Viêm dây chằng khớp háng - Nguyên nhân triệu chứng và cách điều trị viêm dây chằng khớp háng

Viêm dây chằng xảy ra khi dây chằng tấy, viêm, đau và sưng. Dây chằng gắn kết các xương với nhau ở khớp. Chấn thương hoặc căng dây chằng ở các phần của cơ thể có thể gây viêm dây chằng khớp háng. Vậy viêm dây chằng khớp háng là bệnh gì và điều trị như thế nào?

1. Nguyên nhân gây ra viêm dây chằng khớp háng là gì?

Bạn có thể bị viêm dây chằng do sử dụng cơ, dây chằng quá nhiều hoặc sử dụng một cách không bình thường. Dây chằng hoạt động quá nhiều trong khi lao động hoặc chấn thương khi chơi thể thao có thể dẫn đến viêm. Các nguyên nhân khác gồm lão hóa do tuổi tác, chấn thương và các bệnh viêm như viêm khớp. Viêm dây chằng thường xảy ra nhiều nhất ở vai nhưng nó cũng có thể xảy ra ở bất kỳ dây chằng hoặc khớp nào trên cơ thể bạn.

Viêm dây chằng khớp háng

Độ tuổi: càng lớn tuổi dây chằng càng ít linh hoạt, làm tăng nguy cơ bị chấn thương dây chằng, điển hình là viêm dây chằng.

- Một số công việc liên quan: làm công việc có chuyển động lặp đi lặp lại, có hoạt động gắng sức quá nhiều.

- Hoạt động thể thao: những môn thể thao yêu cầu vận động nhiều như bóng rổ, bóng chày, bowling, golf, chạy điền kinh, bơi, tennis.

- Không có các yếu tố nguy cơ bệnh không có nghĩa là bạn không thể mắc bệnh. Những dấu hiệu trên chỉ mang tính tham khảo. Bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa để biết thêm chi tiết.

Xem ngay >>> 05 Loại thuốc điều trị viêm khớp háng hiệu quả nhất hiện nay

2. Triệu chứng bệnh viêm dây chằng khớp háng

Triệu chứng đau khớp háng từ từ và tăng dần

- Bệnh nhân sẽ cảm thấy đau từ từ. Ban đầu đau khớp thoáng qua rồi biến mất.

- Đau khớp chỉ xuất hiện khi đi bộ trên quãng đường dài hoặc khi leo cầu thang sẽ thấy khớp háng đau.

- Khi tiến triển nặng hơn, cơn đau kéo dài, dai dẳng hoặc thường xuyên.

- Một số bệnh nhân có thể cảm thấy cơn đau xuất hiện ở háng hoặc vùng trên, sau mông, lan xuống đùi, đầu gối. Có cảm giác cứng háng, chặt.

- Cảm thấy khó khăn khi mặc quần do đứng dậy khó, bước đi tập tễnh hoặc phải dừng nghỉ ngơi.

- Một số bệnh nhân lại cảm thấy cơn đau liên kết ở vùng thắt lưng và gần giống như cơn đau nhức của thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa, làm người bệnh ngại di chuyển, giảm chức năng hoạt động, giảm hiệu suất làm việc.

- Các cơn đau khớp háng còn có thể gây áp lực lên phần vai, người bệnh cảm thấy đau nhức mỗi khi cử động vai.

- Một số bệnh nhân thường có nhiễm trùng tai mũi họng hoặc đường tiêu hóa vài 3 ngày trước đó. Đối với trẻ em thì giai đoạn đầu hay bị sốt nhẹ.

3. Điều trị bệnh viêm dây chằng khớp háng

Phương pháp điều trị không dùng thuốc

- Thay đổi thói quen sinh hoạt:

Đầu tiên, người bệnh cần phải thay đổi thói quen sinh hoạt hằng ngày – những điều có thể làm tổn thương thêm khớp háng. Một số thói quen như đi bộ đường dài, leo trèo cầu thang, chơi môn thể thao tăng sức nặng cho khớp nên loại bỏ ngay.

- Giảm cân, tập luyện: Cân nặng giảm sẽ giúp cho bệnh giảm bệnh vì sức nặng cơ thể không còn gây nhiều áp lực cho khớp háng, phần nào giúp bệnh nhân giảm đau và giảm tiến độ của bệnh.
Ngoài ra, bệnh nhân cũng có luyện tập thường xuyên các môn thể thao không gây sức nặng cho khớp háng để giảm cân, tăng vận động khớp, tránh cứng khớp.

- Áp dụng các phương pháp chườm nóng, dầu nóng, xoa bóp, bấm huyệt, châm cứu… các phương pháp này đều an toàn cho người bệnh tuy nhiên thời gian điều trị dài mới cho kết quả. Tuy nhiên nếu điều trị lâu dài không khỏi có thể dẫn đến mãn tính.

Phẫu thuật

Phương pháp cuối cùng trong điều trị khớp háng là phẫu thuật. Đây là phương pháp cuối cùng khi các phương pháp khác không có tác dụng. Thông thường, trước khi phẫu thuật, bệnh đã tiến triển rất nặng nên việc phẫu thuật sẽ có nguy cơ để lại biến chứng, hồi phục lâu, chi phí cao.

Tuy nhiên lợi ích của phẫu thuật là giúp bệnh nhân đi lại dễ dàng và thoát khỏi sự tàn phế. Tuy nhiên, háng nhân tạo không thể tốt hơn xương đùi thật nên bệnh nhân không thể ngồi xồm, bắt chéo chân, nguy cơ có thể bị trật khớp háng. Chưa kể, khớp háng nhân tạo có tuổi thọ nhất định, sau 10 – 15 phải thay lại. Việc thay lại cũng khó khăn hơn, xương đã hư hỏng nhiều, có thể nhiễm trùng.

Điều trị viêm dây chằng khớp háng bằng phương pháp dùng thực phẩm chức năng

Đặc biệt người bệnh viêm dây chằng khớp háng và người bắt đầu có những triệu chứng, biểu hiện các bệnh về khớp nên dùng các thực phẩm chức năng bổ sung hàng ngày có chứa các thành phần sau đây để bảo vệ cũng như hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh viêm dây chằng khớp háng

- Glucosamin:
Là thành phần cấu tạo nên sụn và glucosamin là chất có trong thành phần phân tử của ít nhất 2 glucosaminoglycans: chondroitin và acid hyaluronic. Vì thế glucosamin đóng vai trò đồng hóa trong quá trình kiểm soát bệnh viêm xương khớp và kích thích tế bào sụn tổng hợp glucosaminoglycans và proteoglycan.

- Chondroitin sulfat:
Tìm thấy ở sụn khớp, xương, da, giác mạc mắt và thành động mạch. Chondroitin sulfat có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh lý về xương khớp, đặc biệt là bệnh viêm xương khớp. Bảo vệ khớp bằng cách tăng cường các enzym tổng hợp acid hyaluronic (là chất giúp khớp hoạt động tốt).

Methyl sulfonyl methane (MSM): nguồn bổ sung sulfur tự nhiên, đặc biệt khi cơ thể không được cung cấp đủ giúp phòng hoặc hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp mãn tính. MSM tác dụng như một dẫn chất cộng hưởng với tác dụng của Glucosamine và Chondroitine có khả năng giảm đau, kháng viêm, tăng cường sức khỏe ở người bị ốm.

- Hyaluronic Acid:
Là thành phần quan trọng trong chất nhờn bôi trơn cho sức khỏe của sụn và khớp, da, mắt và tim, là những cơ quan đòi hỏi vận động nhiều và chịu đựng ma sát nhiều. Ở hệ thống khớp, Hyaluronic Acid là một trong những thành phần không thể thiếu trong dịch khớp để bảo vệ khớp không bị thoái hóa.

- Collagen Type II tự nhiên:
Đây là một dạng collagen Type II không biến tính (với tên gọi khác là phức hợp UC-II) là thành phần chính của sụn khớp chiếm 90% các sợi collagen có trong chất căn bản của sụn khớp, không bị biến tính khi tiếp xúc với dịch tiêu hóa giúp cơ thể hấp thu tốt. Collagen type 2 thiên nhiên giúp nuôi dưỡng sụn, tạo chất nhờn, tăng độ bền, dẻo dai cho khớp, tăng sức mạnh liên kết cơ-gân-sụn khớp.

Colagen type II có tác dụng kháng viêm, giảm đau hiệu quả, kích hoạt hệ thống miễn dịch và bảo vệ khớp. Collagen type II là một dạng thực phẩm chức năng mới cung cấp tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết để tăng cường sức khỏe của khớp, sụn và sữa chữa các hư hỏng ở khớp là nguyên nhân gây ra đau, sưng liên quan đến các bệnh viêm khớp. Collagen type 2 có tác dụng ngăn cản lão hóa và thoái hóa khớp theo 2 cách: và bảo vệ các đầu khớp xương làm cho xương chuyển động trơn tru tại các khớp.

- Boswellia Extract:
Boswellia Extract đã được thử nghiệm lâm sàng cho kết quả rõ rệt trong các bệnh viêm mãn tính như viêm khớp dạng thấp, viêm xương khớp, hen phế quản, viêm loét đại tràng và bệnh Crohn. Triển vọng trong tác dụng giảm đau và chống viêm mạnh trong bệnh viêm khớp, phòng chống ung thư...

- Bột rễ Gừng:
Bột rễ gừng là một loại thảo dược chống viêm mạnh mẽ và gần đây đã có nhiều quan tâm đến việc sử dụng nó cho các vấn đề về khớp, đặc biệt là thấp khớp. Nó cũng đã được chỉ định cho viêm khớp, sốt, nhức đầu, đau răng, ho, viêm phế quản, viêm xương khớp, viêm khớp dạng thấp, để giảm bớt viêm gân, giảm cholesterol và huyết áp...

Bi-JCare Hỗ trợ phòng và điều trị hiệu quả các bệnh lý xương khớp

Công dụng: Giúp nuôi dưỡng và tái tạo sụn khớp, làm tăng dịch nhờn bôi trơn các khớp xương, mạnh gân, phục hồi tính linh hoạt của mối liên kết cơ – gân – khớp. Giúp phục hồi và giảm đau trong các trường hợp viêm khớp nhẹ và trung bình, thoái hóa khớp, khô khớp, tổn thương cơ gân khớp (bong gân, giãn dây chằng) và thoát vị đĩa đệm.

Đối tượng sử dụng: Người bị dãn dây chằng, viêm khớp nhẹ và trung bình, thoái hóa khớp, khô khớp, tổn thương cơ gân khớp (bong gân, dãn dây chằng) và thoát vị đĩa đệm.

Xem thông tin chi tiết >>> Bi-JCare

Xem thêm>>> Thuốc điều trị viêm khớp háng hiệu quả tốt nhất hiện nay

Hi vọng với bài viết này đã cung cấp được cho bạn đọc những thông tin hữu ích nhất. Giúp bạn hiểu rõ hơn về bệnh viêm dây chằng khớp háng và cách điều trị bệnh viêm dây chằng khớp háng. Kính chúc các bạn thật nhiều sức khỏe, niềm vui trong cuộc sống, xin chân thành cảm ơn. !