Đau đầu gối ở người trung niên: Nguyên nhân và cách điều trị
Đau khớp gối là một bệnh lý rất thường gặp, hay xảy ra ở lứa tuổi 40 đến 55. Bệnh gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe cũng như khả năng lao động của người bệnh vì vậy việc phát hiện và điều trị sớm là rất cần thiết.
1. Đau khớp gối là bệnh gì?
Đầu tiên cần biết: Đau khớp gối là tình trạng phổ biến, có thể bắt gặp ở nhiều người thuộc mọi lứa tuổi. Theo một nghiên cứu gần đây nhất của Trung tâm kiểm soát bệnh tật Mỹ cho biết, có 46,6 triệu người trưởng thành ở Mỹ (chiếm 21,6% dân số Mỹ) mắc bệnh viêm khớp. Trong đó, tỷ lệ phụ nữ mắc bệnh chiếm 25,4%, nam chiếm 17,6%.
Thứ hai, đau đầu gối là dấu hiệu lâm sàng ban đầu của nhiều bệnh xương khớp, điển hình là bệnh viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp gối, viêm khớp gối, bệnh đau khớp gối, bệnh viêm đa khớp và nhẹ nhất là đau nhức xương khớp.
Bệnh khớp gối luôn kéo theo những cơn đau trong xương khớp, điều này khiến người bệnh gặp khó khăn trong di chuyển, vận động, từ đó gây ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt hằng ngày.
Không chỉ dừng lại ở đó, đau khớp gối còn có thể dẫn đến một số bệnh lý khác, vì vậy người bệnh cần tìm hiểu rõ các triệu chứng và nguyên nhân gây đau nhức khớp gối, để từ đó tìm được phương pháp điều trị kịp thời.
2. Triệu chứng của bệnh đau khớp gối
- Mỗi khi người bệnh vận động nhiều, như đi bộ, chạy nhảy sẽ cảm nhận được các cơn đau nhói, sau đó lan ra từng khu vực xung quanh.
- Lúc di chuyển, đầu gối thường phát ra những âm thanh đặc trưng: lục cục, rắc rắc. Đặc biệt là lúc di chuyển lên xuống cầu thang, người bệnh sẽ bị đau đầu gối. Có thể nhìn thấy bằng mắt thường sự sưng to và đau ở phần xương bánh chè.
- Tuy nhiên, đau khớp gối không chỉ đơn giản là một bệnh mà nó còn là dấu hiệu ban đẩu của nhiều bệnh xương khớp khác, nên ngoài những biểu hiện đau nhức khớp gối trên nó có thể kèm theo nhiều đặc trưng của bệnh lý xương khớp đó.
- Ở giai đoạn tiền mãn kinh là những triệu chứng đau mơ hồ, thường là đau ít, lan tỏa toàn thân, đau cả xương và khớp không xác định rõ vị trí cụ thể, các khớp đau không có biểu hiện của viêm (không sưng nóng đỏ).- Mật độ xương đỉnh của con người cao nhất ở lứa tuổi 20-35 tuổi, sau 40 tuổi mật độ xương đỉnh bắt đầu giảm, đặc biệt giảm nhanh ở giai đoạn đầu của mãn kinh với tốc độ đạt đỉnh là 1,8-2,5% giảm mật độ xương hàng năm.
-Do đó, phụ nữ ở tuổi mãn kinh có nguy cơ loãng xương rất cao và nguy cơ gẫy xương, lún xẹp đốt sống cũng tăng lên.
3. Nguyên nhân đau khớp gối.
Tổn thương dây chằng, gân khớp gối:
Dây chằng là phần dây có tính đàn hồi, co giãn như sợi dây cao su. Vì thế nếu dây chằng bị kéo quá căng trong một thời gian dài sẽ bị giãn ra và khó trở lại như tình trạng ban đầu. Trong trường hợp nặng hơn, là lúc dây chằng bị đứt không thể nối với xương, lúc này sẽ khiến khớp không thể cử động được.
Tình trạng này dễ xảy ra ở những người chơi thể thao và hoạt động nhiều, điển hình như đau khớp gối khi tập gym, đầu gối bị đau khi đá bóng, đặc biệt hơn là các vận động viên chơi bóng rổ hoặc trượt tuyết, bởi vì nó liên quan đến thay đổi hướng đột ngột.
Tình trạng này dễ xảy ra ở những người chơi thể thao và hoạt động nhiều, điển hình như đau khớp gối khi tập gym, đầu gối bị đau khi đá bóng, đặc biệt hơn là các vận động viên chơi bóng rổ hoặc trượt tuyết, bởi vì nó liên quan đến thay đổi hướng đột ngột.
.jpg)
Một chấn thương đầu gối có thể ảnh hưởng đến phần dây chăng và gân khớp gối, từ đó gây ra tình trạng đau nhức gối.
Tình trạng nhuyễn sụn ở xương bánh chè
Nhuyễn sụn ở xương bánh chè là khi phần sụn tại xương bánh chè bị mềm đi, gây ra các cơn đau. Tình trạng này dễ gặp phải ở những người thường xuyên chạy như vận động viên điền kinh. Phụ nữ cũng dễ gặp phải trường hợp này.
Trật khớp xương bánh chè
Khi phần xương hình tam giác (xương bánh chè) gồm cả mặt trước của đầu gối gặp chấn thương như trật khớp, lúc này phần xương bánh chè di chuyển quá nhiều từ phía trên sẽ dần tới tình trạng đau khớp gối.
Đau hông hoặc đau chân
Cách di chuyển cũng có thể gây nên tình trạng đau hông, đau chân. Điều này cản trở sự liên kết của xương bánh chè, dẫn đến tình trạng đau khớp gối.
Viêm gân bánh chè
Gân bánh chè là phần nối giữa bánh chè với xương chày. Trong trường hợp vận động quá mức, đặc biệt là thực hiện động tác bật nhảy trong thời gian dài sẽ khiến gân bánh chèn dễ bị tổn thương. Điều này gây viêm tấy, phần gân quanh khớp gối cũng vì thế mà bị ảnh hưởng và dẫn đến các cơn đau.
Viêm khớp gối mãn tính
Đau nhức xương khớp hay viêm khớp gối mãn tính là lúc phần sụn nằm giữa các khớp gối dần bị hao mòn theo quá trình thoái hóa, đôi khi được gọi là thoái hóa khớp gối. Điều này kéo theo các cơn đau dai dẳng khiến người bệnh dễ bị suy nhược cơ thể.
Biểu hiện rõ ràng nhất của tình trạng viêm xương khớp là các cơn đau khớp gối xuất hiện thường xuyên, âm ỉ trong khớp, phần khớp bị sưng tấy và cứng, khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt hằng ngày.
Biểu hiện rõ ràng nhất của tình trạng viêm xương khớp là các cơn đau khớp gối xuất hiện thường xuyên, âm ỉ trong khớp, phần khớp bị sưng tấy và cứng, khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt hằng ngày.
Viêm thấp khớp gối
Viêm thấp khớp gối là tình trạng phần khớp, dây chằng, gân và cơ quanh khớp bị tấy đỏ lên, sưng đau. Điều này ảnh hưởng nhiều tới việc đi lại, vận động. Ngoài ra bệnh còn kèm theo một số triệu chứng toàn thân như mệt mỏi, sốt, ăn không ngon, thiếu máu,...
Viêm khớp dạng thấp
Tình trạng tự miễn dịch có thể ảnh hưởng đến bất kỳ các khớp trong cơ thể, bao gồm cả đầu gối là hình thức suy nhược nhất của viêm khớp dạng thấp và viêm đa khớp dạng thấp. Đây là bệnh mãn tính có xu hướng khác nhau về mức độ nghiêm trọng, có thể tự đến và đi.
4. Cách phòng và điều trị bệnh đau đầu gối.
Xây dựng chế độ tập luyện hợp lý:
Để điều trị bệnh hiệu quả nhất thì người bệnh cần có một chế độ tập luyện hằng ngày hợp lý, phù hợp với tình trạng bệnh. Những môn thể thao tốt cho đầu gối là bơi, đi bộ vừa phải, đạp xe đạp,... tuy nhiên cần xem xét tình trạng bệnh để đưa ra mức độ tập luyện vừa phải, chỉ nên tập khoảng 30 phút/ngày, tránh tập quá sức.
Hạn chế các bộ môn dễ gặp chấn thương hoặc dễ gây áp lực nhiều lên đầu gối, điển hình như tennis, bóng đá, bóng chuyền,... Hoặc tránh các tư thế xấu trong sinh hoạt hằng ngày như gắng sức bê vác đồ nặng, ngồi xổm, đi lên đi xuống cầu thang quá nhiều,...
Với những thông tin hữu ích trên về bệnh lý đau khớp gối, cách phòng và điều trị bệnh đúng cách thì B.sĩ, Th.sĩ Phan Đăng Bình khuyên các bạn nên kết hợp bổ sung thêm thực phẩm chức năng thuốc xương khớp Bi-Jcare
Bi-JCare là công thức kết hợp đặc biệt giữa các hợp chất quan trọng nhất để khắc phục tình trạng bệnh lý của xương khớp, kiến tạo, tăng cường và chăm sóc sức khỏe hệ xương khớp.
Glucosamine, Chondroitin sulfat, UC-II (Type II Collagen), Hyaluronic acid, Boswellia Extract, MSM và bột rễ gừng và các muối khoáng, vi lương tạo ra một sản phẩm siêu cường dinh dưỡng khớp, bôi trơn các khớp xương, hỗ trợ cấu trúc của xương, sụn, da và các mô khác trong cơ thể.
Trong nhiều thập niên qua, việc điều trị viêm khớp chủ yếu là dùng các thuốc kháng viêm giảm đau nhằm mục đích giảm các triệu chứng đau và hạn chế vận động khớp viêm cho người bệnh. Tuy nhiên những thuốc này có rất nhiều tác dụng phụ và thường không cải thiện được tình trạng bệnh lý của sụn khớp bị hư hỏng. Vì vậy tác dụng của nhóm thuốc này chủ yếu chỉ nhằm giảm bớt hiện tượng viêm, cắt cơn đau mà thôi.
Gần đây, Bio-Care Lab đã nghiên cứu và tìm ra một loại sản phẩm tương tác lên bệnh lý của sụn khớp một cách hiệu quả đó là sản phẩm bổ xương khớp Bi-JCare. Thực tế lâm sàng cho thấy sản phẩm bổ xương khớp Bi-JCare mang lại các kết quả ngoài sức mong đợi. sản phẩm bổ xương khớp Bi-JCare là sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên, đây là công thức kết hợp toàn diện để hỗ trợ sức khỏe xương khớp.
Để điều trị bệnh hiệu quả nhất thì người bệnh cần có một chế độ tập luyện hằng ngày hợp lý, phù hợp với tình trạng bệnh. Những môn thể thao tốt cho đầu gối là bơi, đi bộ vừa phải, đạp xe đạp,... tuy nhiên cần xem xét tình trạng bệnh để đưa ra mức độ tập luyện vừa phải, chỉ nên tập khoảng 30 phút/ngày, tránh tập quá sức.
Hạn chế các bộ môn dễ gặp chấn thương hoặc dễ gây áp lực nhiều lên đầu gối, điển hình như tennis, bóng đá, bóng chuyền,... Hoặc tránh các tư thế xấu trong sinh hoạt hằng ngày như gắng sức bê vác đồ nặng, ngồi xổm, đi lên đi xuống cầu thang quá nhiều,...
Với những thông tin hữu ích trên về bệnh lý đau khớp gối, cách phòng và điều trị bệnh đúng cách thì B.sĩ, Th.sĩ Phan Đăng Bình khuyên các bạn nên kết hợp bổ sung thêm thực phẩm chức năng thuốc xương khớp Bi-Jcare
Bi-JCare là công thức kết hợp đặc biệt giữa các hợp chất quan trọng nhất để khắc phục tình trạng bệnh lý của xương khớp, kiến tạo, tăng cường và chăm sóc sức khỏe hệ xương khớp.
Glucosamine, Chondroitin sulfat, UC-II (Type II Collagen), Hyaluronic acid, Boswellia Extract, MSM và bột rễ gừng và các muối khoáng, vi lương tạo ra một sản phẩm siêu cường dinh dưỡng khớp, bôi trơn các khớp xương, hỗ trợ cấu trúc của xương, sụn, da và các mô khác trong cơ thể.
Trong nhiều thập niên qua, việc điều trị viêm khớp chủ yếu là dùng các thuốc kháng viêm giảm đau nhằm mục đích giảm các triệu chứng đau và hạn chế vận động khớp viêm cho người bệnh. Tuy nhiên những thuốc này có rất nhiều tác dụng phụ và thường không cải thiện được tình trạng bệnh lý của sụn khớp bị hư hỏng. Vì vậy tác dụng của nhóm thuốc này chủ yếu chỉ nhằm giảm bớt hiện tượng viêm, cắt cơn đau mà thôi.
Gần đây, Bio-Care Lab đã nghiên cứu và tìm ra một loại sản phẩm tương tác lên bệnh lý của sụn khớp một cách hiệu quả đó là sản phẩm bổ xương khớp Bi-JCare. Thực tế lâm sàng cho thấy sản phẩm bổ xương khớp Bi-JCare mang lại các kết quả ngoài sức mong đợi. sản phẩm bổ xương khớp Bi-JCare là sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên, đây là công thức kết hợp toàn diện để hỗ trợ sức khỏe xương khớp.
.jpg)
TPCN Bi_JCare giúp hỗ trợ và điều trị đau đầu gối ở người trung niên
► Tác dụng của Bi-jcare.
– Bi-Jcare giúp nuôi dưỡng sụn khớp, tạo chất nhờn, tăng độ bền và dẻo dai cho khớp, tăng sức mạnh liên kết cơ-gân-sụn khớp.
– Bi-Jcare là một trị liệu lý tưởng cho viêm bao hoạt dịch, viêm xương khớp cấp và mãn, viêm khớp dạng thấp, viêm đa khớp và thoái hóa khớp ..
– Giảm đau xương khớp cấp và mãn tính.
– Giúp phòng ngừa và làm chậm quá trình thoái hóa xương khớp.
– Hỗ trợ điều trị cơ bản bệnh thoái hóa khớp, còi xương, loãng xương và cải thiện lượng can-xi;
– Tăng tính vững bền của collagen nội bào, duy trì tính đàn hồi của mô liên kết.
– Củng cố bao hoạt dịch, tăng cường sức bên của hệ dây chằng nên hỗ trị điều trị thoát vị đĩa đệm đốt sống lưng, cổ….
– Bi-Jcare là một trị liệu lý tưởng cho viêm bao hoạt dịch, viêm xương khớp cấp và mãn, viêm khớp dạng thấp, viêm đa khớp và thoái hóa khớp ..
– Giảm đau xương khớp cấp và mãn tính.
– Giúp phòng ngừa và làm chậm quá trình thoái hóa xương khớp.
– Hỗ trợ điều trị cơ bản bệnh thoái hóa khớp, còi xương, loãng xương và cải thiện lượng can-xi;
– Tăng tính vững bền của collagen nội bào, duy trì tính đàn hồi của mô liên kết.
– Củng cố bao hoạt dịch, tăng cường sức bên của hệ dây chằng nên hỗ trị điều trị thoát vị đĩa đệm đốt sống lưng, cổ….
>>> Xem thông tin chi tiết về TPCN thuốc xương khớp Bi-Jcare
► Liên hệ ngay với chúng tôi để được B.sĩ, Th.sĩ Phan Đăng Bình tư vấn sức khỏe và sản phẩm tốt hơn.
>>> Hotline: 0978 307 072
>>> Hoặc gửi tin nhắn qua liver chát cho chúng tôi.
>>> Linke fanpage của chúng tôi để cập nhật những tin bài mới nhất hàng ngày. https://www.facebook.com/bncmedipharm.vn/
Nguồn: BNC medipharm.vn
