Mãn kinh có còn ham muốn không? {Chuyện thầm kín}

► Mãn kinh có ảnh hưởng đến ham muốn tình dục như thế nào?

Estrogen đóng một vai trò quan trọng trong việc tăng cảm giác và hỗ trợ sản sinh chất nhờn âm đạo đồng thời duy trì tình trạng khỏe mạnh của mô âm đạo. Estrogen nồng độ thấp có thể gây ra sự sụt giảm nguồn cung cấp máu đến âm đạo, hậu quả là gây ảnh hưởng đến chất nhờn âm đạo khiến những phút ái ân không còn thoải mái nữa vì âm đạo quá khô.

Bên cạnh estrogen, hormone progesterone cũng giúp duy trì sức khỏe tình dục. Khi nồng độ progesterone trở nên quá thấp trong thời kỳ mãn kinh, kinh nguyệt của bạn không đều, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi và còn nhiều sự khó chịu khác.

Cuối cùng, testosterone cũng là một loại hormone có liên quan đến ham muốn tình dục ở phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh. Những phụ nữ uống estrogen-testosterone liều thấp thông thường có thể cải thiện được ham muốn trong chuyện phòng the so với những phụ nữ chỉ dùng estrogen.
 

Estrogen giảm sút ở thời kì mãn kinh

► Mãn kinh có còn ham muốn không?

Có một sự thật phải chấp nhận là phụ nữ mãn kinh sẽ bị khô âm đạo. Khi quan hệ có thể bị đau rát vì thiếu chất bôi trơn, cảm giác khó “lên đỉnh” hoặc mất khá nhiều thời gian cũng như công sức. Điều này khiến chị em tự ti và ảnh hưởng đến ham muốn. Bên cạnh đó, bước vào giai đoạn mãn kinh, nội tiết tố thay đổi, lượng estrogen giảm đi cũng khiến phụ nữ không còn ham muốn nhiều như trước.

Cùng với đó là sự thay đổi của vẻ ngoài: ở một số phụ nữ, sự sụt giảm và mất đi các tổ chức mỡ dưới da ở mặt, chân tay, ngực khiến da trở nên nhăn nheo, nám sạm… Nhão cơ khiến ngực ngày càng nhỏ và chảy sệ. Ngược lại, eo bụng có thể to lên, cơ thể sồ sề do mỡ tích tụ ở nội tạng, bụng. Dễ thay đổi tính tình, hay cáu gắt, mất bình tĩnh, mất tự tin, dễ buồn nản, trầm cảm, không tập trung, hay quên.

Nguyên nhân của tất cả những rắc rối trên là sự suy giảm nội tiết tố nữ estrogen. Để chuẩn bị cho thời kỳ tiền mãn kinh và sau đó là mãn kinh, nữ giới cần biết cách duy trì estrogen trong cơ thể từ khi còn trẻ.  Cách tốt nhất là bổ sung các yếu tố cải thiện hoạt động của buồng trứng, giúp buồng trứng tăng cường sản sinh estrogen.
 

Mãn kinh có còn ham muốn không?
 

Xem ngay >>> Thuốc bổ sung nội tiết tố nữ TỐT NHẤT hiện nay ở thời kì mãn kinh cho chị em
 

► Bí quyết duy trì chuyện “chăn gối” của các quý bà ở tuổi mãn kinh

Chị em hoàn toàn có thể tăng ham muốn ở thời kỳ mãn kinh bằng cách:

– Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể, đặc biệt là nội tiết tố estrogen thông qua các loại thực phẩm như: đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành, đu đủ xanh, bưởi, hạt lanh…

– Có chế độ tập thể dục, thể thao hợp lý, ăn đủ chất, ngủ đủ giấc giúp cơ thể khỏe mạnh và tăng ham muốn trong giai đoạn mãn kinh.

– Giữ tinh thần thoải mái, lạc quan, vui vẻ, không nên e ngại vấn đề tình dục khi đã mãn kinh vì đó là nhu cầu sinh lý bình thường ở mọi độ tuổi, cả nam và nữ.

– Bên cạnh đó, thời kỳ mãn kinh, ham muốn có thể tăng, có thể giảm nhưng nhu cầu được âu yếm, vuốt ve thì luôn có, vì phụ nữ vốn thích được yêu chiều, làm nũng. Nên những nụ hôn, những lời nói rót mật, màn dạo đầu nhẹ nhàng, êm ái cũng giúp kích thích ham muốn của các chị em. Lúc này, tuổi tác cũng chỉ là chuyện nhỏ.

– Để tăng ham muốn thời kỳ mãn kinh cũng có thể dùng chất bôi trơn, giảm cảm giác đau và khô khan của âm đạo nhưng không nên quá lạm dụng. Cường độ và thời gian yêu cũng cần thích hợp để đảm bảo yếu tố sức khỏe của cả hai.

Tăng ham muốn ở thời kì mãn kinh bằng cách giữ tinh thần thoải mái

► Dùng TPCN tăng cường sinh lý nữ, bổ sung và điều hòa nội tiết tố nữ 

ELUNA® là sản phẩm đã được đăng ký bản quyền thương hiệu giữa các nhà khoa học của hãng Artemis International Inc, nhà sản suất VitaCare Pharma LLC và nhà phân phối BNC Medipharm

Eluna mang đến cho phái đẹp bí quyết giữ gìn sắc đẹp và duy trì sự dẻo dai sinh lý với sản phẩm đặc biệt Eluna®.Eluna® ra đờinhằm đáp ứng kịp thời nhu cầu chăm sóc sức khoẻ, sắc đẹp và nâng cao chất lượng cuộc sống của chị em một cách tự nhiên, nhẹ nhàng và kín đáo.

TPCN Eluna điều hòa nội tiết tố nữ tốt nhất của mỹ

Eluna® – “thần dược” sinh lý cho phụ nữ;Eluna® được chế xuất từ những nguyên liệu tự nhiên, với một công thức pha trộn độc quyền, bao gồm những thành phần chăm sóc sức khoẻ cho nữ giới một cách toàn diệnnhờ sựkết hợp đặc biệt của L-Arginine,Selenium,Indole-3-Carbinol với 10 loại thảo dược quý hiếmcùng với các vitamin A, C, E, Vitamin nhóm B (B1,2,3,5,6,7,9,12) và các muối khoáng: sắt, kẽm, calcium, magie… giúp tăng cườngsinh lý và sinh sản của nữ giới, không có tác dụng phụ.

► Tác dụng của Eluna

- Ngăn chặn hiện tượng mãn kinh sớm, lãnh cảm, khô rát khi quan hệ tình dục, tăng tiết dịch nhờn âm đạo

- Điều hoà kinh nguyệt, điều trị các triệu chứng rối loạn trước, trong và sau mãn kinh

- Chống lão hoá, stress, căng thẳng, phiền muộn, lo âu, suy nhược cơ thể

- Trẻ hoá da, duy trì làn da trắng hồng, mịn màng hấp dẫn, chống nhăn, nám tận gốc

- Tăng cường trí nhớ, nhận thức, điều trị rối loạn tiền đình, đau nửa đầu, mất ngủ

- Chống mãn dục nữ, lãnh cảm, khô rát khi quan hệ tình dục, tăng tiết dịch nhờn âm đạo

- Kích thích ham muốn, thoả mãn tình dục cả tần suất và thời gian thăng hoa

- Tăng cường miễn dịch, chống viêm nhiễm đường tiết niệu, âm đạo

- Tăng cường chức năng gan, thận và tiêu hóa giúp hấp thu canxi giúp xương chắc khỏe.

- Tái tạo và cân bằng Estrogen, Progesterone và Testosterone điều hòa ổn định nội tiết tố

- Cân bằng nội tiết tố và điều hòa kinh nguyệt ở phụ nữ

- Tăng khả năng sinh sản, hỗ trợ dễ mang thai, điều trị vô sinh, hiếm muộn

- Hỗ trợ giảm cholesterol và ổn định huyết áp, đường huyết, biến chứng tiểu đường

- Khử gốc tự do, phòng chống ung thư vú, k cổ tử cung và buồng trứng đa nang.

Xem thêm: >>> Thông tin chi tiết sản phẩm Eluna
 

Hy vọng bài viết trên đã giúp chị em hiểu rõ hơn về mãn kinh có còn ham muốn không? Những ảnh hưởng của yếu sinh lý nữ để chị em có những biện pháp phòng tránh an toàn hiệu quả và giữ lửa được hạnh phúc vợ chồng ngày càng nồng cháy hơn? Cảm ơn các bạn đã đọc bài !

____________________
Bài liên quan:
>>> 09 thủ phạm làm giảm nhu cầu sinh lý nữ chị em cần phải biết
>>> Yếu sinh lý nữ- Kẻ thù thầm lặng và độc ác phá tan hạnh phúc gia đình
>>> Tăng cường sinh lí ở nữ an toàn và hiệu quả