Bật mí cách chữa gan nhiễm mỡ bằng tỏi hiệu quả nhất

Gan nhiễm mỡ là hiện tượng khi lượng mỡ tích tụ trong gan vượt quá 5% trọng lượng gan. 25% người mắc bệnh này bị xơ gan. Căn bệnh này không phân biệt lứa tuổi hay giới tính. Thường được tìm thấy ở những người có lối sống thiếu vận động, ăn uống hợp lý, thừa năng lượng.

Thông thường bệnh được chia làm hai dạng chính: rượu bia và không rượu bia. Trong đó có đến 90% người uống rượu, bia bị mắc bệnh gan nhiễm mỡ.

Thời gian đầu, gan nhiễm mỡ không làm ảnh hưởng gì đến hoạt động của các cơ quan trong cơ thể cũng như hoạt động sống hàng ngày của người bệnh, Tuy nhiên, nếu không được khắc phục sớm, bệnh sẽ tiến triển nặng hơn, gây tổn thương nghiêm trọng: làm giảm chức năng gan, phá hủy tế bào gan gây xơ gan, thậm chí dẫn đến ung thư gan…

Gan nhiễm mỡ có thể dẫn đến ung thư gan

Để điều trị bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả cần tìm ra nguyên nhân gây bệnh và loại bỏ, kết hợp với chế độ tập luyện và điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp. Bên cạnh đó, việc áp dụng các bài thuốc chữa bệnh gan nhiễm mỡ là cần thiết.

Một trong những mẹo chữa bệnh gan nhiễm mỡ cực hay mà nhiều người vẫn chưa biết đó là dùng tỏi.


Xem ngay: >>> Thuốc chữa điều trị gan nhiễm mỡ độ 1, 2, 3 hiệu quả tốt nhất của Mỹ

► Tác dụng của tỏi trong việc điều trị gan nhiễm mỡ

Bạn đã quá quen thuộc với sự xuất hiện của tỏi trong các công thức làm đẹp hay các bài thuốc chữa bệnh đường hô hấp như: dùng tỏi trị viêm họng, viêm amidan, viêm xoang,… và rất nhiều bệnh khác. Và thêm 1 công dụng nữa mà có thể nhiều người vẫn chưa biết đến về tỏi đó là chữa trị, giảm triệu chứng gan nhiễm mỡ.

Trong thành phần của tỏi có rất nhiều thành phần dinh dưỡng như:

– Vitamin A.

– Vitamin B1.

– Vitamin B2.

– Vitamin C.

– Thành phần tinh dầu: sulfur, polysulfur de vinyle, thành phần allycetoin I và II, thành phần men allynin, các loại axit như nicotinic,…

– Các loại chất kháng khuẩn.

Trong tỏi có chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng

Theo Y học cổ truyền, tỏi vị cay, tính ôn, đi vào hai kinh Can và Vị. Không chỉ là một “kháng sinh tự nhiên” giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, mà loại gia vị này được nghiên cứu và chứng minh chứa nhiều hoạt chất sinh học đa công dụng. Trong tỏi dồi dào hàm lượng chất allicin và hợp chất sulfur, có tác dụng ức chế tổng hợp cholesterol xấu; đồng thời, biến chúng trở thành không có hại và đào thải ra khỏi cơ thể. Ngoài ra, 2 hoạt chất này còn có thể ức chế sự tổng hợp cholesterol ở gan và đặc biệt ức chế men fructoza để lipid ở các tế bào gan không bị lắng đọng. Chính nhờ cơ chế này mà tỏi hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ hữu hiệu.

► 03 cách chữa gan nhiễm mỡ bằng tỏi hiệu quả nhất

1. Cách 1: Ăn trực tiếp tỏi

Rất đơn giản để bạn có thể điều chỉnh lượng mỡ máu ở mức cân bằng và loại bỏ dần dần những dấu hiệu bệnh gan nhiễm mỡ với tỏi. Bạn có thể ăn tỏi sống hoặc bổ sung tỏi vào các món ăn trong bữa ăn hàng ngày đều tốt cho gan. Lượng hoạt chất sinh học có trong tỏi tía cao hơn tỏi trắng, do đó hãy ưu tiên sử dụng tỏi tía để mang lại hiêu quả tốt nhất nhé!

Ăn tỏi trực tiếp hoạc bổ sung vào 

2. Cách 2: Chữa bệnh gan nhiễm mỡ bằng tỏi kết hợp với đậu trắng

Nguyên liệu:

Tỏi để cả vỏ (100 gr),đậu trắng (white bean) (100gr. Chú ý, nên chọn loại đậu trắng nấu chè, và nên bỏ vỏ tỏi trước khi ninh vì đậu và tỏi khi mềm, khó lấy vỏ tỏi ra lắm.

Thực hiện:

– Đậu trắng rửa sạch, tỏi rửa sạch.

– Cho chung vào nồi với 2 lít nước.

– Nấu sôi, hạ lửa nhỏ, ninh thật lâu (khoảng 3 tiếng thì nước sẽ cạn, còn lại chừng 1/8 của 2 lít nước.

Khi dùng, bạn bỏ vỏ tỏi đi, khuấy đều tỏi và đậu để nguội rồi dùng. Mỗi tháng ăn một lần. Bảo đảm sau 2 lần kết quả thấy rõ đến 100%.

3. Cách 3: Làm tỏi đen điều trị bệnh gan nhiễm mỡ

Tỏi đen được nghiên cứu và chế biến thành công đầu tiên tại Nhật Bản, người ta đã thấy rằng, khi tỏi được lên men sẽ cho tác dụng cao hơn gấp nhiều lần so với tỏi thông thường. Và ngày nay, tại nhiều nước trên thế giới, trong đó có Việt Nam cũng đã nghiên cứu thành công loại tỏi đen đạt chất lượng và công dụng hiệu quả hơn nhiều.

Chuẩn bị nguyên liệu: 1kg củ tỏi tươi đã khô phần vỏ bên ngoài, 1 lon bia, nồi ủ (hoặc nồi cơm điện), giấy bạc bọc thực phẩm, giấy nilon bọc thực phẩm.

Thực hiện:

– Chọn những củ tỏi to, đều nhau, bóc 1 lớp vỏ mỏng bên ngoài đi.

– Cho tỏi vào chậu nhỏ, tưới bia lên, ngâm trong khoảng 30 phút.

– Trải tờ giấy bạc ra rồi xếp tỏi lên, bọc kín giấy bạc lại.

– Cho bọc giấy bạc có tỏi bên trong vào nồi cơm điện, bật chế độ ủ ấm (warm), dùng màng bọc thực phẩm bọc kín nồi cơm điện và để trong 2 tuần.

– Mỗi ngày, khi trời nắng mang nồi ra phơi rồi chiều lại cất vào.

– Hàng ngày có thể mở ra kiểm tra củ tỏi thay đổi thế nào, tuy nhiên cần đậy nắp lại nhanh chóng.

– Sau 2 tuần, tỏi chuyển màu đen, nếm thấy vị hơi chua, hơi ngọt, không còn vị cay nồng của tỏi ban đầu tức là đã thành công.

Ăn tỏi đen trị gan nhiễm mỡ

Cách dùng:

Tỏi đen nguyên củ, bóc vỏ ăn trực tiếp. Khi ăn, nên nhai kỹ, các thành phần của tỏi sẽ phát huy công dụng tốt hơn. Liều lượng từ một đến 3 củ mỗi ngày.

Có thể xắt thành lát nếu ăn chưa quen. Tóm lại, dù dùng dưới hình thức nào, tỏi nên được nghiền, nhai hoặc giã nát sẽ phát huy tác dụng tốt hơn

► Lưu ý khi sữ dụng tỏi chữa gan nhiễm mỡ

Khi sử dụng tỏi, bạn cũng cần chú ý dùng với liều lượng vừa phải, không nên quá lạm dụng bởi dùng nhiều có thể gây hiện tượng nóng gan, về lâu dài có thể gây tổn thương cho gan. Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý không nên dùng nhiều tỏi nếu gặp phải các trường hợp:

– Người có bệnh về mắt nên dùng tỏi với lượng vừa phải. Không nên dùng nhiều tỏi để tránh gặp phải các trường hợp giảm thị lực, hoa mắt, ù tai,…

– Người có bệnh tiêu chảy và các bệnh đường ruột không nên ăn nhiều tỏi, đặc biệt là dùng tỏi sống. Dùng nhiều tỏi có thể giúp cải thiện tình trạng xung huyết, tổn thương niêm mạc đường ruột dễ khiến cho bạn dễ bị đi tiêu nhiều hơn, khiến tình trạng đau bụng kéo dài.

– Các trường hợp bệnh thận cũng không nên dùng các loại thực phẩm như tỏi, ớt để tránh các phản ứng gây ảnh hưởng đến sức khỏe, cũng như khiến cho tình trạng bệnh dễ bị nặng hơn.

– Người mắc bệnh gan và có sức đề kháng yếu, khí huyết kém cũng không nên sử dụng nhiều tỏi vì có thể gây nóng trong người.

– Ngoài ra bạn cũng nên lưu ý không ăn cả tép tỏi nguyên, không nuốt cả tép tỏi cũng như không nên sử dụng tỏi khi đói. Bạn cũng không nên dùng quá 15 g tỏi/ngày.

 

Trên đây là một số chia sẽ về cách chữa gan nhiễm mỡ bằng tỏi. Ngoài việc áp dụng phương pháp chữa bệnh trên các bạn cần có một chế độ ăn uống hợp lí, tránh xa các chất kích thích....Chúc các bạn thành công trong điều trị gan nhiễm mơ