Bệnh mờ mắt là triệu chứng của bệnh gì?

► Hiện tượng mắt mờ dần, khi nào bạn cần lưu tâm?

Bệnh mờ mắt chính là một biểu hiện của việc suy giảm thị lực, giảm khả năng phân tích độ chi tiết và sắc nét của hình ảnh. Điều này khiến cho các công việc và thói quen sinh hoạt thường ngày bị ảnh hưởng nghiêm trọng; có thể tạo nên cảm giác khó chịu, stress cho người bệnh…. Một số dấu hiệu về mắt cần đáng lưu tâm như:

- Mắt càng ngày càng mờ, khó nhìn vật ở khoảng cách xa gần khác nhau

- Hình ảnh nhìn thấy bỗng mờ nhòe, méo mó, biến dạng

- Dễ nhạy cảm với ánh sáng, hay bị chói mắt khi ra ngoài nắng hoặc gặp ánh đèn xe vào ban đêm

- Mắt khô, ngứa hoặc chảy nước mắt
 

Mắt mờ giảm khả năng phân tích độ chi tiết và sắc nét của hình ảnh

► Nguyên nhân gây nên mờ mắt

Bệnh mờ mắt thường xuất hiện các hiện tượng sau: mắt khó nhìn ở khoảng cách xa gần khác nhau; hình ảnh nhìn thấy bỗng mờ nhòe, méo mó, biến dạng; dễ nhạy cảm với ánh sáng hay bị nhói mắt khi đi ngoài nắng hoặc gặp ánh đèn xe vào ban đêm; mắt thường xuất hiện hiện tượng khô, ngứa hoặc chảy nước mắt.

Bệnh mờ mắt xuất hiện do rất nhiều nguyên nhân khác nhau như:

+ Tật khúc xạ về mắt: tật này xuất hiện ở người trẻ và người già bị viễn thị, lão thị là những tật khúc xạ phổ biến khiến mắt nhìn mờ theo từng khoảng cách xa gần.

+ Đục thủy tinh thể: đây cũng là bệnh lý khiến xuất hiện bệnh mờ mắt dần theo thời gian. Quá trình oxy hóa làm thay đổi cấu trúc protein trong thủy tinh thể đã làm xuất hiện những đám mờ đục trong tầm nhìn. Mắt ngày càng mờ nhòe kèm theo hiện tượng nhìn đôi, chấm đen, chói sáng…

+ Đục dịch kính: Khi mắc chứng này mắt sẽ bị mờ dần và có hiện tượng chấm đen li ti trước mắt. Hiện tượng này thường xuất hiện khi gel dịch kính bị hóa lỏng, để lại các hạt trôi nổi và hiện bóng lên võng mạc. Khi bình thường, mắt sẽ tự điều chỉnh và thích nghi với hiện tượng này, nhưng nếu để một thời gian dài không sử dụng viên uống bổ mắt ngăn chặn sự tiến triển, rất có thể sẽ phải áp dụng biện pháp phẫu thuật để chấm dứt hiện tượng này.

+ Thói quen nằm ngủ không đúng cách: Với thói quen nằm sấp khi ngủ hoặc áp mặt lên gối, bạn có thể bị khô và mờ mắt vào buổi sáng hôm sau do cử động trong đêm khiến cho mí mắt bị chà lên gối. Khi đi ngủ, nếu bạn đè tay hoặc cánh tay lên mắt cũng không tốt vì sẽ gây áp lực, chèn ép lên mô và hạn chế lưu thông máu trong nhãn cầu dẫn tới tình trạng mờ mắt.

+ Do tác dụng phụ của thuốc: một số loại thuốc chống dị ứng như nhóm kháng histamin có thể gây tăng nhãn áp khiến mắt bị mờ hoặc nhóm thuốc corticoid điều trị bệnh khớp, hen suyễn.. có thể để lại tác dụng phụ là làm tăng nhãn áp và đục thủy tinh thể…

+ Các nguyên nhân khác nhau như: khô mắt mãn tính; tăng nhãn áp; bệnh võng mạc tiểu đường; bệnh thiếu máu lên não… Các bệnh như đa xơ cứng, lupus ban đỏ hệ thống… cũng có thể gây mờ mắt dần sau nhiều năm nếu không chữa trị.

► Bệnh mờ mắt là triệu chứng của bệnh gì?

Các thống kê cũng cho thấy, có đến 70% bệnh nhân đục thủy tinh thể, thoái hóa hoàng điểm hay võng mạc thường có triệu chứng ban đầu là nhìn mờ. Song song đó, thị lực cũng giảm dần với các biểu hiện như quáng gà, nhìn sai màu, nhìn mờ trung tâm, nhìn xa không rõ…

Khi bị bệnh mờ mắt, có thể bạn đang gặp 1 trong 3 triệu chứng cơ bản của bệnh thoái hóa điểm vàng.

Sự nguy hiểm của thoái hóa điểm vàng là không gây đau đớn, bệnh diễn ra âm thầm trong nhiều năm cho đến khi người bệnh thấy triệu chứng 3M điển hình: Méo – Mờ – Mất trung tâm.
 

Sự nguy hiểm của thoái hóa điểm vàng là bệnh diễn ra âm thầm

Cách nhận biết rõ nhất là khi dùng mắt bị bệnh để nhìn thẳng vào trung tâm của một vật cố định hoặc một cảnh vật, hình ảnh, trang sách… Lúc này hình ảnh không còn rõ nét nữa mà trở nên mờ nhòe, phần trung tâm của vật xuất hiện đốm đen và dần phình to ra (mất khả năng nhìn vào trung tâm hình ảnh); đường thẳng có thể biến thành đường cong, lượn sóng, bị bóp méo hoặc bị uốn cong.

Nếu không được điều trị thích hợp thị lực của người bệnh sẽ suy giảm dần, cuối cùng dẫn đến mất thị lực. Do đó, nếu thấy hiện tượng mờ mắt xuất hiện, đừng chủ quan mà hãy đến ngay các cơ sở y tế để kiểm tra sức khỏe về mắt của bạn.

► Cách phòng ngừa bệnh mờ mắt hiệu quả

+ Một lối sống tích cực và thực đơn dinh dưỡng lành mạnh sẽ giúp đẩy lùi căn bệnh mờ mắt:

+ Để cho mắt nghỉ ngơi: Mắt của chúng ta được sử dụng liên tục, ngoại trừ lúc nhắm mắt, vậy nên hãy cho mắt được thư giãn, nghỉ ngơi để sửa chữa và phục hồi tầm nhìn. Ngoài ra, tình trạng thiếu ngủ, ngủ không sâu giấc sẽ khiến thị lực bị suy giảm, vì vậy người già cần cố gắng ngủ sớm, ngủ đủ giấc, hạn chế sử dụng trà hay cà phê vào buổi tối vì dễ gây mất ngủ.

+ Sử dụng nguồn ánh sáng tốt: Khi đọc sách hay làm việc, bạn cần đảm bảo đủ ánh sáng bằng việc mở hết cửa sổ, bật đủ đèn chiếu sáng, không bị ảnh sáng phản chiếu gây chói mắt.

+ Massage cho mắt: Những huyệt đạo xung quanh mắt có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện khí huyết và tuần hoàn máu quanh vùng cơ của mắt. Chúng ta có thể thực hiện các động tác massage nhẹ nhàng như xoa hai bàn tay vào nhau rồi áp lên mắt khoảng từ 10- 15 giây sẽ rất hữu ích. Hơi ấm từ bàn tay sẽ giúp tăng tuần hoàn máu, làm giãn các cơ, giảm sự mệt mỏi.

+ Lựa chọn thực phẩm tốt cho mắt: Những loại thực phẩm như: cà rốt, dưa leo, đu đủ… chứa nhiều vitamin A rất tốt cho mắt, ngăn ngừa bệnh mờ mắt. Ngoài ra, uống các loại nước trái cây và rau xanh cũng là cách tăng cường lượng vitamin A cho cơ thể.

Bên cạnh đó, người già không nên bỏ qua cải bó xôi, bởi theo các nghiên cứu, loại rau này có chứa lutein, zeaxanthin, là thành phần chính cấu tạo nên điểm vàng. Thường xuyên ăn cải bó xôi sẽ giúp ngăn ngừa các bệnh về mắt do lão hóa gây ra như: thoái hóa điểm vàng hay đục thủy tinh thể.

► Điều trị mờ mắt bằng EyeAid+