Bệnh gan nhiễm mỡ hay gặp nhưng nguy hiểm

I. Tổng quan về gan nhiễm mỡ 

1. Gan nhiễm mỡ là gì?

Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá mức trong tế bào gan, chiếm trên 5% trọng lượng của gan. Khi lượng mỡ này vượt quá khả năng chuyển hóa và đào thải của gan, chức năng gan bắt đầu suy giảm. Đây là một bệnh gan thường gặp ở người trung niên, người thừa cân, béo phì hoặc có lối sống ít vận động.

2. Gan nhiễm mỡ do rối loạn chuyển hóa 

Trước đây, gan nhiễm mỡ không do rượu được gọi là NAFLD. Hiện nay, thuật ngữ này được thay thế bằng bệnh gan nhiễm mỡ do rối loạn chuyển hóa (MASLD), nhấn mạnh mối liên quan chặt chẽ giữa gan nhiễm mỡ với các rối loạn chuyển hóa như béo phì, đái tháo đường typ 2, rối loạn lipid máu và kháng insulin. Đây không chỉ là bệnh lý riêng của gan mà là biểu hiện của rối loạn chuyển hóa toàn thân.

3. Tỷ lệ mắc gan nhiễm mỡ và xu hướng gia tăng

Theo thống kê, khoảng 30% dân số thế giới đang mắc gan nhiễm mỡ, tỷ lệ này lên tới 65% ở bệnh nhân đái tháo đường tuyp 2 và 75% ở người béo phì. Sự gia tăng nhanh chóng của bệnh gan này gắn liền với lối sống hiện đại, chế độ ăn nhiều chất béo, đường tinh luyện và thói quen ít vận động.

II. Vì sao gan nhiễm mỡ được xếp vào nhóm bệnh gan nguy hiểm?

1. Gan nhiễm mỡ không chỉ là bệnh của gan

Điểm nguy hiểm của gan nhiễm mỡ nằm ở chỗ bệnh không đơn thuần ảnh hưởng đến gan mà còn liên quan mật thiết đến nhiều cơ quan khác trong cơ thể. Phần lớn người mắc bệnh đồng thời có tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu hoặc đái tháo đường, khiến nguy cơ biến chứng toàn thân tăng cao.

2. Nguy cơ tim mạch ở người mắc gan nhiễm mỡ

Nhiều nghiên cứu cho thấy người mắc gan nhiễm mỡ có nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ cao hơn người bình thường. Đây là lý do khiến bệnh gan này được coi là một yếu tố nguy cơ tim mạch quan trọng, cần được quản lý toàn diện chứ không chỉ tập trung vào gan.

3. Tiến triển sang các bệnh gan nặng

Nếu không được kiểm soát, gan nhiễm mỡ có thể tiến triển thành viêm gan nhiễm mỡ, xơ gan, suy gan và ung thư gan. Nhiều chuyên gia dự báo trong tương lai gần, xơ gan và ung thư gan do gan nhiễm mỡ sẽ trở thành nguyên nhân hàng đầu dẫn đến ghép gan, vượt qua cả viêm gan virus.

III. Các giai đoạn tiến triển của gan nhiễm mỡ

1. Gan nhiễm mỡ độ 1 

Ở giai đoạn đầu, mỡ chiếm khoảng 5–10% trọng lượng gan. Đây là thời điểm gan nhiễm mỡ ít gây triệu chứng và hoàn toàn có thể đảo ngược nếu người bệnh thay đổi lối sống, điều chỉnh chế độ ăn và tăng cường vận động.

2. Gan nhiễm mỡ độ 2

Khi lượng mỡ trong gan tăng lên 10–25%, tổn thương gan bắt đầu rõ rệt hơn. Mặc dù chưa gây biến chứng nặng, nhưng nếu không điều trị kịp thời, bệnh gan này có thể nhanh chóng tiến triển sang giai đoạn nguy hiểm hơn.

3. Gan nhiễm mỡ độ 3 

Đây là giai đoạn cuối và nguy hiểm nhất của gan nhiễm mỡ, khi gan bị tổn thương nghiêm trọng, khó phục hồi. Người bệnh có nguy cơ cao mắc xơ gan, suy gan và ung thư gan, thậm chí có thể đe dọa tính mạng.

IV. Dấu hiệu và triệu chứng của bệnh gan nhiễm mỡ

1. Vì sao gan nhiễm mỡ thường diễn tiến âm thầm?

Gan là cơ quan có khả năng bù trừ rất lớn, vì vậy trong giai đoạn đầu của gan nhiễm mỡ, người bệnh hầu như không cảm nhận được bất kỳ triệu chứng rõ ràng nào. Điều này khiến bệnh dễ bị bỏ qua cho đến khi gan đã bị tổn thương nặng.

2. Các triệu chứng thường gặp

Khi bệnh gan tiến triển, người bệnh có thể cảm thấy mệt mỏi kéo dài, thiếu năng lượng, đau tức vùng hạ sườn phải, đầy bụng, khó tiêu hoặc chán ăn. Một số ít trường hợp có thể xuất hiện vàng da nhẹ, cho thấy chức năng gan đã suy giảm.

 V. Sàng lọc và chẩn đoán gan nhiễm mỡ sớm

1. Đối tượng cần chủ động sàng lọc

Những người thừa cân, béo phì, mắc đái tháo đường tuyp 2, rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp hoặc ít vận động nên chủ động sàng lọc gan nhiễm mỡ ngay cả khi chưa có triệu chứng.

2. Các phương pháp chẩn đoán hiện nay

Xét nghiệm men gan như AST, ALT giúp đánh giá tổn thương gan ban đầu. Siêu âm ổ bụng là phương pháp phổ biến để phát hiện gan nhiễm mỡ. Ngoài ra, siêu âm đàn hồi gan FibroScan giúp đánh giá mức độ xơ hóa chính xác hơn. Trong một số trường hợp, sinh thiết gan vẫn là tiêu chuẩn vàng để chẩn đoán xác định bệnh gan.

VI. Điều trị và kiểm soát gan nhiễm mỡ hiệu quả

1. Mục tiêu điều trị

Mục tiêu chính trong điều trị gan nhiễm mỡ là ngăn chặn bệnh tiến triển thành xơ gan, suy gan và ung thư gan, đồng thời phục hồi chức năng gan tối đa.

2. Thay đổi lối sống 

Các nghiên cứu cho thấy giảm từ 5–10% trọng lượng cơ thể có thể làm giảm đáng kể mỡ gan, giảm viêm và thậm chí đảo ngược xơ hóa ở giai đoạn sớm. Việc ăn uống lành mạnh, hạn chế chất béo xấu, đường tinh luyện và tăng cường vận động đóng vai trò quyết định trong kiểm soát bệnh gan này.

Gan nhiễm mỡ là một bệnh gan rất phổ biến nhưng hoàn toàn không lành tính. Sự chủ quan và phát hiện muộn có thể khiến bệnh tiến triển nhanh chóng sang các biến chứng nguy hiểm, đe dọa sức khỏe và tính mạng. Việc tầm soát sớm, thay đổi lối sống và theo dõi điều trị đúng cách chính là chìa khóa để bảo vệ gan, duy trì sức khỏe lâu dài và nâng cao chất lượng cuộc sống. Nếu bạn thuộc nhóm nguy cơ cao, đừng chờ đến khi có triệu chứng mới quan tâm đến gan của mình.

Giải pháp bảo vệ gan toàn diện: Bi-Gmax 1350



BNC Medipharm - CTY TNHH TMDV Y TẾ BÌNH NGHĨA
Đơn vị nhập khẩu và phân phối thực phẩm chức năng trực tiếp từ Mỹ, Canada độc quyền phân phối tại Việt Nam.
Hotline & zalo: 0965 745 615 & 0978 307 072 &096 880 5353
Website: https://bncmedipharm.com.vn/
Địa chỉ: Tầng 1 Tòa nơ 22 KĐT Pháp Vân, phường Yên Sở, Hà Nội