghệ

Trong nghệ chứa Curcumin giúp chống oxy hóa cực hiệu nghiệm, đồng thời trị mụn, giảm thâm và dưỡng da sáng.

Ăn nghệ mỗi ngày với 1 lượng nhỏ như 1 thìa mật ong ngâm nghệ hay 1 thìa tinh bột nghệ pha nước ấm sữ giúp da hồng hào, và có thể chữa được bệnh đau dạ dày.

Cách làm

- Với mặt nạ dưỡng da với nghệ bạn có thể dùng tinh bột nghệ 1 thìa trộn cùng 1 thìa mật ong đắp lên da mặt trong 15 phút và rửa lại thật sạch với nước.

- Mỗi tuần đắp 2-3 lần bạn sẽ bất ngờ với làn da sáng mịn của mình đấy.

Nếu bạn da khô thì với nghệ bạn còn có thể kết hợp cùng mật ong để dưỡng da đủ ẩm, mịn màng suốt mùa đong đấy.

Ngoài ra, tinh bột nghệ nguyên chất còn chứa Curcumin với rất nhiều công dụng cho làn da và sức khỏe.

14. Làm đẹp da mặt bằng bia

Trong bia có chứa men bia, nhóm Vitamin B và nhiều chất có lợi khác giúp làm ẩm và sạch da se khít lỗ chân lông tự nhiên và tăng độ đàn hồi.

Cách làm

- Bạn lấy 2 thìa bia trộn đều với 2 thìa sữa chua không đường được hỗn hợp.

- Lấy hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát.

-Thực hiện 2-3 lần/tuần để da dần bật tông và luôn tươi trẻ mịn màng.

15. Làm đẹp da mặt bằng chuối

Chuối không chỉ có tác dụng lớn với sức khỏe hỗ trợ tốt cho tim mạch mà còn khá hiệu quả trong việc chăm sóc da. Trong chuối chứa vitamin A, B và E, cùng nhau tạo thành một chất chống oxy hóa mạnh mẽ có thể tẩy các tế bào da chết, thông thoáng lỗ chân lông, làm săn chắc da và thúc đẩy tái tạo tế bào da mới. Không chỉ vậy hàm lượng axit béo trong chuối cung cấp độ ẩm giữa da luôn căng mịn.

Trong sữa chua và nước cốt chanh chứa nhiều khoáng chất, vitamin C giúp làm đẹp da hiệu quả. Sự kết hợp hoàn hảo giữa sữa chua, nước cốt chanh và chuối tạo ra công thức giúp làm đẹp da mặt hiệu quả.

Cách làm

- Bạn lấy nửa trái chuối nghiền nhuyễn trộn với 1 thìa sữa chua và vài giọt nước cốt chanh được hỗn hợp dẻo mịn.

- Sau đó, sử dụng hỗn hợp này thoa đều lên mặt để trong khoảng 30 phút đến khi hỗn hợp khô lại rồi rửa lại với nước mát.

16. Làm đẹp da mặt bằng dầu oliu

Trong dầu Oliu chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và đặc biệt là các loại vitamin tốt cho da và sức khỏe. Sử dụng dầu oliu giúp bạn ngăn cản được quá trình lão hóa và giữ được sự tươi trẻ cho làn da.

Dầu oliu kết hợp với chanh và mật ong sẽ đem lại cho bạn hiệu quả bất ngờ giúp da mặt mịn màng trắng sáng tự nhiên.

Cách làm

- Bạn lấy 3 muỗng dầu oliu trộn với 1 thìa nước cốt chanh cùng 3 thìa mật ong trộn đều được hỗn hợp.

- Dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước sạch

- Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để da luôn tươi trẻ và mịn màng.

17. Làm đẹp da mặt bằng bột trà xanh

Bột trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa các loại enzyme cũng như khoáng chất vitamin A, B, C E… không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn giúp làm đẹp da hiệu quả.

Cách làm

- Bạn lấy 1 thìa bột trà xanh trộn đều với 2-3 thìa sữa chua không đường được hỗn hợp.

- Dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát.

- Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để da luôn mịn màng trắng sáng.

18. Bột đậu đỏ

Đậu đỏ là một loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng khá cao. Trong bột đậu đỏ chứa hàng loạt các vitamin thiết yếu như vitamin E, C. Đây là hai nguyên tố có tác dụng trong việc cải thiện làn da bị đen sạm do tác hại của ánh nắng.

Ngoài ra, trong thành phần của đậu đỏ còn chứa hàm lượng lớn vitamin B, giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch, nuôi dưỡng tế bào da, giúp làn da mịn màng, mềm mại.

Người ta cũng tìm thấy chất sắt, kẽm, acid folic… những nguyên tố thúc đẩy sự sản sinh tế bào hồng cầu, giúp làn da trắng hồng rạng rỡ, đẩy lùi quá trình lão hóa.

Cách làm

- Làm mặt nạ bằng hỗn hợp 2 muỗng bột đậu đỏ với 1 hộp sữa chua không đường

- Trước khi bôi hỗn hợp này lên da, bạn cần rửa mặt thật sạch.

- Trong quá trình bôi, bạn massage da nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu vào sâu bên trong.

- Thực hiện công đoạn này trong khoảng 20 phút rồi rửa mặt với nước cho thật sạch Bạn nên thực hiện đắp mặt nạ với đậu đỏ 3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

19. Củ đậu – nguyên liệu làm đẹp từ thiên nhiên bạn có biết?

Củ đậu (hay còn gọi là củ sắn) là nguyên liệu có chứa nhiều hợp chất tốt cho da phải kể đến như rotenon, vitamin B1 và cả vitamin C. Củ đậu còn chứa đến 80-90% thành phần là nước. Vì thế cho nên mặt nạ củ đậu sẽ giúp làn da được mịn màng và còn ngăn ngừa tình trạng da bị nứt nẻ. Hơn nữa làn da sẽ trở nên sáng hơn nếu sử dụng phương pháp này thường xuyên.

Cách làm

- Bạn đem củ đậu lột vỏ và xay nhuyễn cho ra bát.

- Tiếp theo bạn dùng bông gòn thấm hỗn hợp và đem thoa lên da. Giữ trên da khoảng 15 phút để dưỡng chất phát huy tác dụng.

- Cuối cùng bạn dùng nước lạnh để rửa mặt.

- Để đạt được hiệu quả tốt nhất thì bạn nên sử dụng loại mặt nạ này 2 lần/tuần.

20. Mặt nạ trắng da với khoai tây

Khoai tây là loại củ chứa rất nhiều vitamin C do đó kể cả khi ăn hay dùng đắp mặt đều mang đến những tác dụng cho làn da và sắc đẹp của bạn.

Mặt nạ khoai tây không chỉ giúp trắng sa còn làm sáng da, đặc biệt có thể hạn chế những nếp nhăn xấu xí trên da.

Cách làm

- Bạn luộc chín 1 củ khoai tây, nghiền chuyễn và thêm khoảng 2 thìa sữa tươi, trộn đều và đắp lên da mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

- Kiên trì đắp mặt nạ khoai tây 2 lần/ tuần có thể cải thiện làn da tối màu và nhiều nếp nhăn của bạn đấy nha.

21. Làm đẹp từ thiên nhiên với chanh

Trong chanh có chứa rất nhiều vitamin C. Đây là một trong những chất chống lão hóa quan trọng. Bạn có biết rằng vitamin C cũng đem lại tác dụng lơn trong việc ngừa nám da và loại bỏ sắc tố gây sạm da và tàn nhang. Ngoài ra, thì trong chanh còn chứa thành phần là những axit từ tự nhiên với hiệu quả tẩy trắng da mạnh mẽ.

Cách làm

-Bạn chỉ cần lấy chanh vắt lấy nước cốt và cho vào một chiếc cốc hay một bát nhỏ.

- Sau đó bạn dùng bông gòn thấm nước cốt chanh và thoa đều lên da.

- Sau đó bạn thư giãn trong khoảng 15-20 phút để chanh có thể phát huy tối đa tác dụng.

- Cuối cùng bạn rửa mặt lại thật sạch bằng nước lạnh là xong không để qua đêm.

22. Bột yến mạch

Bột yến mạch chứa dồi giàu hàm lượng vitamin, khoáng chất thiết yếu và các chất chống oxy hóa. Những dưỡng chất này có tác dụng dưỡng da mặt trắng sáng, khỏe mạnh. Do đó, ngoài công dụng làm thực phẩm, bạn có thể tận dụng bột yến mạch để làm mặt nạ chăm sóc da.

Cách làm

- Trộn đều 2 thìa bột yến mạch, 1 thìa mật ong, 2 thìa sữa chua không đường cùng 1 thìa giấm táo.

- Thoa hỗn hợp này lên da mặt trong khoảng 20 phút và rửa lại bằng nước ấm.

23. Dưa leo

Trong dưa leo có chứa các thành phần chống oxy hóa như beta carotene, vitamin A, C… Đây là những dưỡng chất có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi gốc tự do, giúp làm chậm quá trình lão hóa da. Dưa leo còn cấp ẩm, dưỡng da mặt căng mọng, mịn màng.

Cách làm

- Chuẩn bị 1 quả dưa leo và gel của 1 nhánh nha đam, mang đi xay nhuyễn

- Sử dụng hỗn hợp thu được thoa lên mặt và da vùng cổ.

- Sau khoảng 15 phút rửa mặt lại bằng nước ấm.

II. Những thói quen sinh hoạt tốt để có làn da đẹp

1. Ngăn ngừa và hạn chế tiếp xúc tia cực tím là thói quen sinh hoạt tốt

Bạn cần thoa kem chống nắng trước khi ra nắng khoảng 30 phút và chọn kem chống nắng có chỉ số SPF trên mức 30 mới đem lại hiệu quả bảo vệ làn da. Nên thoa lại kem chống nắng sau mỗi 4 giờ hay sau khi đi bơi, tắm biển. Đừng chủ quan rằng trời râm thì không cần thoa kem chống nắng, vì ngay cả khi trời không có nắng thì các tia cực tím vẫn hoạt động rất mạnh, gây tổn hại tới làn da.

Thời điểm tia cực tím hoạt động mạnh nhất là từ 10 giờ sáng tới 4 giờ chiều, vì thế, bạn nên hạn chế ra ngoài vào thời điểm này và rất cần có mũ, kính râm, khẩu trang và áo chống nắng hỗ trợ trong mùa hè.

2. Lựa chọn sữa tắm, sữa rửa mặt thích hợp

Việc lựa chọn xà bông, sữa tắm hoặc sữa rửa mặt rất quan trọng, nhất là trong mùa hè, bởi thời tiết nắng nóng, nhiệt độ môi trường cao và ẩm khiến da nhờn hơn rất nhiều, tạo điều kiện thuận lợi cho mụn hình thành và phát triển. Các chuyên gia da liễu khuyên bạn vào mùa hè nên lựa chọn những loại sữa rửa mặt hoặc sữa tắm có chứa những thành phần đặc trị cho da dầu như axit salicylic. Nên rửa mặt đều đặn 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối.

3. Dùng mỹ phẩm chứa ít dầu

Các bác sĩ da liễu khuyến cáo nên hạn chế dùng mỹ phẩm tối đa trong những ngày hè, nếu cần dùng thì nên lựa chọn những loại mỹ phẩm trang điểm như kem dưỡng, phấn nền, phấn trang điểm... có chứa thật ít dầu và nên chọn loại mỹ phẩm có chỉ số SPF giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

4. Tẩy da chết và dưỡng da

Các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng mặt nạ dưỡng da và tẩy da chết mỗi tuần/lần đều đặn. Tẩy da chết sẽ giúp da loại bỏ tất cả những cặn bã, bụi bẩn, mụn cám… nằm sâu trong lỗ chân lông; còn đắp mặt nạ dưỡng da nhằm cung cấp dưỡng chất, bồi bổ cho làn da được phục hồi sự khỏe mạnh và sáng đẹp.

5. Ngừa mụn viêm mùa hè

- Không nên sờ tay lên mặt và nặn mụn: đây là thói quen xấu rất thường gặp, bởi bàn tay chính là cầu nối cho vi khuẩn xâm nhập vùng da mặt.

- Không tự ý dùng thuốc chữa mụn: đây là lỗi thường gặp của rất nhiều người, khi bị mụn thì lập tức bôi, đắp những thứ “thuốc” mà bạn bè mách bảo và hậu quả là thường bị viêm da và dị ứng nặng hơn. Vì vậy, khi da có mụn, bạn cần ngừng dùng tất cả các mỹ phẩm và tránh nặn mụn, sau đó đến khám bác sĩ da liễu để được điều trị đúng hướng và kịp thời.

6. Uống đủ nước và có chế độ ăn lành mạnh

Uống đủ nước là yếu tố rất quan trọng giúp làn da luôn khỏe mạnh và căng mịn. Mùa hè, vì ra mồ hôi nhiều nên nhu cầu bổ sung lượng nước đủ cho cơ thể lại càng cần thiết hơn. Mỗi ngày, nên uống từ 7-8 cốc nước, ngoài ra có thể bổ sung các loại trái cây và rau xanh có chứa nhiều nước. Với các bạn luyện tập thể thao hay làm việc ngoài trời thì lượng nước cần cung cấp nhiều hơn nữa.

7. Thể dục thể thao đều đặn

Nên luyện tập thể dục thể thao để kích thích quá trình trao đổi chất và chuyển hoá năng lượng. Dành ra 30 – 60 phút để luyện tập mỗi ngày.

Có vô số sự lựa chọn để rèn luyện thể chất như chạy, bơi, chơi cầu lông, đá bóng, yoga, đạp xe… nhưng cần nhớ là không nên hoạt động thể chất mạnh ngoài trời từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, vì đó là thời điểm nắng mạnh và gây gắt nhất, rất có hại cho làn da của bạn.

Trên đây chúng tôi đã giúp bạn tìm hiểu về những cách làm đẹp da mặt từ thiên nhiên hiệu quả tại nhà. Hy vọng bài viết trên hữu ích cho bạn đọc, chúc bạn và gia đình có nhiều sức khỏe và hạnh phúc !

Mách bạn : Bi-Gmax 1350 chống lão hóa da

Bi-GMAX 1350 là công thức kết hợp cộng hưởng của các siêu cường chống oxy hóa và các gốc tự do chính của cơ thể giúp cơ thể dọn sạch các gốc tự do, sửa chữa các tổn thương tế bào cấp độ DNA, làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường miễn dịch và bảo vệ cơ thể khoẻ mạnh.

Công dụng:

- Làm đẹp, trắng da từ bên trong, trị nám, đồi mồi, tàn nhang tận gốc, điều trị các bệnh về da, vảy nến, á sừng, dị ứng…

- Khử gốc tự do, chống oxy hoá mạnh nhất trong cơ thể

- Bảo vệ và hồi phục chức năng tế bào gan trong viêm gan nhiễm độc, các loại viêm gan siêu virus

- Khử độc gan và hồi phục chức năng gan do thực phẩm bẩn, hoá chất bảo quản, thuốc, mỹ phẩm,ô nhiễm…

- Khử độc, bảo vệ và hồi phục chức năng gan do viêm gan, nhiễm độc metanol, xơ gan rượu bia..

- Bảo vệ gan, thận, phổi, não, tim… khi điều tri các thuốc lâu dài như thuốc chữa ung thư, lao phổi,
huyết áp, tim mach….

- Tăng cường miễn dịch, phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh lý ung thư

- Các bệnh dị ứng, hen suyễn do dị ứng: thời tiết, mỹ phẩm, thuốc….

- Trị liệu vô sinh hiếm muộn cho cả nam và nữ, tăng số lượng và chất lượng tinh trùng

- Hỗ trợ điều trị suy thận cấp, mãn, nhiễm độc thận, hội chứng gan–thận, suy thận mãn tính..