Cam kết
hàng chính hãng 100%

Tư vấn sức khỏe,
sản phẩm 24/7

Giao Hàng
Toàn Quốc

Thanh Toán
Khi Nhận Hàng

10 tips làm đẹp da từ sữa chua tại nhà chị em nên bỏ túi ngay.

Sữa chua là món thức ăn chứa nhiều vitamin cực kỳ thơm ngon và bổ dưỡng mà hầu hết các chị em phụ nữ đều ưa thích. Ngoài ra, sữa chua còn chứa vô số lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe làn da của bạn nữa đó nhé. Tuy nhiên, không phải áp dụng cách nào cũng giúp làn da trắng sáng như bạn nghĩ đâu nhé. Phải áp dụng đúng cách, đúng công thức thì mới đem lại được hiệu quả tốt nhất cho làn da của bạn. Vậy có những cách nào làm đẹp da từ sữa chua? Dưới đây là 10 tips làm đẹp da từ sữa chua tại nhà mà chị em có thể tham khảo và áp dụng.

I. Gợi ý 10 tips làm đẹp da từ sữa chua tại nhà chị em nên bỏ túi ngay.

1. Công thức mặt nạ sữa chua mật ong làm trắng da, dưỡng ẩm

- Đây được xem là bí quyết làm đẹp truyền thống được lưu truyền qua nhiều thế hệ. Mật ong kết hợp sữa chua sẽ hỗ trợ tăng sinh hormone tự nhiên, sát khuẩn bề mặt da, tẩy tế bào sừng hóa và kiểm soát lượng bã nhờn bám dính.

- Đặc biệt tinh chất Fructose và glucose sẽ tấn công vi khuẩn gây đốm đen, trị mụn viêm từ đó trả lại làn da sáng hồng cho bạn.

Hướng dẫn cách làm mặt nạ sữa chua mật ong:

• Cho 2 thìa mật ong vào hũ sữa chua có sẵn đánh đều sao cho hỗn hợp sánh đặc dạng gel mỏng

• Vệ sinh da mặt, dùng thìa nhỏ bôi đều lên da

• Sau đó dùng ngón tay trỏ để làm mịn mỏng mask sữa chua mật ong lên da

• Để khô trong 15 phút cho dưỡng chất Probic và Fructose thẩm thấu sâu trong da

• Rửa mặt sạch với nước mát và đắp theo chu kì 2-3 lần trong tuần (những người có làn da dầu nhờn nên tăng tần suất đắp 3-4 lần).

2. Đắp mặt nạ sữa chua không đường và bột nghệ

- Nghệ tươi hoặc tinh bột nghệ là công thức quen thuộc trong các loại mask làm đẹp da, hỗ trợ cải thiện viêm sưng hiệu quả.

- Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nghệ khi trộn lẫn với sữa chua không đường sẽ có chất kháng sinh đặc biệt giúp hỗ trợ phá vỡ liên kết của tế bào da chết, giúp kết nối vững chắc sợi collagen với nhau.

Cách thực hiện mặt nạ sữa chua bột nghệ đơn giản:

• Chọn bột nghệ nguyên chất và sữa chua không đường

• Với những bạn da mặt dầu nhờn nên sử dụng nhiều nghệ hơn để hàm lượng curcumin đi sâu vào ức chế hoạt động tuyến bã nhờn.

• Trộn đều chúng thành hỗn hợp sánh mịn và dùng thìa nhỏ để quét mask lên mặt

• Giữ nguyên trên da khoảng 15 phút, đến khi mặt nạ khô thì xả sạch lại với nước mát.

• Dùng 2-3 lần/tuần.

3. Mẹo tắm trắng toàn thân bằng sữa chua tại nhà

- Có cấu trúc tương tự như sữa non nên dễ hiểu tắm trắng body từ sữa chua đang được nhiều chị em áp dụng. Hoạt chất Probi được tiệt trùng Pasteur ở nhiệt độ thích hợp nên giữ trọn vẹn được tác dụng bổ sung dưỡng chất, tăng sinh collagen và elastin.

Cách sử dụng sữa chua để tắm trắng:

• Chuẩn bị sẵn 3 lọ Yogurt không đường, 1 quả chanh tươi

• Bạn cho sữa chua vào bát và vắt nước cốt chanh vào trộn sánh

• Tẩy da chết toàn thân với bã cà phê, làm sạch da và bôi sữa chua lên mọi vùng da trên cơ thể

• Ủ trắng sữa chua trong 20 đến 25 phút thì tắm sạch lại và bôi kem dưỡng ẩm

• Thực hiện liên tục 2 lần/tuần để da nhanh trắng sáng hơn.

4. Cách làm trắng da body bằng sữa chua và muối

- Muối là nguyên liệu tự nhiên được xử lý từ nước biển, chứa hàm lượng lớn natri clorua có tác dụng điều chỉnh chế độ nước cơ thể.

- Bên cạnh đó, muối tinh còn hút sạch lớp cặn bã bám dính trong lỗ chân lông và hình thành màng bảo vệ chống sự lão hóa da trong 5-7h sau khi đắp.

- Hiệu quả sẽ được nhân đôi khi bạn kết hợp thêm sữa chua không đường trong công thức chăm sóc da hàng tuần.

Cách trắng da từ sữa chua không đường và muối:

• Chọn muối tinh sạch, hạt bé.

• Chia tỷ lệ 3:1 (sữa chua: muối) và trộn đều chúng với nhau

• Sau khi tắm toàn thân với nước ấm, đắp đều hỗn hợp lên người

• Ủ trắng trong 15 phút, sau đó dùng thêm sữa dưỡng thể để da mềm mại, đàn hồi hơn

• Bạn chỉ nên dùng 2-3 lần/tuần, không được lạm dụng vì da sẽ bị bào mòn, suy yếu do hàm lượng natri clorua

Gợi ý 10 tips làm đẹp da từ sữa chua tại nhà chị em nên bỏ túi ngay.

5. Cách đắp mặt nạ sữa chua trà xanh trị mụn cho da dầu

- Trà xanh đã được nhiều công trình nghiên cứu chứng minh có thành phần polysaccharides kháng khuẩn, giảm viêm sưng hiệu quả. Thành tố này khi được kết hợp với probi từ sữa chua sẽ bóc tách nhân mụn, loại bỏ nhân mụn gây viêm sưng ở mụn bọc.

- Với những trường hợp mụn đầu đen, mụn cám, trà xanh sẽ kích thích làm chín và đẩy nhân mụn, từ đó hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.

Các bước thực hiện mặt nạ sữa chua trị mụn:

• Cho 2 muỗng cafe trà xanh nguyên chất, 1 thìa tinh bột nghệ vào hộp sữa chua không đường và đảo
trộn thành hợp chất sánh mịn.

• Dùng chổi trang điểm quét một lớp mỏng mặt nạ lên da và thư giãn để trà xanh phát huy công dụng trị mụn.

• Giữ yên cho mask khô lại trong 10 đến 15 phút, xả sạch bột trà xanh lại với nước.

• Cách 2-3 ngày đắp 1 lần để da khô thoáng, không còn mụn.

6. Mặt nạ sữa chua khoai tây trị nám cho da nhờn

- Nhiều công trình nghiên cứu đã chỉ ra rằng trong 1 củ khoai tây có đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu cho da như vitamin C, Kali, vitamin B, magie….

- Đặc biệt, magie khi được kết hợp axit amin sẽ tăng khả năng tự phục hồi da, cấp nước và làm suy yếu sắc tố melanin gây sạm da, nám, tàn nhang.

Các bước làm trắng da với mặt nạ sữa chua khoai tây:

• Rửa sạch khoai tây, để nguyên vỏ và hấp cách thủy.

• Bóc sạch vỏ, đánh nhuyễn và trộn với sữa chua ( cân bằng tỷ lệ sữa chua với khoai tây sao cho chúng đồng nhất và sánh mịn)

• Dùng tay để đắp hỗn hợp trên lên da, giữ nguyên trong 10 đến 15 phút.

• Tiếp đến xả lại với nước mát, thực hiện các bước Skincare chuyên sâu như bôi toner, kem dưỡng ẩm…

• Thực hiện theo chu kì 3 ngày đắp 1 lần.

7. Cách làm trắng da tay, mặt bằng sữa chua và cam

- Nghe có vẻ khá lạ lẫm nhưng sử dụng nước cốt cam tươi kết hợp với sữa chua không đường đang là cách làm trắng da được khá nhiều chị em sử dụng.

- Vì vậy, nếu tận dụng nước cốt cam để làm nguyên liệu tắm trắng sẽ giúp da hấp thụ tối ưu nguồn dưỡng chất trắng hồng, làm hư tổn phân tử cellulite có trong đốm nâu, sạm da.

Cách thực hiện nhanh chóng:

• Dùng 1 bát thủy tinh cho vào 3 hộp sữa chua không đường và 100ml nước cam nguyên chất

• Đánh đều chúng thành hỗn hợp đồng nhất, không quá lỏng

• Dùng tay thoa hợp chất lên vùng da toàn thân, kết hợp masage tròn đều.

• Sau khoảng 20-25 phút, dưỡng chất từ cam, sữa chua đi sâu vào da thì rửa sạch lại với nước mát

• Dùng xịt khoáng, kem dưỡng da để se khít lỗ chân lông.

8. Công thức đắp mặt nạ sữa chua lòng trắng trứng gà

- Lòng trắng trứng gà từ lâu đã nổi tiếng là nguyên liệu Organic có khả năng diệt khuẩn, kháng viêm, làm suy yếu hắc tố melanin gây mụn, sạm da, nám, tàn nhang.

- Sở dĩ, lòng trắng trứng có được tác dụng trên là nhờ chứa hàm lượng lớn vi chất albumin – một loại protein của huyết thanh có cấu trúc tương tự như estrogen giúp xây dựng mạng lưới collagen vững chắc.

*Lưu ý: Bạn có thể kết hợp thêm tinh bột nghệ và mật ong để tăng sức mạnh trị mụn và làm sáng da tốt hơn.

Cách sử dụng mặt nạ sữa chua trứng gà để làm đẹp:

• Cho lòng trắng trứng gà hòa trộn 1/2 hộp sữa chua không đường, 1 thìa mật ong

• Đánh mịn và bôi lên toàn bộ vùng da mặt, tại vùng đầu mũi bạn nên quét 2 lớp để lấy sạch nhân mụn đầu đen.

• Để yên trong 15 phút cho tới khi mask khô thì bạn rửa lại mặt với nước ấm

• Chia đều 3 lần trong tuần, duy trì để cảm nhận hiệu quả.

9. Bí quyết làm mặt nạ sữa chua mật ong vitamin E trị thâm

- Với một số người cơ địa phản ứng với vi chất albumin có trong trứng gà, bạn cũng có thể thử mặt nạ sữa chua mật ong, vitamin E.

- Nguồn vi chất từ vitamin E sẽ kích thích quá trình lưu thông mạch máu diễn ra mau hơn, kích hoạt tính năng tự động phục hồi sắc tố sáng da vốn có, giúp da trắng hồng tự nhiên.

Thực hiện theo công thức đơn giản sau:

• Chuẩn bị 1 hũ sữa chua không đường + 1 thìa mật ong + 2 viên nén vitamin E

• Đánh đều chúng thành hỗn hợp kết dính dạng gel rồi đắp đều lên vùng da mặt

• Giữ nguyên trên da trong 15 phút để hấp thụ tối đa dưỡng chất trong sữa chua

• Tần suất 3 lần/tuần vào buổi tối

10. Tắm trắng bằng sữa chua không đường và aspirin

Đây là cách làm sáng da tự nhiên được rất nhiều chị em trên cộng đồng webtretho chia sẻ. Không thiếu những công thức mặt nạ sữa chua nhưng kết hợp thêm aspirin thì thực sự mới mẻ.

Chia sẻ cách làm đẹp da từ sữa chua và aspirin:

• Chọn 3-4 hộp sữa chua không đường và trộn với 2 viên aspirin xay nhỏ

• Làm sạch da toàn thân với nước ấm để da giản nỡ, thư giãn

• Bôi trực tiếp sữa chua aspirin lên da, đặc biệt massage tại vùng da đen sạm như cổ, đầu gối, nách…

• Tắm lại và thực hiện tiếp bước dưỡng thể thường ngày.

*Lưu ý: Ngoài những cách làm trắng da mặt và body trên, bạn cũng có thể lựa chọn kết hợp mặt nạ sữa chua không đường với các nguyên liệu khác như muối, dưa leo, cà rốt, bơ, chuối, nha đam, cám gạo, yến mạch, dầu dừa, chuối xanh, bột sắn tươi, vitamin B1, cà phê, dầu gấc, hoa cúc, lựu, lá bạc hà, saffron…

II. Thành phần dinh dưỡng của sữa chua giúp làm đẹp da

Sữa chua chứa vô số các dưỡng chất cần thiết giúp phục hồi và kích thích tế bào da mới phát triển.

1. Kẽm

- Cứ mỗi 100gram sữa chua không đường, chứa 1mg kẽm

- Chứa các thành phần kháng viêm, giảm sưng đỏ do mụn gây ra.

- Là chất se da nhẹ, giúp làm thu nhỏ mô tế bào.

- Rất cần thiết để sản sinh tế bào da và kích thích mô phát triển.

- Tiêu diệt mụn trứng và mụn bọc Kiểm soát lượng dầu sản sinh trong các nang lông, nhờ đó ngăn không cho làn da dầu sản sinh mụn.

2. Axit Lactic

- Đây là 1 trong những thành phần chủ chốt trong sữa chua, được dùng nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da. Đó là lý do vì sao nó cực kỳ tốt cho da.

- Tẩy và dưỡng ẩm da khô, giúp làn da trắng mịn màng hôn.

- Giúp ngăn ngừa nếp nhăn và giúp làm mờ các nếp nhăn hiện tại.

3. Canxi

- Thành phần chính để giúp tạo các thành lớp da.

- Chứa các chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa và chữa làn da khô nứt nẻ.

- Phục hồi da.

4. Vitamin B

- Sữa chua rất giàu vitamin B2, B12 và B5.

- Giúp làm trắng sáng và dưỡng ẩm da.

- Kích thích tế bào da mới phát triển

- Bảo vệ tế bào da không bị oxy hóa do gốc tự do.

Nên chọn loại sữa chua nào để phát huy hết hiệu quả của công thức này Khi mua sữa chua để làm đẹp da, hãy nhớ lựa chọn loại sữa chua không đường nhé. Các loại sữa cho có hương vị có thể gây kích ứng da và làm mụn phát sinh. Hãy mua các loại sữa chua chứa chất béo và các vi sinh vật.

III. Một số lưu ý khi sử dụng sữa chua làm đẹp

1. Đắp mặt nạ sữa chua hằng ngày có tốt không?

- Sữa chua là thành phần lành tính không chứa chất lột tẩy nên về cơ bản nó rất tốt cho da. Tuy nhiên, đắp mặt nạ sữa chua mỗi ngày sẽ khiến da luôn trong trạng thái phục hồi nên rất dễ bị bắt nắng, một số trường hợp đặc biệt còn khiến da bị đen sạm hơn.

- Bạn chỉ nên duy trì 2-3 lần/tuần, trường hợp da quá khô chỉ tăng tần suất đắp mask sữa chua lên tối đa 4 lần trong tuần.

2. Có nên đắp mặt nạ sữa chua qua đêm?

- Những quan điểm thiếu cơ sở khoa học như đắp mặt nạ càng lâu, để qua đêm là tốt. Tuy nhiên, nó lại phản tác dụng, mang đến những hậu quả như bề mặt da bị bí tắc, không được trao đổi chất nên khô rát, thiếu nước nghiêm trọng.

- Do đó, bạn chỉ nên đắp từ 15-20 phút, tối đa 30 phút.

3. Sữa chua có đường có tác dụng làm trắng da không?

- Mặc dù cùng được chiết xuất từ sữa tươi lên men tuy nhiên hàm lượng đường có trong sữa chua có đường sẽ hạn chế khả năng hấp thụ dưỡng chất của da. Bạn nên lựa chọn sữa chua không đường làm công thức trắng da.

Giải pháp cho làn da: Bổ sung thực phẩm chức năng giúp gìn giữ tuổi xuân, bảo tồn nhan sắc hoàn toàn bằng thảo dược

Thực phẩm chức năng không chỉ mang tới nhiều lợi ích tích cực đến sức khỏe và giảm nguy cơ mắc các loại bệnh khác nhau, chúng đem lại nhiều lợi ích trong việc cải thiện sức khỏe toàn diện

Giới thiệu đến bạn: Bi-Gmax 1350 chống lão hóa da

Bi-GMAX 1350 là công thức kết hợp cộng hưởng của các siêu cường chống oxy hóa và các gốc tự do chính của cơ thể giúp cơ thể dọn sạch các gốc tự do, sửa chữa các tổn thương tế bào cấp độ DNA, làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường miễn dịch và bảo vệ cơ thể khoẻ mạnh.

Công dụng:

- Làm đẹp, trắng da từ bên trong, trị nám, đồi mồi, tàn nhang tận gốc, điều trị các bệnh về da, vảy nến, á sừng, dị ứng…

- Khử gốc tự do, chống oxy hoá mạnh nhất trong cơ thể

- Bảo vệ và hồi phục chức năng tế bào gan trong viêm gan nhiễm độc, các loại viêm gan siêu virus

- Khử độc gan và hồi phục chức năng gan do thực phẩm bẩn, hoá chất bảo quản, thuốc, mỹ phẩm,ô nhiễm…

- Khử độc, bảo vệ và hồi phục chức năng gan do viêm gan, nhiễm độc metanol, xơ gan rượu bia..

- Bảo vệ gan, thận, phổi, não, tim… khi điều tri các thuốc lâu dài như thuốc chữa ung thư, lao phổi,
huyết áp, tim mach….

- Tăng cường miễn dịch, phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh lý ung thư

- Các bệnh dị ứng, hen suyễn do dị ứng: thời tiết, mỹ phẩm, thuốc….

- Trị liệu vô sinh hiếm muộn cho cả nam và nữ, tăng số lượng và chất lượng tinh trùng

- Hỗ trợ điều trị suy thận cấp, mãn, nhiễm độc thận, hội chứng gan–thận, suy thận mãn tính..