Cam kết
hàng chính hãng 100%

Tư vấn sức khỏe,
sản phẩm 24/7

Giao Hàng
Toàn Quốc

Thanh Toán
Khi Nhận Hàng

Cách chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng lá lốt an toàn tuyệt đối, hiệu quả nhanh chóng

Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng là lốt là một trong những phương pháp dân gian được rất nhiều người quan tâm. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp được dùng đề điều trị bệnh thoái hóa như nội khoa, vật lý trị liệu và ngoại khoa nhưng những phương pháp ấy thường mang lại những tác dụng phụ. Vì thế điều trị bằng bài thuốc dân gian được mọi người quan tâm, đặc biệt là bài thuốc từ lá lốt bởi hiệu quả nó mang lại khá cao. Cùng tìm hiểu nhé!

► Hiện trạng của bệnh thoái hóa đốt sống cổ hiện nay

Thoái hóa đốt sống cổ không phải là bệnh lý hiếm gặp, khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn và phiền toái trong cuộc sống. Bên cạnh những cơn đau nhức vùng cổ, vai gáy luôn đeo bám thì việc chữa trị căn bệnh kinh niên này cũng không phải là điều dễ dàng.

Căn bệnh này ngày càng gia tăng mạnh mẽ. Hiện nay, đã có khoảng 16 triệu người dân Việt Nam mắc căn bệnh thoái hóa đốt sống. Theo nghiên cứu cho thấy rằng, cứ khoảng 10 người có độ tuổi trên 40 thì lại có ít nhất 6 người mắc bệnh thoái hóa đốt sống. Tỉ lệ nữ giới mắc bệnh nhiều hơn nam giới. trong đó, có khoảng 30% số người mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Đây là một con số khá cao và đáng lo ngại.

Theo nhiều nghiên cứu và thực tiễn cho thấy những người dễ mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ thường là những người làm việc nặng. Những công việc thường xuyên phải cúi người nhiều như nông dân, nha sĩ, thợ cắt tóc. Hay nhân viên văn phòng, do phải ngồi quá lâu trước màn hình máy tính mà không được vận động nhiều. Những người cao tuổi với độ tuổi tầm từ 40 đến 50 tuổi cũng rất dễ mắc bệnh do tình trạng lão hóa xương ở người già dẫn đến mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ.

Nếu bạn đã chạy chữa nhiều nơi, nhiều cách khác nhau mà bệnh vẫn không thuyên giảm thì hãy áp dụng ngay những bài thuốc thần kỳ từ lá lốt. Trước khi tìm hiểu về tác dụng của lá lốt chữa thoái hoá đốt sống cổ mọi người cần biết những thông tin cơ bản về loại cây gia vị quen thuộc này.

Thoái hóa đốt sống cổ ngày càng gia tăng

Xem ngay: >>> Thực phẩm chức năng chữa thoái hóa đốt sống cổ an toàn, hiệu quả cao không gây tác dụng phụ

► Thông tin về cây lá lốt và công dụng của lá lốt

Lá lốt có tên tiếng anh là Piper lolot có họ Piperaceae trùng với trầu không hay hồ tiêu… Đây là một loại cây mà chúng ta có thể tìm thấy ở bất cứ đâu, đặc biệt là ở những chỗ đất có độ ẩm cao thì lá lốt có thể tự sinh sôi, nảy nở.

Lá lốt được sử dụng rộng rãi trong đời sống hàng ngày của chúng ta, nó xuất hiện trong các bữa ăn với tư cách là một loại rau thơm, gia vị. Một số trường hợp lá lốt còn kết hợp với những nguyên liệu thực phẩm khác để làm món ăn bổ dưỡng cho sức khỏe.

Trong sách y học cổ truyền có ghi: “lá lốt có vị nồng, cay với tính ấm nên có công dụng ôn trung, giúp làm ấm bụng, tán hàn, giúp hạ khí và chỉ thống“. Lá lốt rất dễ kiếm, bạn có thể mua ở chợ nếu bạn ở thành phố, còn ở nông thôn bạn có thể tự kiếm ở trong vườn mọc hoang rất nhiều.

Lá lốt được sử dụng trong dân gian để chữa nhiều bệnh khác bằng những cách sau:

- Chữa trị nôn mửa vì bị lạnh có thể lấy lá lốt sắc nước uống, ngoài ra còn chữa đầy bụng.

- Khi bị nhiễm lạnh sử dụng nước sắc rễ để uống cải thiện tình hình tê thấp.

- Lá lốt còn chữa đau răng với bài thuốc lá, cành sắc thật đặc rồi ngậm trong miệng.

- Trị say nắng và giải độc thì uống nước chắt ra từ hỗn hợp lá lốt giã nát cùng lá đậu ván trắng với lá khế.

- Nếu bạn hay bị mồ hôi tay, chân hoặc tê thấp hãy dùng nước nấu lá lốt ấm ngâm chân tay rất có hiệu quả.

- Một số món ăn chế biến từ lá lốt với các nguyên liệu khác như: bò cuốn lá lốt, chả băm viên cuốn lá lốt… rất thơm ngon, tốt cho sức khỏe.

► Hiệu quả của lá lốt trong điều trị thoái hóa đốt sống cổ

Ngày nay với sự phát triển của khoa học kĩ thuật hiện đại đã có nhiều nghiên cứu về công dụng của lá lốt và đều đưa ra được những bằng chứng tích cực về lá lốt. Các chuyên gia nghiên cứu đã khẳng định và chứng minh rằng lá lốt có công dụng kháng viêm, chống khuẩn rất tốt.

Có thể được dùng để chữa chứng mụn nhọt, vết thương lâu lành, ra nhiều mồ hôi, đau xương khớp vào mùa đông. Ngoài ra người ta còn tìm thấy trong lá lốt có thành phần trong thuốc giảm đau giúp giảm nhanh các cơn đau nếu dùng đúng cách.

Lá lốt có vị nồng, hơi cay, có tính ấm, chống hàn, giảm đau, chống phong hàn ở mức thấp, tay chân lạnh, tê tê, nôn mửa, đầy hơi, khó tiêu, đau đầu vì cảm lạnh… Vì những vị như vậy nên lá lốt được sử dụng như là một cách chữa thoái hóa đốt sống cổ rất hiệu quả

Lá lốt có tác dụng chữa thoái hóa đốt sống cổ rất tốt

► Cách chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng lá lốt

1. Bài 1: Bài thuốc dùng sắc uống

Lá lốt có thể kết hợp dùng chung với một số loại thảo dược khác như đinh lăng, xấu hổ để chữa bệnh thoái hoá đốt sống cổ hữu hiệu. Cả 3 loại cây này có thể dùng tươi hoặc phơi cho khô để chữa bệnh đều được.

- Nếu dùng tươi: Dùng cả bộ phận thân và rễ mỗi vị với khối lượng 50 – 70g, sau đó đem rửa sạch, để ráo nước rồi cho tất cả vào ấm sắc thuốc đun với 1,5 lít nước. Đun sôi khoảng 3 – 5 phút, sau đó để nguội và uống thay nước lọc hàng ngày.

- Nếu dùng khô: Người bệnh có thể rửa sạch, phơi khô các dược liệu từ trước. Lấy mỗi loại một lượng lớn để có thể dùng nhiều lần. Sau khi đem rửa sạch, thái nhỏ rồi đem phơi 3 nắng. Mỗi lần dùng 30g mỗi vị cho vào ấm sắc giống như sắc tươi.

Kiên trì uống nước thuốc này, trong khoảng 1 tuần người bệnh sẽ thấy cử động ở vùng cổ gáy dễ dàng và ít bị đau mỏi hơn.

2. Bài 2: Bài thuốc đắp chữa chứng thoái hóa đốt sống cổ

Với bài thuốc đắp cho người thoái hóa đốt sống cổ cách thực hiện cũng rất đơn giản. Ngoài lá lốt, người bệnh chỉ cần chuẩn bị thêm 1 nắm lá ngải cứu và ít giấm, sau đó thực hiện những bước sau:

- Bước 1: Ngải cứu và lá lốt tươi đem rửa sạch và để ráo nước.

- Bước 2: Cho cả 2 vào bát to rồi đổ giấm trắng, để tầm 15 phút rồi cho lên bếp đun. Nhớ đảo đều tay cho đến khi màu lá chuyển dần sang màu tối và giấm ngấm đều thì ngừng.

- Bước 3: Cho thuốc ra 1 mảnh vải sạch, sau đó chườm lên vùng cột sống cổ cho đến khi thuốc nguội hẳn thì thôi.

Bài thuốc này nên kiên trì thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ để đạt được kết quả tốt nhất.

3. Bài 3: Món ăn chữa bệnh từ lá lốt

Bên cạnh bài thuốc uống và thuốc đắp, người bệnh có thể chế biến thêm món ăn chữa thoái hóa đốt sống cổ từ lá lốt để chữa bệnh toàn diện nhất.

- Nguyên liệu: 100g thịt bò, 70g lá lốt tươi, gia vị vừa đủ.

- Chế biến: Thịt bò rửa sạch, thái mỏng, ướp gia vị trong 10 phút. Lá lốt rửa sạch, cắt khúc. Cho dầu vào chảo đun nóng, thêm tỏi cho thơm rồi cho thịt bò vào và đảo đều tay. Khi thịt bò hơi tái thì cho lá lốt vào và đảo đều, nêm gia vị vừa ăn thì tắt bếp. Tuần dùng 2 – 3 lần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Thịt bò sào lá lốt chữa thoái hóa đốt sống cổ

4. Bài 4: Lá lốt với lá đinh lăng cùng xấu hổ

- Nguyên liệu cần chuẩn bị:

+ Lá lốt, rễ cây lá lốt

+ Cây xấu hổ

+ Lá cây đinh lăng

+ Nước sạch tinh khiết

- Các bước thực hiện như sau:

+ Rửa sạch lá và rễ lá lốt

+ Chia nhỏ lá lốt thành từng đoạn nhỏ hơn bằng cách lấy dao xắt ra, mục đích là để cho dễ sắc thuốc hơn.

+ Sau đó mang lá lốt đó đi sao để vàng lá, rồi đem lá đi phơi khô (hạ thổ). Có thể làm nhiều để sử dụng dần vì có thể giữ được lâu.

+ Lá đinh lăng cùng cây xấu hổ sẽ thực hiện tương tự như đối với lá lốt cũng sao rồi phơi khô.

+ Trộn cả 3 loại vào đều lên rồi đem nấu lên để lấy nước uống, sử dụng thay cho nước lọc hàng ngày.

+ Sử dụng liên tục trong 1 tuần, sau đó cứ cách 1 tuần lại sử dụng 1 tuần.

Ngoài ra bài thuốc này còn được sử dụng để chữa trị chứng ra mồ hôi nhiều ở tay, chân. Đây là bài thuốc được lưu truyền từ ngàn đời nay, đã chữa trị được cho rất nhiều trường hợp bị thoái hóa đốt sống cổ từ xưa đến nay.

5. Bài 5: Cây lá lốt kết hợp với ngải cứu cùng cây cỏ xước và cây trinh nữ

- Nguyên liệu cần chuẩn bị:

+ Thân cây trinh nữ

+ Cả cây ngải cứu

+ Cả cây cỏ xước

+ Cả cây lá lốt

+ Gừng

+ Cam thảo

- Cách thực hiện:

Cách làm tương tự như ở bài thuốc số 4 trước, đem tất cả các nguyên liệu lá lốt, cỏ xước, ngải cứu, trinh nữ rửa sạch, thái nhỏ, sao lên rồi phơi khô.

Tiếp theo đem sắc chúng với nước để dùng như một loại trà, lưu ý lá nên cho thêm cam thảo với gừng để nước ngon hơn và hiệu quả tốt nhất. Có thể sử dụng bài thuốc này bằng cách uống hàng ngày, bạn sẽ thấy tình trạng thoái hóa đốt sống cổ, đau sau gáy của mình được cải thiện rõ rệt sau 1 tuần sử dụng.

Cây lá lốt kết hợp với ngải cứu cùng cây cỏ xước và cây trinh nữ
Cây lá lốt kết hợp với ngải cứu cùng cây cỏ xước và cây trinh nữ

► Một số lưu ý trong quá trình điều trị thoái hóa đốt sống cổ

Người bệnh nên tuân thủ những nguyên tắc sau đây để đảm bảo hỗ trợ tốt nhất cho quá trình trị liệu thoái hóa cột sống cổ, cũng như hi vọng một sức khỏe tốt trong một tương lai gần.

- Nghỉ ngơi, thư giãn tuy nhiên không nên nằm nghỉ ngơi quá lâu sẽ khiến bệnh tình thêm nghiêm trọng hơn

- Luôn giữ tâm lý thoải mái, vui vẻ, bởi sự lo lắng, căng thẳng sẽ khiến cơn đau thêm nghiêm trọng

- Tập luyện thể dục thể thao, các bài tập yoga, xoa bóp ngay tại nhà sẽ phần nào giúp giảm thiểu cơn đau mà bạn đang phải chịu đựng.

- Không hút thuốc lá, uống bia rượu, sử dụng chất kích thích

- Môn bơi lội rất tốt đối với bệnh nhân thoái hóa cột sống nói riêng và các bệnh xương khớp nói chung.

- Uống thuốc giảm đau hay bất kỳ loại thuốc nào khác cần được sự chỉ dẫn của bác sĩ

- Đối với người mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ, việc đầu tiên là đi khám và tuân theo phác đồ điều trị của bác sĩ để sớm cải thiện tình trạng đau, mỏi và các triệu chứng khác cuả bệnh.

- Thay đổi tư thế làm việc sai lệch như ngồi làm việc trước màn vi tính, hoặc ngồi xem ti vi kéo dài.

- Không nên có động tác vặn bẻ cổ đột ngột khi thấy mỏi, bởi tất cả các động tác này sẽ làm tăng thoái hóa đốt sống cổ.

- Tránh không đội nặng trên đầu.

- Tránh ngồi cúi gấp cổ quá lâu như xem báo, đọc sách, tivi…

- Thường xuyên luyện tập các động tác nhẹ nhàng và xoa bóp theo chỉ dẫn của bác sĩ.

- Cần luyện tập thể dục nhẹ nhàng và xoa bóp theo chỉ dẫn của bác sĩ.

- Khi thấy đau đầu, cổ, gáy lan xuống cánh tay, liệt yếu tứ chi, không nên đi bấm nắn vặn vẹo thô bạo dễ gây ra những tổn thương nghiêm trọng mạch, dây thần kinh vùng cổ, mà cần đi đến các chuyên khoa thần kinh để xác định bệnh chính xác để điều trị.

- Bổ sung thực phẩm giàu canxi, omega-3: Canxi, omega-3 là hai loại dưỡng chất cần thiết đối với người mắc bệnh xương khớp. Canxi đóng vai trò quan trọng trong việc làm chắc khỏe xương, chống loãng xương,… trong khi omega-3 đem lại một hiệu quả giảm đau thần kì. Vì vậy, bệnh nhân nên được bổ sung canxi trong xương đông vật, omega-3 trong cá ngừ, cá hồi,… để đảm bảo tốt nhất cho quá trình chữa trị bệnh.

- Bổ sung vitamin, khoáng chất: không thể thiếu vitamin, khoáng chất trong bữa ăn hằng ngày. Chúng không phải những thành phần đóng vai trò chủ đạo nhưng lại là yếu tố quyết định sự cân bằng cơ thể, đặc biệt là vitamin D – loại tiềm chất gia tăng khả năng hấp thụ canxi trong cơ thể.

- Bổ sung nấm, các loại gia vị: Với hiệu quả giảm đau đã được chứng minh bởi rất nhiều trường hợp, nấm và các loại gia vị được khuyên dùng nhiều ở người bệnh xương khớp nhằm hỗ trợ tối đa cho quá trình trị liệu.

- Đồ ăn chiên xào, các loại thịt đỏ như thịt bò, trâu, các chất kích thích, đồ uống có cồn,… là những loại thực phẩm cấm kị đối với thoái hóa cột sống cổ. Bệnh nhân nên hạn chế hoặc tốt nhất là nói không với những thực phẩm này.

- Ăn nhiều rau xanh đặc biết là các loại rau màu xanh đậm như súp lơ xanh, cải chíp, rau bina… và hoa quả nhằm cung cấp vitamin, dưỡng chất cần thiết

- Tắm nắng vào sáng sớm nhằm hấp thụ vitamin D đặc biệt là trẻ em, lứa tuổi đang phát triển về hệ xương khớp

- Ăn nhiều đậu nành, uống sữa giàu canxi

- Nên ăn chuối tiêu – tác dụng ngăn ngừa thoái hóa hệ xương khớp

Ngoài ra, người bệnh thoái hóa đốt sống cổ nên sử dụng thêm thực phẩm chức năng để điều trị bệnh hiệu quả. Bi-JCare là lựa chọn hoàn hảo để giúp hổ trợ điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ và còn giúp tăng cường các khớp xương được chắc khỏe trở lại.

Bi-JCare là công thức kết hợp đặc biệt giữa các hợp chất quan trọng nhất để khắc phục tình trạng bệnh lý của xương khớp, kiến tạo, tăng cường và chăm sóc sức khỏe hệ xương khớp. Glucosamine, Chondroitin sulfat, Type II Collagen, Hyaluronic acid, Boswellia Extract, MSM và bột rễ gừng và các muối khoáng, vi lương tạo ra một sản phẩm siêu cường dinh dưỡng khớp, bôi trơn các khớp xương, hỗ trợ cấu trúc của xương, sụn, da và các mô khác trong cơ thể.

Chữa thoái hoá đốt sống cổ bằng lá lốt cho hiệu quả khá tốt do đó nếu bệnh nhẹ mọi người có thể áp dụng cách chữa này thường xuyên. Chúc các bạn thành công!