Khi nào nên đi khám sỏi thận?

I. Hiểu về thận và sỏi thận

1. Vai trò quan trọng của thận

Thận là cơ quan lọc máu tự nhiên trong cơ thể. Mỗi ngày, thận lọc hàng trăm lít máu, giúp loại bỏ độc tố, nước thừa và khoáng chất dư thừa qua nước tiểu. Đồng thời, thận còn tham gia điều hòa huyết áp, tạo máu và duy trì cân bằng điện giải.

2. Sỏi thận là gì?

Sỏi thận hình thành khi khoáng chất như canxi, oxalat, axit uric trong nước tiểu kết tinh lại, tạo thành các tinh thể rắn. Các viên sỏi thận này có thể nhỏ như hạt cát hoặc lớn như viên sỏi, nằm ở thận, niệu quản hoặc bàng quang.

II. Những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc sỏi thận

1. Uống ít nước

Khi cơ thể không được cung cấp đủ nước, nước tiểu trở nên đậm đặc, dễ kết tinh tạo thành sỏi thận. Đặc biệt, nếu mỗi ngày bạn thải dưới 1 lít nước tiểu thì nguy cơ rất cao.

2. Yếu tố tuổi tác và di truyền

Người trong độ tuổi 40–60 thường có nguy cơ cao mắc sỏi thận. Ngoài ra, nếu trong gia đình bạn từng có người bị sỏi thận, bạn cũng nên cẩn trọng.

3. Chế độ ăn uống không lành mạnh

Ăn nhiều đạm động vật, muối, đường và ít rau xanh làm tăng nguy cơ tạo sỏi thận. Đặc biệt, các chế độ ăn giảm cân thiếu khoa học, uống nhiều thịt hoặc thực phẩm giàu oxalat cũng là nguyên nhân phổ biến.

4. Một số bệnh lý liên quan

Các bệnh như gout, tiểu đường, nhiễm trùng tiết niệu, cường tuyến cận giáp, hay việc sử dụng thuốc lợi tiểu và kháng axit chứa canxi lâu dài đều có thể gây sỏi thận.

III. Dấu hiệu cảnh báo bạn nên đi khám sỏi thận

1. Cơn đau quặn dữ dội

Cơn đau bắt đầu ở vùng thắt lưng, lan xuống hông hoặc bẹn. Đau thường kéo dài từng đợt từ 20 đến 60 phút, rất khó chịu.

2. Rối loạn tiểu tiện

Bạn có thể cảm thấy tiểu buốt, tiểu rắt, đi tiểu nhiều lần trong ngày. Trường hợp nặng có thể thấy nước tiểu có máu, đục, mùi hôi bất thường.

3. Biểu hiện toàn thân

Buồn nôn, nôn ói, sốt hoặc ớn lạnh có thể kèm theo nếu sỏi thận gây nhiễm trùng đường tiết niệu.

IV. Quy trình khám và chẩn đoán sỏi thận

1. Xét nghiệm cận lâm sàng

Bác sĩ sẽ chỉ định xét nghiệm máu để đánh giá chức năng thận, nồng độ canxi, axit uric, và phân tích nước tiểu để phát hiện vi khuẩn, tế bào máu hay tinh thể sỏi.

2. Chẩn đoán hình ảnh

• Siêu âm bụng giúp phát hiện sỏi và đánh giá ứ nước tại thận.

• Chụp X‑quang hoặc CT-scan bụng giúp xác định vị trí, số lượng và kích thước sỏi thận với độ chính xác cao.

• MRI có thể được chỉ định nếu cần đánh giá thêm các mô mềm hoặc trong trường hợp nghi ngờ tắc nghẽn.

V. Các phương pháp điều trị sỏi thận

1. Trường hợp sỏi nhỏ

Nếu sỏi thận nhỏ dưới 5mm và không gây biến chứng, bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn:

• Uống nhiều nước (trên 2–3 lít/ngày)

• Dùng thuốc giãn cơ trơn, giảm đau, lợi tiểu

• Theo dõi định kỳ để quan sát sỏi tự bài tiết ra ngoài

2. Khi cần can thiệp ngoại khoa

Khi sỏi thận lớn, gây đau kéo dài, nhiễm trùng hoặc tắc nghẽn, sẽ cần:

• Tán sỏi ngoài cơ thể (ESWL): Sử dụng sóng xung kích để phá sỏi từ ngoài da.

• Tán sỏi nội soi qua da hoặc nội soi ngược dòng bằng laser.

• Phẫu thuật mở: Áp dụng khi sỏi quá lớn, không thể xử lý bằng các phương pháp trên.

VI. Làm thế nào để phòng ngừa sỏi thận?

1. Uống đủ nước mỗi ngày

Đây là biện pháp đơn giản và hiệu quả nhất. Uống 2–3 lít nước giúp pha loãng nước tiểu, hạn chế hình thành sỏi.

2. Chế độ ăn uống khoa học

• Giảm muối, đạm động vật và đường.

• Tăng cường rau xanh, trái cây, chất xơ.

• Hạn chế thực phẩm chứa nhiều oxalat như cải bó xôi, chocolate, cà phê, nước ngọt có ga.

3. Kiểm soát bệnh nền

Nếu bạn đang bị gout, tiểu đường, cao huyết áp hoặc viêm tiết niệu, hãy điều trị dứt điểm để giảm nguy cơ tái phát sỏi thận.

4. Khám định kỳ

Đặc biệt với người từng có sỏi thận, việc kiểm tra bằng siêu âm mỗi 6–12 tháng giúp phát hiện sỏi mới và xử lý sớm.

VII. Khi nào nên đi khám gấp?

Bạn nên đến cơ sở y tế ngay nếu có các dấu hiệu sau:

• Đau quặn dữ dội vùng lưng hoặc bụng dưới

• Tiểu ra máu, nước tiểu đục, tiểu khó

• Sốt cao, ớn lạnh hoặc nôn ói kéo dài

• Bí tiểu hoặc lượng nước tiểu giảm rõ rệt

Đừng để sỏi thận âm thầm hủy hoại chức năng thận của bạn. Việc khám và điều trị sớm sẽ giúp bạn tránh được biến chứng nguy hiểm và duy trì chất lượng sống. Hãy lắng nghe cơ thể và chủ động bảo vệ sức khỏe thận từ hôm nay.

Giải pháp tăng cường sức khỏe đường tiết niệu: Super Power Uriclean


BNC Medipharm - CTY TNHH TMDV Y TẾ BÌNH NGHĨA
Đơn vị nhập khẩu và phân phối thực phẩm chức năng trực tiếp từ Mỹ, Canada độc quyền phân phối tại Việt Nam.
Hotline & zalo: 0965 745 615 & 0978 307 072 &096 880 5353
Website: http://bncmedipharm.com.vn
Địa chỉ: Tầng 1 Tòa nơ 22 KĐT Pháp Vân, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội